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La meditación es la simple práctica de un estado de concentración. Nuestra atención se puede centrar en multitud de cosas durante la meditación: nuestro pensamiento, nuestra energía interna, nuestra propia conciencia, la misma concentración, u objetos externos. Meditar es dejarnos fluir, dejando de lado el cuerpo y la mente, centrándonos en el aquí y ahora. Dejamos que nuestra mente sea libre, sin fijarnos en los pensamientos que crea, para que fluyan entrando y saliendo.

No cabe duda que la postura que adoptemos para nuestro cuerpo, es fundamental para el mejoramiento de nuestro estado de ánimo, para manifestar una actitud positiva. Tú puedes experimentarlo en este preciso momento en que estás leyendo este artículo, si fuera el caso. El estar acostado, o “echado” en un sillón, como coloquialmente se dice, te hará sentir flojera o desgano, pero si en este momento, enderezas tu espalda y te sientas completamente erguido, te sentirás mejor en presencia y actitud.

Lo inútil debe de estar ahí. Lo útil es como un jardín, limpio, cuidado; lo inútil es como un bosque inmenso, natural, no puede ser tan limpio ni tan cuidado. La naturaleza tiene su propia belleza y cuando algo está tan limpio y arreglado, está ya muerto. Un jardín no puede estar muy vivo porque lo podas, lo cortas, lo ma­nipulas. Un gran bosque tiene una vitalidad, un alma muy pode­rosa. Métete en un bosque y siente el impacto; piérdete en un bos­que y sabrás de su poder. En un jardín no puedes sentir su poder; no está ahí, es hecho por el hombre. Puedes contemplarlo, es her­moso, pero es cultivado, está planeado, manipulado.

Entonces, ¿qué es un sannyasín? No es una mente; por el contrario, es inocente. Es tan inocente como un niño recién nacido: sin pasado, sin idea del futuro. Un sannyasin, en todo momento, es un niño re­cién nacido. Éste es el proceso: en todo momento, se re­siste al pasado. Todo lo que haya pasado, lo deja de lado, lo abandona, porque es algo muerto, sólo polvo; no es ne­cesario cargar con él. Se limpia y vuelve a renovar su es­pejo. Permanentemente, limpia su espejo. Llamo medita­ción a esta limpieza.

AUTOCUIDADO FISICO AUTOCUIDADO FISICO El envejecimiento es parte integrante y natural de la vida. Depende de nuestra estructura genética y de lo que hacemos en nuestra vida. Es común a todos los miembros

Pero en este punto en especial quiero decirte que a menos que el Yo sea facultado en su totalidad, la vida espiritual, lo que viniste a experimentar aquí, nunca será una realidad. Nunca caminarás como un maestro mientras continúes dejando huellas en el ayer. El pasado fue la generación de crecimiento que consistió, esencialmente, en entregar el poder a elementos de autoridad superiores. Y esa autoridad pudo haber sido sencillamente tus compañeros de clase del primer año, al comienzo de lo que llamamos conciencia social. O pudo haber sido entregar el poder a tus padres y la manera como ellos te criaron. Así comenzó el sangrar, si quieres, de una vida desordenada, aparentemente sin más propósito que dejarse llevar por la corriente y apenas sobrevivir. Una vida en la cual no cuenta lo inimaginable, sólo lo que está de moda o lo que es fácil.

Explora tu cuerpo. Este procedimiento implica enfocarse en cada parte del cuerpo individualmente y relajarla de forma consciente. Esta es una técnica de meditación sencilla que te permite relajar la mente mientras relajas el cuerpo.

-Sí, había millones, pero durante la noche las quitamos to­das, porque creemos en el uno. Y ésta es la más bella de todas ellas, en una multitud te hubiera pasado inadvertida. De modo que las hemos quitado todas; sólo la mejor, la más bella, ha sido conservada para ti.

La “moda” de tatuarse se vino intensificando progresivamente gracias a la influencia que han venido ejerciendo los medios de comunicación manipulando las mentes de las personas a través del cine, la música con sus artistas, deportistas, actores favoritos y que en muchas ocasiones promocionan su culto a dioses paganos antiguos como … la diosa, la reina del cielo.

Por ejemplo, la vida existe a causa de la muerte. Si no hay muerte no puede haber vida. La muerte no es el final y la muerte no es el enemigo, más bien al contrario, pues debido a la muerte, es posible la vida. Por eso la muerte no está en algún lugar al fi­nal, está implícita en el aquí y ahora. Cada instante tiene su vida y su muerte, de otro modo la existencia es imposible.

Norman Cousins decía frecuentemente a sus alumnos de la Facultad de Medicina: “El centro de control de sus vidas es su actitud”. Las actitudes y afirmaciones negativas conducen a la enfermedad y a los sentimientos derrotistas. Las actitudes positivas conducen a la esperanza, al amor y a la diversión. ¡Ánimo!  Dr. Cesar Lozano

El Maestro dijo. “Fue por tu culpa. Estabas sentado a mi lado y yo estaba dividido. Me mirabas y entonces yo estaba orientado hacia un objetivo, no existía placer. Cuando te fuiste, me relajé… Sentí que nadie me observaba y fui uno. Este diseño no lo he he­cho yo, ha venido por sí mismo. Durante tres meses no salía porque yo era el que actuaba”.

La búsqueda misma – en lo que consiste y su objetivo – ha de ser comprendida. Parece que existe una brecha en el ser humano, en la mente humana. En la estructura misma de la consciencia humana parece que existe un agujero, un agujero negro. Sigues lanzándole cosas y ellas siguen desapareciendo. Parece que nada lo llena, parece que no hay nada que lo pueda llenar. Es una búsqueda desesperada. Lo buscas en este mundo, lo buscas en el otro mundo, a veces lo buscas en el dinero, en el poder, en la fama y a veces lo buscas en Dios, en la dicha, en el amor, en la meditación, en la oración, pero la búsqueda continúa. Parece que el hombre padece la enfermedad del buscar.

La mayoría de nosotros conocemos a alguien que tiene fobia a hablar en público, esto es debido a que su mente subconsciente asocia miedo a quedar expuesto al ridículo, entonces su mente inconsciente aprende por repetición, que probablemente hubo una etapa en la vida de esa persona lo pasó mal delante de personas y la mente subconsciente asoció el estar frente a personas con esas sensaciones malas. Imaginemos que esa persona salió a la pizarra de pequeño y todos se burlaron de él, es probable que su mente subconsciente comenzase a asociar: “hablar delante de gente = quedar en ridículo”, por lo tanto, para que esto no haga daño emocionalmente, el subconsciente asocia malas sensaciones al estar hablando en público, así evita el problema.

Los hombres de negocios son honestos si la honradez les rin­de provecho. Dicen: “La honradez es la mejor inversión”. ¿Cómo puede uno destruir una cosa maravillosa como la honradez para convertirla en la mejor inversión? La inversión es política, la hon­radez es religión.

Krishna hablando a Arjuna en la Gita es en realidad el cen­tro hablando a la periferia. Arjuna vive en la periferia: piensa desde el cuerpo, no sabe nada del alma. Y Krishna habla des­de el centro y dice: «No te preocupes de estos cuerpos. Han muerto muchas veces y morirán muchas veces. La muerte es una transformación, como si uno deja sus ropas, deja su vieja casa y entra en una nueva casa. Este cuerpo no es nada, Arju­na, modo que no te preocupes por él. Mira adentro». Pero ¿cómo puede Arjuna mirar dentro de los otros si no ha mirado dentro de sí mismo?

Luego quiero que dibujes la resolución. Quizás la mejor manera de hacerlo es volver a dibujar el corazón. Dentro de un cuerpo pequeño hay un corazón gigante, radiante y brillante que habla de un lugar de paz espiritual. O tal vez podemos dibujar el cuerpo y simular que es el templo y que a través de sus cúspides y ventanas pasa la luz del poder espiritual. A lo mejor es así como lo vemos. O quizá vemos la resolución como un pergamino largo y antiguo que quedó sin terminar y lo vemos mientras se enrolla. O la vemos como una jaula que se abre y de donde sale volando una paloma. Cualquiera que sea nuestra representación, debe ser un dibujo que sea significativo para nosotros. Y cuando lo hagamos correctamente, comprenderemos nuestro propio viaje. Los mándalas no deben hacerse en masa. Son aspectos personales del viaje individual. Los debe crear cada uno. ¿Comprendes?

Ryutan ofreció a Tokusan una vela encendida. Dijo: «Muy bien. Si no puedes mirar adentro y la oscuridad en la que vi­ves, la oscuridad de la mente… Hablo del interior y miras afuera; si éste es tu enfoque, te daré una vela».

Cuando no sabes, ¿qué ocurre en este desconocimiento? El fe­nómeno más bello… El mayor éxtasis sucede cuando no sabes; cuando no sabes sólo hay silencio. Alguien pregunta algo y tú no sabes. La vida es un enigma y tú no lo sabes, estás rodeado de misterio y tú estás aquí sin saber, asombrado. Cuando no sabes se da el asombro, y el maravillarse es la cualidad más religiosa. La cualidad religiosa más profunda es la capacidad de asombro. Sólo un niño puede asombrarse. Un hombre que sabe no puede asombrarse, y sin asombrarse nadie ha alcanzado lo divino. Es el cora­zón asombrado para el cual todo es un misterio… una mariposa es un misterio, una semilla germinando es un misterio.

través de la nariz en cuatro tiempos. Uno. Dos. Tres. Cuatro. Contén el aliento durante cuatro tiempos. Y luego exhala a través de las fosas nasales en cuatro tiempos. Continúa haciendo este proceso ocho veces más. Esto debería tomarte un minuto y medio. Te esperaré. Muy probablemente tu respiración habrá disminuido a diez respiraciones por minuto, tu pulso habrá bajado un 20 por ciento, la ansiedad habrá decaído y la humedad que la piel emana cuando estás sobresaltado o estresado, se habrá reducido. Estarás más tranquilo en este momento que hace dos minutos atrás. Cualquiera de nosotros podría monitorizar formalmente estas bioseñales para dar seguimiento a nuestro progreso, si así lo elegimos. Tradicionalmente, las bioseñales monitoreadas en la biorretroalimentación son el ECG (electrocardiograma); EEG (electroencefalograma); VRC (variabilidad del ritmo cardíaco), y RGP (respuesta galvánica de la piel). La VRC mide el tiempo o intervalo entre cada latido del corazón. Curiosamente, la variación del intervalo entre latidos es señal de un corazón sano. ¡Hay posibilidades infinitas incluso en los latidos del corazón! La RGP detecta el aumento en los niveles de transpiración generados por el sistema nervioso autónomo y se usa tradicionalmente en los procesos de detección de mentiras cuando uno está conectado al polígrafo. Además de volverse más conductora la piel mientras se dice una mentira, también transpira cuando experimentamos enojo, miedo, dolor, sorpresa, sentimientos sexuales y excitación emocional. El uso de pruebas del detector de mentiras en los tribunales sigue siendo cuestionable, pero lo cierto es que los detectores de mentira sí revelan ciertas respuestas involuntarias a situaciones estresantes, tales como aumento de la conductividad de la piel y del ritmo respiratorio. Pero eso no significa que la persona está mintiendo . . . sólo que está mostrando estrés.

Bandas, las : Son los dos conjuntos de siete frecuencias cada uno que rodean al cuerpo humano y lo mantienen unido. Cada una de esas siete capas de frecuencia en cada banda, corresponde a los siete sellos de los siete niveles de conciencia en el cuerpo humano. Las bandas son el campo áurico que posibilita los procesos de la mente binaria y la mente analógica.

ACONDROPLASIA Y MATERNIDAD Hábitos saludables durante el embarazo En una mujer con Acondroplasia Carmen Aguilar Hernánz nz Fisioterapeuta Embarazo, dulce espera? Desde pequeñas nos han dicho que el embarazo

No puedes engañar con el cuerpo; tu cuerpo es más since­ro que tu mente. Y todas las religiones que han sido inventa­das por los sacerdotes te dicen: «Tienes que estar contra el cuerpo y a favor de la mente», porque el sacerdote vive en la

Exactamente del mismo modo, un día, a los catorce años, el niño empieza a sentir una tremenda atracción hacia el sexo opuesto. Nadie le ha enseñado; en realidad, sus profesores le han adoctrinado en su contra. Toda la historia de la Huma­nidad parece ser una enseñanza en contra de la sexualidad, contra la energía sexual. Las religiones, las culturas, las civilizaciones, los sacerdotes y los políticos, todos han estado enseñando que hay que reprimir el sexo. Pero aun así no puede ser suprimido. Parece imposible el poder suprimido.

Así como un día los científicos se rebelaron contra la religión y sus dictámenes, ahora se han de rebelar de nuevo contra los políticos y sus dictámenes.  Los científicos deben valerse por sí mismos y tener una absoluta claridad para no ser explotados.  Están siendo explotados en todas partes.  Sólo porque les darán el Premio Nobel y grandes honores. Están dispuestos a sacrificar a toda la Humanidad por sus premios Nobel, por todas esas estúpidas recompensas.  Ya no deben comportarse más como niños.  Esos galardones, esos premios y esos puestos respetables son todos juguetes para engañarte y aún así tus grandes científicos están comportándose como tontos.  Cuando la casa se está incendiando, no permanezcas en el interior jugando con juguetes.  ¡Sal!

Si estás dividido -y siempre estás dividido: medio en movi­miento, medio contenido; en parte diciendo sí, en parte diciendo no; medio enamorado, medio odiando; eres un reino dividido ­hay un conflicto constante en ti. Dices algo pero nunca lo dices totalmente en serio porque el opuesto está ahí obstaculizando, creando impedimentos.

El hombre sexual es muy pobre. El hombre amoroso es com­parativamente más rico. Y el más rico es el hombre compasivo, está en la cima del mundo. No tiene confines ni limitaciones. Simplemente da, y sigue su camino. Ni siquiera espera que le des las gracias. Comparte su energía con un enorme amor.

El símbolo Chai es usado frecuentemente por los judíos en un medallón alrededor del cuello, junto con el Maguen David o Estrella de David y el Hamsa. Aunque raro, Chai también puede ser usado como nombre de varón. Chaya, derivado de chai, es un nombre femenino popular en hebreo. El nombre Chaim es un nombre bastante común para un niño varón, particularmente entre los judíos ortodoxos y en Israel. Entre los judíos, tanto religiosos como seculares, el brindis I’chaim, que significa “Por la vida”, es utilizado frecuentemente cuando se celebra algo, ya sea un día de fiesta, un cumpleaños, una boda, etcétera.

Segundo sello : Centro de energía correspondiente a la conciencia social y a la banda de frecuencia del infrarrojo. Está asociado con el dolor y el sufrimiento y se localiza en la zona inferior del abdomen.

“guión de meditación guiada _solo para la meditación de hoy”

Los políticos no pueden pensar de otra forma. Lo primero que debe entenderse es que tu eres lo que piensas de los demás. Tus deseos, tus propias ambiciones te dan el modelo. Si persigues el dinero crees que los demás van en pos del dinero.

Esto es ser subjetivo y un sabio nunca es subjetivo. Un sabio siempre atiende a condiciones objetivas. Observará la puerta y si no se abre, tratará de abrirla. Pero no puede enfadarse porque el bote está vacío. No hay nadie tratando de cerrar la puerta, resis­tiéndose a tus esfuerzos.

Este intervalo debe ser recordado. Por eso digo que la ilu­minación es como un accidente. Pero tienes que estar trabajan­do continuamente por él, ésta es la paradoja. Escuchándome no te vuelvas perezoso. Escuchándome no te duermas. Escu­chándome no empieces a pensar y a razonar que «si es un ac­cidente y no podemos causarlo, entonces ¿por qué meditar? Entonces, ¿por qué hacer esto y lo otro? Lo único que puedo hacer es esperar». No, tu espera no debe ser una espera pere­zosa. Tu espera debe ser viva. Debes esperar con absoluta energía a tu disposición. No puedes esperar como un hombre muerto: debes esperar joven, fresco, vivo, palpitante. Sólo en­tonces puede sucederte este algo desconocido. Cuando estás en lo mejor de tu vida, al máximo de tu capacidad, cuando es­tás más vivo, cuando estás en la cumbre, sólo entonces sucede. Sólo una cumbre puede reunirse con esta gran cumbre; sólo cumbres: sólo lo similar puede reunirse con lo semejante.

3 minutos – Afectan el campo electromagnético del Cuerpo. 11 minutos – Cambian el Sistema glandular. 31 minutos – Los fluidos del Sistema Glandular han llegado a todo el cuerpo. 62 minutos – Cambia la materia gris del Cerebro. 2 1/2 horas – Cambian las células y los tejidos del cuerpo y reconstruyen todo el sistema. La persona es reconstituida tal y como hubiera estado en el útero. Normal 0 21 false false …

2. A fin de asegurar un lugar en el cielo. 5. Alejar espíritus malignos en el momento de la muerte/ atraer espíritus buenos. 6. Para adquirir características especiales a través de totemismo y el culto a los antepasados. 9. Para que el cuerpo sea sexual interesante. ” Esas razones para hacerse un tatuaje son demasiado reales y tangibles.

Es patológico, es un caso clínico. Hay que estudiarlo, no respetarlo. Algo le ha fallado dentro. Su mente no está bien: se halla dividido, fragmentado, está continuamente en contra de sí mismo. Esto es lo que significa ansiedad: cuando estás en contra de ti mismo, estás ansioso. Luchar continuamente con­tra ti mismo creará tensión.

Para un hombre que ha vivido correctamente, con amor, y ésta es la única manera correcta de vivir, la muerte llega como el éxtasis más bello. Muere con una canción en su cora­zón, sintiendo el éxtasis por todo el cuerpo, palpitando. Va a encontrarse con la divinidad amada. Ha aprendido cómo amar y cómo dar. Por lo que también en el momento de la muerte puede dar. Devuelve todo su ser a la naturaleza; el cuerpo, el aire va al aire, el fuego va al fuego, la tierra va a la tierra, el cielo va al cielo. Da, es un donante, y el ser va a la fuente, a Brahma; no se aferra. Pero no lo puedes hacer si durante toda la vida has sido alguien que se ha aferrado. En el momento de la muerte, si te aferras todo se vuelve feo. Si has estado siem­pre asustado y con miedo, y nunca has permitido el amor, en­tonces en el momento de la muerte te perderás la cumbre más alta que es posible, que fue posible. Estos son los dos cami­nos: uno es correcto, el otro equivocado.

¿Cómo puede ser religioso el miedo? Es imposible. El miedo nunca podrá ser religioso, y solo podrá la ausencia de miedo ser religiosa. Pero si tienes el concepto de bueno y malo nunca po­drás ser valiente. Tu idea de bueno y malo hace que la gente se sienta culpable, los convierte en inválidos y los paraliza. ¿Cómo vas a ayudar a que se liberen de todo ese miedo? Es imposible porque estás provocando más miedo.

Es una cosa muy simple.  No es que tú votes por un médico y que cualquiera pueda ser candidato por ser un derecho de nacimiento y que la gente pueda votar… dos personas compitiendo para ser el médico o el cirujano, ¿qué hay de malo en ello?  El pueblo elige por sí mismo: del pueblo, por el pueblo, para el pueblo.  ¿Escogen a una persona para ser el cirujano, porque habla mejor y se le ve bien en televisión y hace grandes promesas?

Pero con una estatua no hay nada que temer, puedes lle­varla. La estatua puede perderse algún día, pero tú no te per­derás. Puedes crear otra, incluso más bonita, no es difícil: es una creación tuya. Acude a los templos: ¿qué ha hecho el hombre? Crear estatuas, llevar a cabo creaciones. Ahora se in­clina ante ellas, llorando y lamentándose, y todo es falso, por­que la base es falsa. Tus lágrimas, tus plegarias, ¿a quién las diriges? ¿Ante quién te lamentas y lloras? ¿Ante tus propias creaciones, tus propios juguetes? No importa cuán bellos y caros sean, no hay diferencia. Tú creas a tus dioses, y lloras ante ellos y te lamentas y piensas que algo va a suceder. Estás simplemente actuando como un estúpido. Los templos están llenos de gente estúpida. No se dan cuenta de que se están in­clinando ante sus propias creaciones. Pero ¿cómo va a ayu­darte esto?

Hay un motivo real de por qué los verdaderos maestros obtienen el dominio sobre lo físico. Ellos mueren a lo físico en primer lugar. En algún momento de su iniciación ellos mueren a lo físico. Eso significa que ya no están interesados en lo físico. Mueren al mundo. Renacen a la vida de un iniciado, de un maestro, donde no hay líneas claras entre la vida y la muerte. Y pueden dar un giro y estar directamente en una escena como ésta, y repasarla y revivirla una y otra y otra vez sin tener nunca que morir en el cuerpo.

Sólo un buda sonríe, porque está justo en el medio. Una son­risa tiene la tristeza de las lágrimas y la felicidad de la risa. Una sonrisa está compuesta de ambas cosas, tristeza y felicidad. La sonrisa nunca es simple risa: tiene la expansión de la risa y la profundidad de la tristeza, participa de ambas. Mira un buda, medita en él, y verás en su rostro tristeza y felicidad; un flujo feliz de su ser y al mismo tiempo una profunda tristeza.

Esto también trata de la alegría. Dios te libre de que seas feliz. Que Dios no permita que seas feliz. Él no quiere que tengas un día realmente feliz. «Yo sufro, mira esto.» Ya sabes, las palomas se cagan en su cabeza. Bueno, ésta podría ser una persona que no es merecedora de la vida, y eso se irradia. Está en cada pequeña afirmación. Está en cada pequeña acción. Está en cada pequeño sentimiento. Estas personas simplemente están chorreando todo eso. ¿Por que. ¿Por qué no cambias eso? Simplemente cambíalo; cambíalo; encárgate de ello.

Cuando una persona entra en la una vez ya se convier­te en un visitante periódico. Una vez que ha estado en la cárcel, vuelve a ella una y otra vez. Es muy raro encontrar a alguien que haya estado en la cárcel y nunca vuelva a ella. Cuando sale de la cárcel tiene más maestría. Cuando sale de la cárcel tiene más ideas de cómo hacer lo mismo de una forma más experta. Cuan­do sale de la cárcel ya no es un aficionado. Sale de la cárcel con un título; la salida de la cárcel es una especie de título del crimen. Ahora sabe más, y sabe cómo hacerlo mejor. Ahora sabe lo que tiene que hacer para que no le pesquen. Ahora ya conoce las fisu­ras del sistema jurídico.

El cuerpo es una esclavitud, la mente es un esclavitud, pero, y lo has de comprender, no puedo obligarte a que te liberes. Recuerda una cosa: puedes ser obligado a esclavizarte  desde el exterior, pero no puedes ser obligado a liberarte desde el exterior. Alguien puede obligarte a que te metas en una prisión, pero nadie puede sacarte de una prisión. Si quieres seguir estando en una celda, encontrarás alguna otra celda en algún otro lugar. Puedes escapar de una prisión pero te, meteras en otras. De la sartén al fuego. Puedes fácilmente cambiar tus prisiones, pero eso no comporta diferencia alguna. Eso es lo que todo el mundo ha estado haciendo durante milenios. En cada vida has estado en una prisión, a veces como hombre, a veces como mujer, a veces negro, a veces blanco, a veces, como indio, a veces como chino, a veces como americano. Has, adoptado todas las formas posibles.

27 Desarrolla las potencias de la mente intensifica la capacidad de interiorización, y concentración, serena el sistema nervioso. Masajea todos los órganos abdominales, previniendo la dispepsia, gastritis ulcera. Estira y revitaliza todos los músculos de la espalda, previene trastornos de la columna vertebral, da elasticidad a los músculos posteriores de las piernas, tendón de la rodilla espina dorsal. Previene adiposidad abdominal, lumbago, ciática, constipación. Sobrecarga de sangre toda la parte alta del organismo, favoreciendo cuello, tiroides y cerebro. 4. Viparita-karani: Postura de la vela o postura sobre la espalda. Técnica: Extiéndase en el suelo, sobre la espalda, con los brazos a lo largo del cuerpo y las piernas juntas y estiradas. Presione las manos contra el suelo y eleve las piernas lentamente en el aire, las caderas y la parte baja del ronco. Flexione los brazos y coloque las manos en las caderas o en el regio lumbar distribuyendo el peso del cuerpo entre la espalda y los brazos. Mantenga las piernas juntas y estiradas Concentración: En el abdomen o en el entrecejo. Tiempo: De uno a cinco minutos, aumentando siempre el tiempo de manera gradual y no excediéndose nunca en el propio esfuerzo y capacidad. Observaciones: Como tal postura de inversión se requiere preferiblemente una respiración abdominal, lenta y pausada y siempre por nariz. Relaje el cuerpo tanto como le sea posible, evitando que las pernas vayan cayendo hacia el suelo. Si no 27

A lo sumo, toleramos. Y siempre que piensas en términos de tolerar, sufres, tu relación sufre. Por eso Jean Paul Sartre dice, “El otro es el infierno”… porque con el otro simplemente sufres, el otro se convierte en un impedimento, el otro se vuelve el do­minador. El otro comienza a crear problemas y pierdes tu liber­tad, pierdes tu felicidad. Se vuelve una rutina, un tolerar. Si estás tolerando al otro ¿cómo puedes conocer la belleza del estar juntos? En verdad, nunca se ha dado.

Chiyono se iluminó, y de esta manera nunca le ha sucedi­do a nadie más. Buda no llevaba un cubo de agua, ni tampoco Mahavira, ni Krishna, ni Lao-Tse, ni Zarathustra; ninguno de ellos llevaba un cubo de agua. Pero después de Chiyono mu­chos lo han llevado, porque parece tan simple… Puedes ha­cerlo, parece tan simple, no entraña dificultad. La luna llena vuelve todos los meses; puedes esperar y volver a hacerlo.

¿Cuál es la necesidad de ganar? Tienes que probarte a ti mis­mo. Te sientes tan inferior por dentro, te sientes tan hueco y va­cío, sientes tal vacuidad que la urgencia de probarte surge. Tienes que demostrarte que eres alguien, y a menos que lo hayas de­mostrado, ¿cómo puedes estar en paz?

En primer lugar, el que Mahavira naciera en un sueño. Luego, el que naciera de una madre, es otro sueño. Entonces la madre sueña iY la madre sueña con elefantes blancos! Considera el absurdo de todo esto..  .

El maestro Seistsu necesitaba un local mayor, pues el edificio donde enseñaba se había quedado pequeño. Umezu, un comerciante, decidió donar quinientas mone­das de oro para la construcción de un edificio nuevo. Umezu llevó el dinero al profesor y Seistsu dijo: -Muy bien, lo cogeré.

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Hace mención a Macron como una VÌCTIMA de ABUSOS SEXUALES quien se refugió en la mujer mayor buscando efecto reparador. Lo describe como un jovencito que fué enfermado, afectado a través de ese abuso a que fué sometido siendo un niño.

Esfuerzo y falta de esfuerzo, movimiento y ausencia de movimiento, actividad y falta de ac­tividad, la materia y el alma: éstas son las dos orillas. Y, entre estas dos orillas, flota lo invisi­ble. Estas dos son visibles, y entre ellas flota lo invisible. Eso eres tú. Tattwamasi Swetketu, di­ce la Upanishad. Eso que flota entre estas dos orillas, eso que no se puede ver, eso que real­mente constituye un sutil equilibrio, nada más, entre estas dos orillas: eso eres tú. A esto se lo ha llamado el Brahma, el supremo yo.

Web Natural Planet Tecnicas de Visualizacion (Aprende a Visualizar) EDICIONES NATURALEZA COSMICA. http:// Página 1 TECNICAS PARA APRENDER A VISUALIZAR Este ejercicio puede grabarse en una cinta y hacerlo

Y naturalmente resulta cómodo estar entre la muchedumbre.  Hay seiscientos millones de católicos.  Resulta cómodo. Y parece que seiscientos millones de personas no pueden estar equivocadas.  Tú puedes estar equivocado, pero seiscientos millones de personas no pueden estar equivocadas.  Sin embargo, esto es lo que cada uno de ellos piensa.

Por eso los que han vivido con el sexo saben bien que crea más problemas de los que resuelve. Pero cuando por fin te en­teras, estás tan metido en él que no puedes salir. Este es el pro­blema: la experiencia llega a través de la experiencia, pero en­tonces no sirve, porque ya estás dentro. Y si dices esto a alguien que está todavía fuera no va a escuchar, porque dirá que es muy difícil estar solo, se necesita a otro para compar­tir. No sabe lo que va a ocurrir cuando empiece a compartir: empezará a compartir los problemas, nada más.

La amenaza en casa cuando las personas tóxicas forman parte de la propia familia, pueden plantear un verdadero problema psicológico, debido a la continuidad de la convivencia y el vínculo. Si están en el trabajo, pueden poner en riesgo nuestra continuidad laboral, debido a que se resiente nuestro rendimiento a los continuos conflictos. Ya sean nuestros padres, hijos o cónyuges, nuestros jefes o compañeros de trabajo, a las personas tóxicas hay que aprender a tratarlas, para que no trastornen nuestro equilibrio vital. Según la investigadora Lillian Glass, la fórmula magistral para desintoxicar nuestras relaciones consiste en comunicarse para afrontar lo que nos molesta del otro y decirlo sin tapujos. Si tiene un jefe, amigo o familiar que hace sentir inferior. Si su madre, padre o ambos le han regañado a lo largo de toda la vida. Si está en contacto con un médico, profesor o cliente que le insulta o simplemente le pone enfermo. Si mantiene algunas de éstas u otras relaciones tóxicas, necesita sobrevivir a ellas.

Por esto cuando un hombre llega realmente a saber, se olvida del conocimiento. Eso es lo que llamamos sabiduría. Un sabio es aquel que ha sido capaz de desaprender lo aprendido. Simplemente abandona lo no esencial.

«Deberías hacerlo», dijo Umezu. No dijo «Lo espero y lo quiero», sino «Deberías hacerlo». Este hombre no es un donan­te, nunca lo ha sido. Aunque está dando, no está dando. Está do­nando, pero en realidad trata de hacer un negocio. Dice: «De­berías hacerlo. He hecho algo grande, ahora es tu deber dar las gracias. No se trata de mi deseo o mi súplica».

Si alguna vez esta tierra se vuelve verdaderamente religiosa no predicaremos el cristianismo, el hinduismo, el mahometanismo o el budismo; ese es uno de los mayores crímenes cometidos. Enseñaremos la oración, enseñaremos meditación, pero no sectas. No enseñaremos palabras y credos, enseñaremos modos de vida, enseñaremos a ser felices, enseñaremos el éxtasis. Enseñaremos como mirar a los árboles, como bailar con los árboles,  cómo ser más sensitivos, cómo estar más vivos y cómo disfrutar de las bendicio­nes que Dios nos ha dado… pero no palabras, no credos, no filoso­fías, no teologías. No, no los llevaremos a un templo o a una iglesia o a una mezquita, porque estos sitios son las fuentes de la corrup- ción. Han corrompido la mente. Dejaremos a los niños en manos de la naturaleza; ese es el verdadero templo, la verdadera iglesia.

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Fascinado con la santería?… será que con santería bendice sus joyas que compradores incautos adquieren sin saber que son hechos de manera ritual? y que van energizados por orishas (demonios)? … hay una gran diferencia en crear y usar accesorios con diversas figuras y otra muy distinta a crear accesorios y usarlos basados en rituales, bendiciones, pases mágicos y bajo influencia espiritual, sean estos bendecidos con vudu, santería, reiki, se trata de lo mismoAsí con ritual incluído y símbolos mágicos, las “modelos” de Diego Dom lucen sus joyas … en ambos casos las modelos están dentro de un círculo mágico, ambas lucen la joyería de Diego Dom en una de ella se pueden ver símbolos mágicos en su brazo derecho

144 LOS PRODUCTOS LÁCTEOS Y EL CALCIO. Hasta hace tres años no teníamos ningún producto lácteo en nuestra casa. Ahora los consumimos de vez en cuando en pequeña cantidad. Una vez mi hermana le contó a una pediatra, amiga suya, que mis hijas no tomaban leche. «Se van a morir», exclamó pediatra. Esta no es una evaluación científica; es pura emoción, y una respuesta típica. Mis hijas mamaron casi hasta los dos años. La leche humana, que es un alimento vivo y dinámico, está hecha para el desarrollo y el crecimiento óptimos de los bebés humanos. La leche de vaca, muy diferente en composición de la leche humana, está hecha para producir el rápido crecimiento de los bebés bovinos. Los niños crecen más ahora que antes; la leche de vaca produce un crecimiento rápido en los niños, igual que en el ganado bovino. Este es uno de los motivos de que los hijos estadounidenses de inmigrantes relativamente bajos sean mucho más altos que sus padres. En Estados Unidos asociamos «más grande» con «mejor». 50 Pero la leche producida de modo convencional puede ser un alimento problemático para muchos niños y adultos. El doctor Frank Oski, ex director de pediatría de la Facultad de Medicina Johns Hopkins, ha publicado un fabuloso librito titulado Don t Drink Your Milk [No te bebas la leche], en el cual documenta la relación entre los productos lácteos y las alergias, los eccemas, la incontinencia de orina nocturna y las infecciones de oídos de los niños. 51 Incontables niños son tratados innecesariamente con antibióticos para repetidas infecciones de oídos que desaparecerían si se eliminaran los productos lácteos de su dieta. La sinceridad del doctor Oski sobre los efectos adversos para la salud de los productos lácteos es una aportación muy valiosa. Dado que vas a encontrar muy poco apoyo cultural para eliminar de la dieta de tus hijos la leche producida de modo convencional, te será útil disponer de buena información. Como ginecóloga también veo muchos problemas relacionados con los alimentos lácteos: trastornos benignos de mamas, flujo vaginal crónico, acné, dolores menstruales, miofibromas, molestias intestinales crónicas y aumento del dolor por endometriosis. El consumo de productos lácteos se ha relacionado con los cán-

Entonces, esto es lo que estoy tratando de decirte: estoy intentando decirte que mientras descendíamos por esta escalera, dejamos esos vastos continentes de paisajes prístinos y hermosos. Y piensa nada más en lo prístinos que deben ser, pues esa fue la era de la inocencia—esas fueron las eras de la inocencia—, divinidad verdadera y pura. Esos planos deben ser indescriptibles; lo son. ¿Y de dónde vino este lugar? De lo indescriptible. Cada vez que afectamos a energía, cada vez que nos separamos en el ciclo primario de la involución, comenzamos a afectar todos los planos con nuestras ideas. Se impregnaron.

Un libro (del latín liber, libri) es una obra impresa, manuscrita o pintada en una serie de hojas de papel, pergamino, vitela u otro material, unidas por un lado (es decir, encuadernadas) y protegidas con tapas, también llamadas cubiertas. Un libro puede tratar sobre cualquier tema.

El mundo entero se ha vuelto irreal y finge, nadie es real. Es muy difícil encontrar un hombre real. Si puedes encontrar a uno, no lo dejes, quédate cerca de él; su realidad se volverá infecciosa. El simple hecho de estar cerca de él será para ti transformación suficiente. No es necesario hacer nada. Esto es lo que hemos estado llamando satsang: estar cerca de un hombre verdadero, un hombre real, un hombre auténtico. No se necesita nada más. Sólo estar cerca de él y observar y sen­tir cómo es; esto basta.

Pero esto es natural, así que no te enfades con ellos. Cuando yo me haya ido de aquí, esta comunidad no será tan festiva, no podrá serlo. Esto es, simplemente, natural. Entonces quedarán las palabras y la gente seguirá repitiéndolas y tratarán de seguirlas religiosamente, pero habrá un esfuerzo. Ahora no hay ese esfuerzo. Simplemente flotas conmigo. Ahora es espontáneo, ahora es un asunto de amor. Luego será algo así como un deber que cumplir. Sentirás una obligación.

Cuando un hombre está marcado, cuando un hombre está condicionado por el apego, puede abandonar el mundo, pero esto no cambia nada. Puede dejarlo todo, pero su sentimiento de apego sigue dominándolo, y ahora busca nuevos objetivos. Si dejas el palacio y te quedas sólo con tres túnicas, éstas se con­vertirán en tu mayor afecto. Todo el apego, toda la energía que estaba dirigida hacia el palacio, refiere ahora a las tres tú­nicas. No hay diferencia alguna. Puedes ir abandonando co­sas, pero el sentimiento de apego se mantiene.

Esta Academia no puede ser solamente de la Ciencia puesto que la Ciencia es sólo una parte de la realidad humana.  La Academia tiene que comprenderlo todo, tiene que favorecer la creatividad, el arte, la consciencia.  La ciencia está para el mundo exterior, la consciencia para el mundo interior, y el arte es el puente que las une.

La MantaZen funciona mediante los principios de la acupuntura y de la medicina tradicional china. Hemos tomado este antiguo arte sanatorio y lo hemos combinado con la innovación sueca para ofrecerte una

Entonces, ¿de dónde surgió la Tierra? ¿De dónde surgió cualquiera de los planetas? ¿Y de dónde surgieron los agujeros negros y agujeros blancos, esos túneles cuánticos de gas y masa potenciales que están envolviéndose y desenvolviéndose? Surgieron de la mente analógica y la inteligencia de todos vosotros que estáis en esta habitación, y de todos aquellos que no están en esta habitación, y de todos aquellos que son visibles e invisibles, todos aquellos que viven en otras dimensiones, en otros planetas, en otras galaxias, en otras formas y en otros estratos. Surgió de todos nosotros.

La atención plena, meditación y otras técnicas de relajación pueden ayudarle a aumentar su conciencia espiritual y simplemente ayudarle a sentirse más relajado y positivo. https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/02/02/tecnicas-de-meditacion-y-atencion-plena.aspx?utm_source=espanl&utm_medium=email&utm_content=art1&utm_campaign=20180202&et_cid=DM183449&et_rid=201964939

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No hay necesidad de decir entonces que los hindúes son her­manos de los cristianos, que los hindúes son hermanos de los musulmanes. Primero divídelos, enférmalos con creencias y lue­go suminístrales esta medicina: todos sois hermanos. ¿Y has ob­servado a los hermanos? ¡Pelean más que si fueran enemigos! Por eso, ¿qué utilidad tiene el hacerlos hermanos?

Por eso, por, una pequeñez, por una insignificancia no se puede destruir todo esto. Eso sería una tontería. Dentro de un centenar de años mi actitud de que las drogas no pueden ser toleradas en el ashram será anti-revolucionaria. Naturalmente sé que es anti-revolucionaria. De modo que dejemos que así quede en los anales.

Hay algo más que quiero preguntarte, una pregunta muy importante: si tú aceptaras esto y lo creyeras, ¿cómo cambiaría tu vida hoy si dijeras de repente: «Oh, Dios mío, estoy en una revisión de la luz; estoy muerto, estoy presenciando desde el Observador cómo lo viví.»? «Y gracias a Dios que vine a esta escuela, porque no estaría despierto para reconocer que en la luz debería estar pensando sobre esto». Es decir: te estoy llamando a ti desde más allá de la tumba. ¿Qué estás pensando al ver esto? ¿Qué deberías estar pensando? «Dios mío, en este preciso instante puedo cambiar mi vida, porque lo único que espero es ver lo que yo recuerdo que fui.»

tiene una compresión más profunda de las cuatro verdades nobles, es la forma de alcanzar un nivel superior de existencia y finalmente lograr el Nirvana, un estado de unión con todas las cosas – una versión de la unicidad del budismo. Practicar una meditación budista es sencillamente resonar con las vibraciones del universo bajo la guía de uno de los maestros más sorprendentes que haya vivido jamás y conectarse con uno de sus tratados de coexistencia pacífica y amor incondicional, así como, expresar la compasión y amor benevolente hacia otros. Esto parecería apoyar los principios del cristianismo, islamismo, judaísmo, sijismo, taoísmo, confucionismo, sufismo, incluso el ateísmo . . . y hasta las expresiones más fundamentales o desapegadas de la devoción a un poder superior.

Los pensamientos negativos generan una enorme cantidad de malestar, su manifestación común es la ansiedad. La mente se encuentra ante un conflicto al que no sabe darle solución y los mecanismos de alerta de nuestro cerebro se activan dando lugar a sensaciones físicas y mentales poco agradables. Éstas provocan un desequilibrio en nuestro comportamiento armonioso, desde cambios de hábitos, pérdida de control sobre la realidad, sensación de tristeza,  irritabilidad, pero sobre todo, alteraciones psicosomáticas (malestares estomacales, tensión cervical, mareos, etc.). Lo que se resumiría en creer que no vamos a sobrevivir a la situación emocional que se nos presenta.

Esta es la actitud de un discípulo, la actitud de uno que desea aprender. Y disciplina quiere decir simplemente: aprender. Un discípulo quiere decir uno que aprende, uno que está dispuesto a aprender, y disciplina quiere decir apren­dizaje. No estoy aquí parar impartirte dogmas, no te estoy impartiendo conocimiento alguno. Simplemente te estoy ayudando a ver lo que hay que ver. Vive tu vida a cualquier precio. Has de estar dispuesto a jugártela.

Pero, ¿qué es lo que has hecho? ¿Con tan sólo ponerle una palabra al rosal crees que has comprendido lo que es? Te has perdido la oportunidad de comprender qué es. Has perdido una gran oportunidad, porque, recuérdalo bien, el nombre «rosa» lo da el hombre al rosal. El rosal desconoce por completo el nombre. Si hablas del rosal, al rosal, el rosal no lo entenderá. ¿De qué estás hablando? ¿De qué tonterías estás hablando? El rosal no tiene nombre alguno en referencia al rosal mismo. El nombre se lo dan los demás, se lo da la gente como tú, que no puede tolerar lo incognoscible.

60 leve a moderada, y permite a muchas mujeres dejar su medicación antidepresiva. Busca un producto estandarizado al 0,3 por ciento. La dosis de hipérico es de 300 a 330 mg tres veces al día con las comidas. 60 La terapia hormonal sustitutiva mejora la depresión a algunas mujeres, pero en otras no tiene ningún efecto. Cada caso ha de examinarse de forma holista para determinar el tratamiento óptimo. Pensamiento confuso Muchas mujeres hablan de un cambio en sus procesos de pensamiento antes de la menopausia; este «pensamiento confuso» se suele describir como una incapacidad para pensar ordenadamente y es un cambio normal autolimitador. En su libro Transformation Through Menopause, Marian Van Eck McCain llama a esto «cabeza algodonosa», es decir, la sensación de ser incapaz de usar el hemisferio izquierdo del cerebro, o intelecto, para tareas como llevar las cuentas u organizarse. 61 He preguntado sobre esto a muchas mujeres y he descubierto que es algo común. Muchas se sienten aliviadas al saber que es normal, porque tienen miedo de estar en las fases iniciales de la enfermedad de Alzheimer. No hay ninguna prueba que respalde el mito tan común de que los seres humanos normalmente pierden la memoria o se vuelven «seniles» cuando envejecen. 62 Después de leer lo de la «cabeza algodonosa», comprendí que yo sentí eso mismo después de tener a mis hijas. Parecía prácticamente incapaz de concentrarme en tareas lineales. Sentía confuso el cerebro. Deseaba ver películas, estar con mi bebé y no tener que pensar, al menos no de la forma limitada en que define el pensamiento nuestra cultura. Según lo entiendo yo, este estado de «cabeza algodonosa» podría desconectarnos temporalmente de nuestros lóbulos frontales, esa parte del cerebro que interviene en el pensamiento lineal, racional, planificador del futuro. En este estado tenemos la posibilidad de pensar con el corazón. Si le permitimos desplegarse, si no lo combatimos ni lo consideramos una disfunción, puede ser una iniciación a una forma totalmente nueva de experimentar el mundo, muchísimo más intuitiva. A muchas mujeres, la capacidad de expresarse mediante la pintura, la literatura o la escultura les viene de permitir que su «cabeza algodonosa» las centre y las ayude a retirarse del mundo gobernado por el intelecto inflexiblemente organizado. Peggy, profesora de parvulario de 58 años, cuenta que cuando entró en la menopausia comenzó a sentir una incapacidad de concentrarse en la clase: «Después de treinta años de maestra, no era capaz de recordar los nombres de los niños de mis clases, y a veces ni siquiera sabía cómo se escribían las palabras». Todas las fibras de su ser le decían que debía tomarse un año sabático para prestar atención a su vida interior. Su problema para «pensar» se le hizo tan terrible que finalmente se echaba a llorar en medio de la clase. Comprendió que necesitaba un cambio. Dejó la escuela, se fue a California y vivió durante un año en una pequeña casita cerca de la playa. Durante ese tiempo comenzó a hacer punto y macramé. Descubrió que eso era exactamente lo que necesitaba su cerebro para la actividad meditativa. Siguiendo una corazonada, comenzó a enseñar las técnicas que estaba aprendiendo a personas mayores de la localidad. Me envió por correo una silla de playa; había tejido a mano el asiento y el respaldo con hermosos y poco habituales dibujos. Descubrió que sus habilidades tenían una gran demanda. Además de hacer punto, se permitió desahogar la pena por el fin de su matrimonio, hacía diez años; se perdonó el efecto que eso tuvo en su hijo. Cuando la vi un año más tarde, Peggy era una mujer sanada, llena de confianza en la vida. Había aceptado el desafío de la menopausia, entrando en su parte intuitiva y comenzando una vida totalmente nueva. Ahora pasa la mitad del año en California y la otra mitad en Maine. Ha reanudado su actividad de maestra, dando pocas clases y según sus propias condiciones. Ya no se olvida de los nombres de los niños ni de sus planes para la clase. Preocupación por la salud futura Cáncer de mama El problema más común que tienen las mujeres respecto a la terapia sustitutiva de estrógeno es el miedo al cáncer de mama, y ese es el principal motivo de que no quieran tener nada que ver con esta terapia, aun cuando podría irles bien. Investigadores del Brigham and Women s Hospital de Boston, dirigidos por Francine Grodstein, realizaron un estudio de dieciséis años de duración sobre enfermeras posmenopáusicas. En este estudio se comprobó que el riesgo de muerte era un 37 por ciento menor en las enfermeras que tomaban estrógeno (en forma de Premarin) que en las que nunca lo habían tomado. Pero aunque el riesgo de enfermedad cardiaca fatal fue un 53 por ciento menor entre las que tomaron Premarin durante diez o más años, el

¿La idea de meditar te asusta o te parece extraña? A lo largo de mis años de ser una maestra o profesora de meditación he sido testigo de todo tipo de resistencias a la práctica de la meditación. Las excusas más comunes para no meditar son, “no tengo tiempo”, “No puedo estar quieta”, y “La meditación es para yoguis y gente que es súper espiritual”. ¿Te suena familiar? Si es así, estoy aquí para deshacer el mito de que la meditación es difícil y que no es para ti. La meditación es para todo el mundo, no te tiene que tomar mucho tiempo y cualquiera puede quedarse quieta (aunque sea por un minuto nada más).

La mente humana es conservadora por naturaleza. El cambio asusta, desbarata e incomoda. Cuando algún hecho importante, novedoso o diferente llega al cerebro, se introduce el desorden. La aparente paz y tranquilidad informacional se desequilibra, el nuevo dato pone a tambalear el sistema y la tradición psicológica se ve amenazada por el invasor. A la mente no le gusta revisarse a sí misma, se resiste, se niega, se esconde. Ella prefiere moverse en la costumbre, en los hábitos, y más en lo conocido que en lo aunque este último parezca mejor.

Se trata de un trasvase desde el ser que en el pasado –en la infancia, adolescencia o primeras relaciones amorosas– necesitó a unas figuras buscando amor, cariño, atención, calma, ternura, reconocimiento y valoración, pero encontró negligencia en su cuidado físico, psicológico o afectivo, y en su extremo el trauma grave por el abuso y el maltrato. Tal vez éste sea el tipo de comportamientos que viene a la mente al lector, pero la falla puede ser mucho más sutil y silente. Puede ser un regreso emocional a un vínculo con poco cariño,con frialdad emocional o cierta indiferencia a necesidades afectivas; a un vínculo excluyente y abandonante; a vínculos devaluadores, críticos, invalidantes, persecutores, severos; a vínculos de amor condicionado a deseos o necesidades ajenas a él; a vínculos que impiden la autonomía, que ahogan la iniciativa y la independencia; vínculos llenos de agresividad, desprecio…

Se va a poner muy arduo y muy difícil. Pero como cualquier niño con un padre astuto —sabio, digno, noble y profundamente amoroso— el niño crecerá, y crecerá no sólo en cuerpo, sino en una mente proporcionada con lo que tenga sentido, propósito, con una moralidad que sustituya la mediocridad, que llegue hasta lo sublime; el niño podrá crecer en la sutileza del entendimiento y nunca ser entorpecido por miedos o amenazas, sino ser impulsado rectamente en su camino. Ahí es donde estáis vosotros: aprendiendo la rectitud, niños, y yo estoy feliz de que estéis en casa esta noche para entender más. Sentaos.

Hace unos meses les publiqué este video de un ex satanista, mago de alto rango llamado Zachary King, él nos contaba cómo se mueve la industria del entretenimiento, donde muchos deseosos de fama, dinero, premios y coger el mundo con sus manos, llegan a hacer pactos satánicos, muchos sin ningún talento de ningún tipo y que terminan siendo muy famosos y sin medir tampoco los alcances de los mismos. Un pacto no se puede deshacer como que te fumaste un cigarro y el humo se lo llevó

155 se en torno al hecho de fumar. Dado que muchas mujeres tienen una naturaleza básicamente social, esta parte podría ser la más difícil. Cuando miro a los grupos de fumadores que se pasean fuera de los recintos donde no se puede fumar, durante los descansos, veo cómo se han vinculado estas personas, que tal vez no tienen nada más en común. Una de las lectoras de mi hoja informativa me escribió: «Mi único motivo para dejar de fumar fue que nunca sabía dónde podía fumar y quería ser considerada con las personas sensibles al humo». Prepárate para sentir plenamente. Todas las adicciones adormecen los sentimientos. El tabaco en particular apaga la energía del corazón y hace difícil sentir la intensidad de la pasión y la alegría, aun cuando sí sirve temporalmente para sentir menos pena, ansiedad o rabia. Una suscriptora de nuestra hoja informativa que consiguió dejar de fumar me comentó: «Tenía la impresión de que fumar me adormecía en cierto modo, y pensé que si había sentimientos o partes de mí misma que estaban dormidos, no me eran accesibles. Me dispuse a dejarlo cuando me molestó seguir viviendo con partes perdidas o sentimientos inaccesibles por estar adormecidos o envueltos en humo. Me llevó un tiempo llegar a eso, pero en ese punto me pareció más importante ser totalmente accesible para mí en mi vida que fumar». No te preocupes pensando que vas a subir de peso; eso no es una consecuencia inevitable del hecho de dejar de fumar. El único motivo de que se suba de peso es que se sustituye una adicción por otra. (El dictamen de estar delgada es tan poderoso que muchas fumadoras prefieren el riesgo de enfermar de cáncer de pulmón y morir al riesgo de subir de peso. Unas cuantas fumadoras muy sinceras me han dicho esto.) Busca apoyo. Puedes encontrar un grupo de apoyo o un programa para dejar de fumar en casi todos los hospitales. A través de Alcohólicos Anónimos se puede conseguir un programa de Doce Pasos de Fumadores Anónimos (busca en las páginas amarillas). Prueba con hipnosis. Durante años he enviado a fumadoras a hacerse un tratamiento a base de hipnosis, muchas veces con muy buenos resultados. Prueba con acupuntura. Se sabe que la acupuntura y la medicina tradicional china son beneficiosas en la curación de la adicción al tabaco y a otras drogas. En Nueva York, el March of Dimes y el Hospital Columbia-Presbyterian recomiendan un tratamiento basado en la acupuntura a sus clientes adictos. En un estudio de tres años, realizado sobre casos, la acupuntura tuvo un 90 por ciento de éxito en un programa de desintoxicación de la nicotina. 78 Por lo general sólo se necesita un solo tratamiento. Un beneficio añadido es que la acupuntura disminuye la posibilidad de subir de peso al dejar de fumar. Muchas de mis pacientes han tenido éxito en dejar de fumar (y también en dejar el alcohol y otras drogas) acudiendo a Rhonda LeNair, una sanadora muy cualificada con quien he trabajado durante unos años. Además de atender en su consulta, está dispuesta a viajar para ver a grupos de personas que desean sus servicios. Quienes han visto a LeNair, como muchas que han optado por la acupuntura, no experimentan la subida de peso compensatoria después de dejar de fumar. Prueba con Sulfonil, un suplemento nutricional que inhibe las ansias de nicotina. La dosis es de 2 cápsulas al despertar, 1 cada cuatro a seis horas durante el día y otras 2 al acostarse. Tómalo sólo mientras persistan los deseos de fumar (normalmente entre tres días y dos semanas). Y LA AYUDA CON FÁRMACOS? A algunas mujeres les ha ido bien el chicle de nicotina o el parche de nicotina; estos dos productos se venden sin receta y se los ha promocionado muchísimo como un medio para «ir disminuyendo» el consumo de tabaco. El índice de éxito a corto plazo de cada uno es similar, y los dos dan mejores resultados si se combinan con una ayuda psicológica. Los informes sobre los resultados a largo plazo son variados. Yo prefiero los programas que he indicado. Conviene eliminar la nicotina del organismo lo antes posible, y estos productos simplemente alargan el proceso. Si los pruebas, sigue con exactitud las instrucciones que acompañan el paquete, porque si no, podrías tomar una sobredosis de nicotina. Ayudar a la familia a comer bien Diariamente escucho las quejas de las mujeres que dicen que no pueden cambiar de dieta porque nadie en su casa va a querer esa comida. El proceso tiene que ser gradual. No le pidas permiso a tu familia para mejorar tu salud, y posiblemente la de ellos. Sí diles lo que haces y por qué. Gánate su colaboración tanto como puedas. Casi a todo el mundo le gustan los alimentos sanos; descubre cuáles son los predilectos de tu familia.

Los monos son animales y se consideran a sí mismos como ani­males muy superiores. No ofenden al adiestrador de monos. Los monos son sólo monos. Así son. No pueden ver el total, no pueden sumar. Pueden mirar sólo a lo cercano, no a lo lejano. Lo le­jano está demasiado lejos para ellos. Es imposible para ellos el concebir la tarde; sólo saben de la mañana.

Sé más meditativo. Sé más callado. Deja que cada vez te penetre más quietud. ¿Qué se debe hacer? ¿Cómo ser más medita­tivo? En cierto sentido, no se puede hacer na­da directamente porque, en cualquier cosa que hagas directamente, la mente va a interfe­rir. Si tratas de hacer silencio, no podrás, por­que es la mente la que lo intenta. Allí donde está la mente, hay molestias. La mente es la molestia; la mente es el ruido. Entonces, si tra­tas de estar callado, la mente intentará hacer silencio. Producirás más ruido, que ahora se relaciona con el silencio. Ahora intentarás, y pensarás, y harás esto y aquello, y te sentirás más y más incómodo.

Señor del Viento : Es uno de los títulos de Ramtha. El viento representa la libertad, el poder y la trascendencia del espíritu. Ramtha se convirtió en el Señor del Viento cuando alcanzó la iluminación.

asesinando a quien le mató? Si eso fuese posible, yo apoyaría eli­minar al asesino —no merece ser parte de la sociedad—, y el otro reviviría. Pero esto no es así. El otro se ha ido para siempre y no hay forma de revivirle. Sí, lo único que puedes hacer es también matar a ese hombre. Estás intentando lavar la sangre con sangre, el barro con barro.

Gabrielle ha sido llamada “una líder de pensamiento para la nueva generación” por Oprah Winfrey. Ella aparece como experta en el show del Dr. Oz y ha sido llamada “un nuevo modelo de pensamiento a seguir” por The New York Times. Ella es autora del libro bestseller del New York Times, Milagros Ahora y Puede Causar Milagros. Sus dos bestsellers adicionales incluyen Agrega Más ~ing A Tu Vida y Spirit Junkie. Gabrielle también guia las meditaciones globales con Deepak Chopra y entrena a líderes espirituales a través de su programa, Spirit Junkie Masterclass.

Entonces, ¿por qué te enseñé a hacer la Lista? La lista, para el estudiante sincero, se convirtió literalmente en una manera de reconectar la red neuronal, y al hacer esto, reorganizar la intención, excepto que, lo que empieza a suceder en la mayoría de la gente, es que su intención o motivo ulterior está tan profundamente arraigado en lo que se refiere a diferentes cosas de la lista, que ellos no creen en ella. Así que cuando vienen aquí, hay un motivo ulterior que no está apoyando la lista, y eso también se ve así (Fig. 8). Es casi una negación intencionada de algo maravilloso para ti.

Si dudas de que el cheque de la abundancia está funcionando, entonces habrás arruinado el proyecto, debes destruir ese cheque y luego de luna nueva reemplazarlo por uno nuevo que no esté contaminado con tus pensamientos negativos.

Por ejemplo, estás sentado en un cruce de caminos y llega un grupo de policías que te preguntan: «¿Ha visto pasar por aquí a un hombre? Tenemos que atraparle y matarle porque ha escapa­do de la prisión. Tiene una sentencia de muerte». Tú le has visto. Puedes decir que sí y estarás diciendo la verdad, pero entonces serás responsable de la muerte de ese hombre. Puedes decir que no le has visto o puedes darle a la policía una pista equivocada; de esta manera el hombre se salvará. Sigues siendo no violento pero has mentido. ¿Qué harías? Parece imposible escoger, casi impo­sible. ¿Qué ley es la más fundamental?

Una parte importante de la tercera dimensión tendría que ser también el sentido del humor.  Nuestra mal llamada educación crea gente seria y triste.  Y una tercera parte de tu vida se desperdicia en una universidad, en hacerte serio y triste, esto se impregna; te olvidas del lenguaje de la risa y el hombre que olvida el lenguaje de la risa se ha olvidado de gran parte de la vida.

Primero muévete desde los objetos a los pensamientos, luego desde los pensamientos al pensador. Los objetos pertenecen al mundo de la ciencia, el pensamiento pertenece al mundo del arte y el pensador es el mundo de la religión. Sigue yendo hacia adentro. La primera circunferencia exterior es de objetos; la segunda es de pensamientos y la tercera, el centro, tu propio ser, no es nada más que consciencia. No es nada más que ser un testigo.

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Dale Carnegie sugiere que aunque hayas estado casado durante veinte años, no olvides nunca el utilizar las mismas palabras que cuando cortejabas a tu esposa; continúa. Cada mañana dile las mismas palabras que cuando estabais cortejando. No las olvi­des. Cada día di, “No existe nadie como tú. Eres la chica más bo­nita de este mundo y moriría si no te tuviera”. Dale Carnegie di­ce que aunque no lo sientas, dilo, porque las palabras son reali­dades. Y así la esposa será engañada y el marido será engañado, porque viven sólo de las palabras.

La energía desbordante se convierte en la rebelión. La energía desbordante es siempre rebelde, la energía desbordante está siem­pre en revolución. Es como un río desbordado, no cree en los lí­mites, en las reglas, en las leyes, simplemente sigue desbordán­dose en dirección al mar. Tiene sólo una meta: como llegar al mar, como convertirse en el infinito.

¿Cómo puedes escoger a un Presidente por elección?  ¿Cómo puedes escoger a un Gobernador por elección?  Hay tantas personas que anhelan un puesto, que lo desean.  Aquéllos que son más ambiciosos son los que más lucharán, matarán, harán cualquier cosa.

conocer la realidad de esta unicidad y en experimentar el espíritu a través de aspectos variados del estudio (gyan), devoción (bhakti), acción (karma), y práctica (raja o el camino real). Dos de las prácticas del camino real que nos conectan más directamente con el espíritu son la meditación (consciencia calmada) y el yoga (consciencia calmada centrada en el cuerpo). El camino a esta comprensión del espíritu es un entendimiento más profundo de quiénes somos, qué queremos realmente en la vida y porqué estamos aquí. A esto se lo ha llamado la expansión de la consciencia – moverse de un espacio restringido y condicionado donde nos identificamos a nosotros mismos cómo los roles que desempeñamos en la vida y las cosas que poseemos (básicamente, nuestros cargos y posesiones), y pasar a una perspectiva más expandida de quiénes somos, cómo estamos conectados con todo, y qué vinimos a hacer aquí.

El individuo puede vivirse en sus cuatro centros, convirtiéndolos en unidad; o vivirse en tres, lo que es como caminar con un clavo en el zapato; o en dos, lo que es avanzar cojeando; o utilizando un solo centro, lo que es estar preso en un calabozo.

Por eso un joven está más vivo, y un viejo está menos vivo. ¿Qué diferencia hay entre un joven y un viejo? En los jóvenes, la energía sexual está crecida. En el viejo, el aprovi­sionamiento ha desaparecido, la corriente está bajando. Se ha convertido en un chorrito. En cuanto la energía sexual desa­parece, estás muerto.

La clave radica en encontrar la manera de practicar el desahogo emocional de manera que te permita recuperar el equilibrio perdido, escapando del control que ejercían esas emociones desde tu inconsciente.

2 INDICE ÍNDICE DE ANUNCIANTES 33 – Asociación española de Reiki. 27 – Biocop. 37 – Biomundo. 11 – El Bosque. 43 – El Granero integral. 19 – El Horno de Leña. 17 – Escuela de Vida. 21 – Escuela Superior

No ha muerto aún y sus discípulos ya han empezado a planear, porque el tema no es Chuang Tse, el tema son los egos de los discípulos. Deben de ofrecerle una gran despedida y todo el mundo debe de saber que nunca antes se dio un hecho igual.

El amor es la cosa más eterna del mundo. La tierra puede desaparecer, las estrellas pueden desaparecer, el amor no. El amor es el fenómeno eterno, el más divino. ¿Cómo puede desa­parecer tan pronto? Todavía no se ha acabado la luna de miel y el amor ha desaparecido; nunca existió. Únicamente estabas in­tentando engañar al otro y a ti mismo. ¿Durante cuánto tiempo puedes engañarte a ti mismo? Y si te vas engañando por dema­siado tiempo, se convierte en un lastre tan grande, tan pesado, que se hace imposible vivir. No puedes ser un actor durante las veinticuatro horas del día. Por unos minutos, está bien; en la playa, en el campo, está muy bien; puedes ser romántico artifi­cialmente. Es bueno, es un juego, pero ¿durante veinticuatro horas? Si tienes que actuar durante veinticuatro horas experi­mentarás una gran tensión y ansiedad, porque te sentirás con­finado, encarcelado. Y cuando te sientes así crees que la otra persona es responsable. Entonces te vengas, reaccionas; te molesta todo lo que dice tu esposa, y ella todo lo que dices tú, su marido. Entonces el silencio se vuelve de oro, cuanto me­nos digas, mejor. Pero esto sucede porque el amor nunca ha existido.

Sólo los amigos se conocen muy bien. Y este hombre está diciendo que su amigo es el más deshonesto, el mayor malhe­chor de los alrededores. Y dice: «¿Cómo puedes conocerle muy bien? ¡Soy su mejor amigo!».

“… Permitiendo a los demonios de sus clientes para ayudar a guiar la aguja .” ( Rolling Stone revista 28 de marzo de 2002, p. 40)“Estos tatuajes actúan como talismanes de protección y de autorización para el usuario. Incluso hay algunos artistas corporales que realizan tatuajes rituales , piercing, brandings y esquejes. ” Algunos tatuadores en Occidente están experimentando con el tatuaje ritual . Este método de trabajo incorpora hacer un ritual para crear un espacio sagrado en el área donde el tatuaje se coloca. A menudo se quema incienso y se invita a los dioses a bendecir a los procedimientos “. Libro Tatuaje: El arte exótico de la decoración de la piel ., P 75 de Michelle Delio“Se puede sugerir que consulte a su carta astrológica para escoger el momento adecuado para obtener su tattoo en el cuerpo. Ellos queman incienso y encienden velas,.. ” del libro The Body Art Book: un completa guía ilustrada de Tatuajes, Piercing, y otras modificaciones corporales ., P 29 de Jean-Chris MillerComo se puede ver, el fenómeno de los tatuajes se convirtieron en una moda pero que están basados en culturas milenarias asociadas al culto e invocación de dioses paganos antiguos, los dioses anunnaki o los dioses reptilianos que son adorados por diversas culturas y en las cuales el ritual del tatuado era muy importante y lo sigue siendo

¿Dónde estás buscando? ¿En las palabras, en las escrituras? Así un día u otro te volverás un ateo. Un pandit, un erudito, no podrás permanecer como teísta por mucho tiempo. Recuerda que sepa lo que sepa un erudito, sepa lo que sepa sobre la Biblia, so­bre el Gita y el Corán, un día se volverá ateo, porque ésta es la consecuencia lógica del acumular palabrería. Antes o después se preguntará: ¿Dónde está Dios? No hay Biblia que pueda responder; ningún Gita que pueda proporcionar una respuesta. Al contrario, cuando las Biblias, los Gitas, los Coranes están demasiado metidos en tu cabeza harán que te pierdas lo divino porque tendrás ocupado todo el espacio de tu mente… habrá demasiados muebles en ti. Dios no se podrá mover. Puede que Dios no sea ca­paz de establecer contacto contigo si la mente es demasiado pro­lija. De ese modo es imposible el escuchar, y si no puedes escuchar, cómo puedes orar? Es imposible esperar, las palabras son demasiado impacientes, piden desde dentro el poder salir.

Janis, la madre, decía para la revista People que efectivamente su hija tenía dones musicales pero algo no estaba bien en ella y “ESO” no la dejaba llevar una vida normal, ella no encajaba en ninguna parte y por eso era todo tan difícil para ella, era como si tuviese “doble personalidad”, un ángel y demonio a la vez… allí la madre da indicios del fenómeno de personalidad múltiple que tenía Amy que suele surgir tras abusos sexuales y abuso de drogas

Pero hay un pequeño problema con eso. La ciencia está empezando a despertar, como has aprendido, con la teoría cuántica de toda la potencialidad existiendo simultáneamente; toda la potencialidad. Y recuerda lo que te dije acerca de los átomos cósmicos, ¿atomología? Lo que eso significa es que no puedes agotar los potenciales si utilizas a los átomos como componentes básicos.

Por eso es que la mente siempre es ortodoxa, nunca es revo­lucionaria. Nunca ha existido una mente que se pueda llamar revolucionaria. La mente no puede ser revolucionaria. Buda es re­volucionario, Chuang Tse es revolucionario, porque carecen de mente. Lenin no es revolucionario, Stalin absolutamente tampo­co. No pueden serlo. ¿Cómo puedes ser revolucionario con una mente? La mente siempre es ortodoxa, la mente siempre es aco­modaticia porque la mente es la parte muerta que hay en ti. Esto ha de ser bien comprendido.

Ajustes regulares de Quiropráctica Bastante no puede ser dicho para recibir sus ajustes de la quiropráctica regularmente y con frecuencia. La frecuencia con que un paciente recibe su quiropráctica que

Eso no quiere decir que no debas buscar. De­berás hacerlo en un comienzo; no hay otra vía. Al comienzo, debes buscar; debes buscar y ha­cer todos los esfuerzos que puedas. Sólo ha­ciendo todos los y transformándote en un fanático buscador, llegarás a darte cuen­ta de que sólo se producirá cuando tengas una mentalidad de no búsqueda.

Somos seres complejos, compuestos de tres diferentes energías, con diferentes idiomas: la intelectual, la emocional y la sexual, alojadas en el cuerpo, que también tiene su propio lenguaje. El intelecto se expresa con ideas, el centro emocional con sentimientos, el … Sigue leyendo →

Pero cuando la energía pasa por la noche oscura del alma, esta en casa y el Yo comienza a definirse. Esto es juicio puro. Te diré algo que no te dije anoche y que será evidente a lo largo de este curso, y es el hecho de que el sendero espiritual es un sendero de purga y limpieza. No se trata de la limpieza del cuerpo ni del colon; no es eso. No estoy hablando en esos términos. Tengo que ser muy claro.

Un sabio vive en este mundo entre vosotros, como si vi­viera en un sueño. Sois sombras. Vive entre vosotros como si representara un papel, no se involucra. Está aquí, pero no dentro, sigue siendo un extraño. Y si puedes seguir siendo un extraño, tarde o temprano te darás cuenta: ni agua, ni luna. Porque cuando te involucras, se crea el agua; entonces vives con el reflejo, y no puedes pasar a lo real, entonces vives con lo irreal.

Un doctor que acababa de graduarse de la universidad, volvió a su casa. Su padre era también un doctor, muy cansado de traba­jar y trabajar por lo que se fue de vacaciones. Le dijo, “Necesito al menos tres semanas de vacaciones y me voy a ir a la montaña, así que encárgate de mi consulta”.

“técnicas de meditación desenchufar meditación _meditación de chakra”

Entonces, ¿cómo vas a reunirte con las águilas? ¿Cómo vas a reunirte con los maestros? ¿Qué es lo que va a producir esta realización? Esta es la parte que vamos a estudiar con profundidad mañana. Esta noche haremos una introducción.

En el año 2000 se recogían los siguientes datos: “Si la celebridad de un individuo consiste en que se escriba un libro sobre él, […] Jesucristo es aún el personaje que goza de más fama en el mundo actual”, dice el periódico británico The Guardian. Una investigación que tomó como base los libros de la Biblioteca del Congreso de Estados Unidos, con sede en Washington, D.C., reveló la existencia de 17 239 obras acerca de Jesús, casi el doble que de William Shakespeare, quien alcanza el segundo lugar, con 9801. Vladimir Lenin resulta el tercero, con 4492, seguido de Abraham Lincoln, con 4378, y de Napoleón I, con 4007. El séptimo puesto, con 3595, lo ocupa María, la madre de Jesús, quien es la única mujer entre los treinta principales. La siguiente es Juana de Arco, con 545. Encabeza la nómina de compositores Richard Wagner, tras quien vienen Mozart, Beethoven y Bach. Picasso es el número uno de los pintores, seguido de Leonardo da Vinci y Miguel Ángel. Da Vinci, sin embargo, se lleva la palma en la lista de científicos e inventores, superando a Charles Darwin, Albert Einstein y Galileo Galilei. “No figura ningún personaje vivo en los treinta primeros lugares”, agrega el rotativo.13​

El hombre que ha comprendido lo que es su vida, permite que la muerte suceda, le da la bienvenida. Muere a cada instante y a cada instante resucita. Su cruz y su resurrección suceden continuamente como un proceso. Muere al pasado a cada momento y nace una y otra vez al futuro.

Pero cuando la pasión está alerta y despierta, toda la energía del amor alcanza un gran refinamiento y se convierte en com­pasión. El amor siempre va dirigido a otra persona y su deseo más profundo es poseer a esa persona. Lo mismo ocurre en el lado contrario, y esto se convierte en un infierno para las dos personas.

Gabrielle ha sido llamada “una líder de pensamiento para la nueva generación” por Oprah Winfrey. Ella aparece como experta en el show del Dr. Oz y ha sido llamada “un nuevo modelo de pensamiento a seguir” por The New York Times. Ella es autora del libro bestseller del New York Times, Milagros Ahora y Puede Causar Milagros. Sus dos bestsellers adicionales incluyen Agrega Más ~ing A Tu Vida y Spirit Junkie. Gabrielle también guia las meditaciones globales con Deepak Chopra y entrena a líderes espirituales a través de su programa, Spirit Junkie Masterclass.

Un hombre que teme a la muerte, también temerá a la vida porque la vida conlleva la muerte. Si temes al enemigo y le cierras la puerta, también prohíbes entrar al amigo. Y tú temes tanto al enemigo que cierras la puerta. Pudiera ser que el enemigo entrase, de modo que le cierras la puerta también al amigo. Y estás tan asustado que no abres la puerta ni para el amigo porque, ¿quién sabe?, puede que el amigo resulte ser el enemigo. Que, cuando abras la puerta, también entre el enemigo. .

Fíjate en la imagen de la izquierda, el nene quiere vestirse de super héroe pero a la derecha… vos creés que el nene se ha vestido voluntariamente de princesa? fíjate que se opone a su madre adoptiva, no quiere ser programado como mujer

No hagas nada: ni repetir un mantra, ni repetir el nom­bre de Dios. Sólo observa lo que la mente hace. No la per­turbes, no la obstaculices, no la reprimas; no emprendas na­da por tu parte. Limítate a ser un observador. Y el milagro de la contemplación es la meditación.

Hay gente que es incapaz de comprender que la felicidad es posible por medios distintos del sexo. Hay gente que no puede entender que existe el gozo más allá del sexo. Hay gente que no puede entender que exista la felicidad excepto en la comida. Hay gente que no puede comprender que exista la felicidad excepto en !as mansiones, los grandes automóviles, el acumu­lar dinero, poder y prestigio. Es imposible que comprendas más allá del punto en el que estás; la gente permanece confinada en sus propios puntos de vista. Esta es la auténtica prisión. Si quieres una síntesis deberás abandonar todas las cárceles, tendrás que salir de tus celdas. Son celdas muy sutiles y las has estado decorando durante mucho tiempo; puede incluso que las hayas estado comenzando a apreciar. Puede que hayas olvidado que son prisiones; puedes haber empezado a pensar que son tu hogar. Un hindú cree que el hinduismo es su hogar, nunca cree que sea una barrera. Todos los «ismos» son barreras. El cristiano cree que el cristianismo es el puente; nunca cree que el cristianismo es lo que le está impidiendo llegar a Cristo. La iglesia no es la puerta; es la barrera, es el muro, la Muralla China.

En el momento en que está en el medio, entre cualquier pola­ridad o extremo, la mente desaparece. Pruébalo. El caminar en la  cuerda floja es un bello ejercicio, y uno de los más sutiles méto­dos de meditación. No se necesita nada más. Puedes observar al funambulista por ti mismo, observa cómo ocurre.

Esto de las catacumbas nos recuerda a diferentes víctimas de abuso ritual MK ultra, los cuales han hecho mención a estas grutas subterráneas llenas de cráneos y donde han sido abusados sexualmente y donde se han llevado a cabo sacrificios rituales. Igualmente nos recuerda lógicamente al papa Francisco y su promovida teología de la liberación, la cual se firmó mediante un PACTO en esas tenebrosas catacumbas romanas de parte del concilio Vaticano II, como base de su ecumenismo luciferino. es.wikipedia.org/wiki/Pacto_de_las_catacumbas

Nunca sabremos si las apariciones fantasmales de Amy Winehouse reportadas por su padre son un invento para que él no caiga en el olvido y poder seguir ofreciendo conciertos y forjar su anhelada carrera musical o si por el contrario realmente se trate de entidades que suelen tormar forma humana para robarnos nuestra energía. Sea como sea, el nexo con lo oculto de parte de Amy Winehouse siempre estuvo allí a la vista de todos y nadie supo reconocer los síntomas para revertir los efectos.

Así que esta escuela existe en este momento desde la conciencia del Ram contemplando esta escuela en este momento, contemplando la estrategia de este momento, en una cabaña muy simple, mientras un fuego ruge en la chimenea y Crosham resplandece. Y está sucediendo. Sucede entonces y sucede ahora. ¿Y por qué yo ahora? Yo he enviado mensajeros en el pasado que dirían que este evento llegaría, y que sería yo. Yo he enviado la vibración a través de los hilos dorados de que esto ocurriría.

Cuando no estás intentando convertirte en otra persona, sim­plemente te relajas y surge la gracia. Cuando estás lleno de magnificencia, esplendor y armonía —porque no hay ningún conflic­to, no hay que ir a ningún sitio, no hay que luchar por nada, ni hay que imponerse violentamente a nada—, te vuelves inocente. En esa inocencia sentirás compasión y amor hacia ti mismo. Te sentirás tan feliz contigo mismo que incluso si viniera Dios y lla­mara a tu puerta diciendo: «¿Te gustaría ser otra persona?», tú le dirías: «¿Te has vuelto loco? Soy perfecto. Muchas gracias, pero ni lo intentes, soy perfecto tal como soy».

Puede comenzar a meditar cerrando los ojos. Concéntrate en tu respiración inhalando lentamente por la nariz, y soltando el aire tranquilamente también por la nariz, apenas observando el aire saliendo y entrando, sin forzar la respiración. Es recomendable hacer esto durante unos 20 minutos, pero es mejor hacer solo 5 minutos e ir añadiendo diariamente algo más, como te vayas sintiendo más cómoda/o.

Se vuelve sutil si quieres desembarazarte de él. Entonces; obviamente, se protege, se esconde en los rincones más profundos de tu ser. Se vuelve tan sutil y se disfraza de tal manera que eres incapaz de reconocerlo, Empieza a surgir bajo diferentes nombres. Si estás muy en contra de la ira, entonces la ira surgirá bajo otro nombre distinto, puede ser orgullo, puede convertirse en ego, puede incluso convertirse en orgullo relgioso, puede incluso convertirse en pío. Puede ocultarse tras tus virtudes, puede que empiece a ocultarse bajo tu personalidad. Entonces se vuelve muy sutil porque ahora si ha cambiado la etiqueta. Está desempeñando el rol de otro, pero en lo profundo permanece siendo ira.

La existencia está abierta, y tú, cerrado. La existencia es simple, y tú, complicado. La existencia es saludable, y tú, enfermo. No hay nada que hacer con la existencia, y sí con­tigo. Y nadie puede hacerlo por ti: tienes que hacerlo tú.

La vida se le había acabado. Su esposa le había abandonado y llevado a los niños. El había perdido su trabajo. El banco acababa de ejecutar la hipoteca sobre su casa. Decidió que lo único que le quedaba por hacer era saltar de un puente y suicidarse. Se dirigió hacia el puente de Brooklyn, subió tan alto corno le fue posible y estaba a punto de saltar cuando oyó una voz allá bajo, chillando, «No saltes. Puedo ayudarte».

Por eso todos los religiosos, todos los maestros, han inven­tado maneras de sacarte de la razón. El zen tiene su técnica particular, y esta técnica se llama koan. Un koan es un acertijo absurdo. No puedes resolverlo. No importa cuánto lo intentes, tu esfuerzo no tiene importancia. «Más, más -irá diciendo el maestro-, no te esfuerzas bastante». Y te está engañando, por­que cuanto hagas nunca será bastante para resolver el proble­ma: ¡porque el problema es irresoluble! No depende de si tra­bajas duro en él, o no. Pero si lo haces con tu totalidad, de pronto te darás cuenta del absurdo, nunca antes. De repente empezarás a reír. Todo era absurdo. Y si puedes reír con la risa loca que aparece cuando la razón no funciona…

…Pero no te voy a explicar nada más, sólo te voy a decir que tienes que leer lo que dice Chus aquí debajo…, así te animarás y tú en tu propia experiencia podrás sentir si la meditación te impulsa a una vida más calmada, interior y exteriormente, o no ?

El Libro Azul. Nacimiento, Muerte y Reencarnación nos ofrece una enseñaza clave en el sistema de pensamiento de Ramtha: que nosotros somos los únicos dueños de nuestro destino y los únicos responsables de todos los actos en nuestra vida, y que todos los sucesos que acontecen en ella no son más que la consecuencia de nuestras propias decisiones. En el túnel de la luz, que atravesamos instantes después de nuestra muerte, seremos capaces de enfrentar de nuevo todas las decisiones que tomamos en esta vida, lo cual se convertirá en una experiencia multidimensional para la que Ramtha nos empieza a preparar desde estos momentos.

Este cambio es posible sólo si te vuelves indiferente; en caso contrario nunca será posible. Incluso si tienes atisbos, perderás esos destellos. Habías tenido esos atisbos antes; no es sólo en la meditación y en la oración que ocurren. Los destellos se dan en la vida ordinaria también. Haciendo el amor con una mujer, la mente se para. Por eso es por lo que el sexo es tan atractivo: es un éxtasis natural.

* Comience a considerar su ego como una entidad que le acompaña y que tiene un propósito. Es invisible y siempre está a su lado. Trata de convercerlo de que usted es mejor, de su superioridad respecto de otros, y de que es “especial”. Él quiere que usted se sienta ultrajado cuando recibe un trato incorrecto, cuando lo insultan, cuando no lo alaban; ofendido cuando no sale con la tuya, herido cuando pierde en una competición. Si nota alguno de estos síntomas hemos de actuar.

Un hombre de pureza no es un soldado, es un santo. Y un hombre de moral es un soldado, no es un santo. Claro está que la lucha es por dentro, no por fuera. Claro que la lucha no es con otro, sino consigo mismo; pero hay lucha.

La inocencia florece únicamente cuando la existencia es indivisa. La aceptas tal cual. No escoges, no divides, no esta­bleces ninguna distinción. En realidad no sabes lo que es bue­no y lo que es malo. Si lo sabes, calcularás, y la pureza será entonces un artificio, no una floración.

Volvamos al curso de principiantes de estos dos (conciencia primaria y secundaria). En nuestra contemplación hacemos así (Fig. 6). Ahora, veamos esto con los ojos de un principiante. Tú estás aquí en el primer plano, ¿no es verdad? ¿No estás viviendo en el cuerpo hertziano y carnal aquí abajo? Justo aquí (primer plano). Los pensamientos que estamos teniendo hoy están reservados para las grandes mentes que normalmente existen por aquí (quinto plano) y por aquí (sexto plano). ¿Y qué dice eso, entonces? Eso quiere decir que sin duda alguna no estarías teniendo esta conversación basándote en estos sellos (tres primeros sellos), y que puede que la estés teniendo en el cuarto sello. Pero lo más normal es que este tipo de conversación esté sucediendo en este sello de aquí (quinto sello) y este otro de aquí (sexto sello). Y si tú contemplas por qué son éste y éste, se convertirá en algo evidente para ti.

El hombre le preguntó, “¿Y la otra?” Nasruddin le dijo, “Empieza a hacer sudarios para los difuntos, porque cuando la gente está viva, se muere. Y será también un buen negocio. Los dos negocios son buenos: pan y sudarios para los difuntos”.

Ahora, intenta verlo. No es una cuestión de un maestro ni de un método correcto. Es una cuestión de discernimiento directo, de penetra­ción inmediata de lo que está sucediendo, de por qué tienes esperanzas y de por qué no pue­des no tenerlas. ¿Y qué has ganado con todas tus esperanzas? Observa. Cae por sí solo. Ni si­quiera es necesario que te desprendas de ello. Por eso digo que es fácil, aunque sé bien que es muy difícil. Es difícil para ti, pero, en sí, es fácil. El fenómeno es sencillo; tú eres difícil.

Una comuna debería vivir de tal modo que se volviera cada vez más rica, de modo que no produjera demasiados niños; es decir, no creará una superproducción de gente, porque una superproducción de gente significa producir mendigos, producir huérfanos. Y una vez que los huérfanos existen entonces también surgen Madres Teresas, para convertirlos al catolicismo

Y cada año, Bangladesh está sufriendo enormes inundaciones, extrañas inundaciones, ríos fluyendo contra corriente porque el océano no admite el agua.  Destruyen todas las cosechas de Bangladesh.  Bangladesh es pobre y estas inundaciones están matando a miles de personas, miles de animales, destruyendo miles de casas.  Y ahora Bangladesh no puede hacer nada al respecto.  No está en su poder decir a Nepal: “Por favor, no taléis los árboles”.

La gente estaba muy sorprendida y le preguntó a Mulla, por el secreto de esta estrategia. «Es muy sencillo», dijo él, «Conozco a este avaro y sé que no da nada a nadie, ni tan siquiera su mano. Sabía que era tan tacaño que no daba su mano a nadie, por eso en vez de decir «¡Deme su mano!» le dijo «¡Tome mi mano, reverendo¡” Y desde luego que la cogió”

10 carece de confianza y capacidad de entrega. Él se considera activo y no puede abandonarse. La monotonía aburre la mitad izquierda del cerebro y la induce a cejar en su afán de predominio. Todas las técnicas de meditación utilizan este recurso: concentración en un punto o en la respiración, en la repetición de un mantra, e inducen a pasar del hemisferio izquierdo al, derecho, del lado del día al de la noche, de la actividad a la pasividad. Quien experimente dificultades en esta rítmica alternancia natural debe dedicar atención al polo que rehúye. Esto es lo que pretende el síntoma. Proporciona al individuo tiempo para dilucidar sus conflictos con las alarmas y temores de la noche. b) Las afirmaciones son frases que nos ayudan a cambiar nuestra polaridad de pensamiento negativo y así poder sanar nuestro malestar.hay que aprender a usar en forma repetida afirmaciones positivas, tanto al hablar como a pensar, ya que aquello en lo que se fija la atención se consolida,hay que apartarse de lo negativo para fijar la atención en aquello que se quiere ser, tener,sentir. El insomnio está relacionado con el miedo, la desconfianza del proceso de la vida, la culpa. Una frase que podemos repetir, memorizar, y meditar en ella para combatir el insomnio es: Con amor dejo atrás el día y me sumerjo en un sueño tranquilo, en la seguridad de que el mañana cuidará de sí mismo. Me siento a salvo, sabiendo que no estoy solo. Confío en mi intuición y acepto la belleza de mis pensamientos y sueños Me abro para integrar todos los aspectos de mi ser. c) El insomnio debe hacer que nos planteemos las siguientes preguntas: 1) En qué medida dependo poder, el control el intelecto y la observación? 2) Soy capaz de desasirme? 3) Están desarrolladas en mí la capacidad de entrega y la confianza? 4) Me preocupo del lado nocturno de mi alma? 5) Cuánto temo a la muerte? He meditado sobre ella lo suficiente? d) Música de relajación, aromas esenciales, y color. Música: 10

Por esto un maestro nunca es discutidor. Y si a veces lo pa­rece, sólo está jugando contigo, y jugando por alguna razón. No te dejes enredar. Está jugando por alguna razón; puede discutir sólo para averiguar si estás o no en una actitud discu­tidora. Si es así, tú te lo has perdido. Si puedes escuchar sus argumentos sin adoptar una actitud discutidora, él no va a ju­gar contigo este juego. Tiene que mirar en tu interior. Acaso estés escuchando conscientemente, pero discutiendo incons­cientemente. Entonces él tiene que hacer aflorar tu incons­ciente, para que te des cuenta de ello.

“amabilidad _técnica de meditación de bondad amorosa meditación de chakra”

En ésta ocasión les comparto las importantes declaraciones de no ex ejecutivos de Facebook, sino de uno de sus fundadores, declaraciones que son tan impactantes como repugnantes ya que nos confirman una vez más para qué fué creada esta red social la talvez más importante red social que hay hasta la fecha, esa red que “une” a millones de usuarios de los 5 continentes pero que en realidad hace otras cosas sin que esos usuarios se den cuenta como por ejemplo, influir en su mente y manipularlo

Y si surge algún problema o alguna disputa, si dos o tres personas reclaman la toalla, siempre podéis acudir a Mulla Nasrudin. Será algo difícil localizarle porque es un hombre muy sutil e invisible. Pero es el mejor. Si no podéis localizarlo, podéis ir a la siguiente persona más indicada, Swami Yoga Chinmaya. El decidirá sobre la disputa, sobre quien es el propietario. Y si no puede aclararse entonces podéis partirla.

Otro era un gran filósofo, era un gran constructor de siste­mas: podía crear todo de la nada. Con meras palabras, podía crear sistemas muy bellos -es un milagro, sólo los filósofos pueden hacerlo-. No tienen nada en sus manos; son los más grandes magos. Crean a Dios, crean la teoría de la creación, crean todas las cosas -y no tienen nada en las manos-. Pero son hábiles artesanos de palabras: juntan las palabras de tal manera que te dan una impresión de sustancia cuando no hay nada allí.

Capacidad Psíquica : Capacidad de saber algo sin la ayuda de la percepción sensorial. La capacidad psíquica se desarrolla cuando se tiene acceso al cerebro medio y éste se abre para recibir la información proveniente del medio ambiente en un nivel de frecuencia más elevado que la banda de frecuencia hertziana.

16 En qué consiste? Sencillamente suma a los métodos tradicionales -técnicas de relajación, control de estímulos que atentan contra el sueño- el abecé de la terapia cognitiva: la reestructuración cognitiva, que reencauza los pensamientos erróneos sobre el sueño, como suponer que tenemos que dormir ocho horas diarias dentro de una franja horaria específica, sin tomar en cuenta el reloj interno subjetivo, que tal vez no responde al común de los mortales y está en la raíz del insomnio.. Por Tesy De Biase Para diario LA NACION ] ( final de la nota) Entonces, después de leer este artículo, que avala tras investigaciones mencionadas, lo que hace miles de años grandes yoguis ya sabían.lograr salud, armonía física, mental y espiritual, a través de respiraciones, posturas corporales, la meditación Qué esperamos para lograr calidad de vida, bienestar, y lograr sentirnos bien? Tenemos todo al alcance de nuestras manos, no nos podemos perder la posibilidad de vivir mejor,de sanar, de equilibrarnos de la mano del Yoga. b) Qué es yoga? Yoga es un término sánscrito que puede traducirse como esfuerzo o unión. Se origino en la India hace más de cinco mil años. Sus técnicas de una u otra manera pueden encontrarse en el jainismo, tantrismo, budismo, taoísmo, el zen, el lamaísmo el sufismo y el hesicasmo cristiano. El yoga es método de perfeccionamiento humano, técnica de autorrealización. Contiene mística, medicina natural, ciencia de la salud, filosofía, psicología, prescripciones alimenticias y de higiene, ética y un conjunto perfectamente ensayado y elaborado de técnicas psicofísicas y psicomentales para el mejoramiento humano. Los nombres de las principales ramas del yoga son : Raja, Hatha, Karma, Jnana, Bhakti y Mantra. Desarrolla cada una de las ciencias descriptas llevando todas a la evolución y perfección del ser. El Hatha Yoga trabaja el cuerpo Físico, logrando su bienestar. Por medio de asanas, o posturas, respiraciones o pranayamas, ejercicios y reglas para relajarse o sosegarse en abandono absoluto del cuerpo y del espíritu. Se refiere a nuestro cuerpo y a su salud, y trata a fondo lo que tiene que ver con ella desde el desarrollo, y estimulación glandular, hasta la elevación espiritual. Encierra e implica un mensaje práctico e iluminador, para este mundo agitado y nervioso de occidente donde el INSOMNIO es uno de sus problemas a resolver 16

Querías saber qué es lo que has venido a aprender aquí. No hay casualidades en la vida, todo es intencionado. Digamos, mi amada gente, que quizás la razón por la que habéis sido reciclados en los motores de la reencarnación una y otra, y otra vez, es que hay una falla en vuestra manera de pensar; que esa falla puede ser una cosa pequeña, un pequeño suceso, una pequeña actitud. ¿Y por qué sería eso una falla? ¿Y por qué sería como una soga que te ancla vida tras vida encarando el mismo problema? No importa en qué cultura hayas nacido, en qué época —no importa el color de tu piel, si eres rico o pobre— no importa; aún estás atormentado con este mismo problemita. Y quizás esa es la única cosa que te ha traído de vuelta aquí, aparte del estudiar; y quizás, en este estudio, encontrarás la solución.

Y solo cuando seas un buda podrás experimentar qué es la compasión. Es un amor fresco —pero atención, no frío—, un amor fresco. Es un compartir tu alegría con toda la existencia. Te conviertes en una bendición para ti mismo y para toda la exis­tencia. Eso es la compasión. La pasión es una maldición, la com­pasión es una bendición.

Siempre que se da una situación de emergencia… por ejemplo, cuando una persona se éstá muriendo, se olvidará de todo sus conocimientos. En ese instante no se acordará de que el alma es inmortal. Eso estaba bien para los demás. En ese instante no se acordará de que está regresando a Dios y que uno debería estar bailando y sintiéndose feliz… En ese instante empezará a aferrarse a la vida. Todo su saber se habrá esfumado.

¿Y puedes decir que es real? Bueno, ¿a qué llamas real? ¿Cuál es el factor determinante de la realidad? ¿Lo puedo tocar, oler, sentir? Por supuesto. Tú quieres que sea real, ¿no es verdad? Bueno, ve y tírate al lago, al lago de la tranquilidad, y ve si hay peces ahí; los habrá. Y ve si te estás mojando; te mojarás. Ve si puedes beber el agua; serás capaz de beberla. Ve si puedes salir del agua y calentarte en la hierba con el sol radiante. ¿Sentirás el calor? Sí, sentirás el calor. Entonces, ¿eso es real? ¿Esto es real? ¿Dónde estás tú? ¿Te estás empezando a preguntar eso ahora? «¿Dónde diablos estoy? ¿Qué estoy haciendo aquí? ¿Quién soy yo? Ya ni siquiera lo sé.» Pero es así como debes de pensar. Es así como se forma un gran iniciado. «Ya no sé dónde estoy. No sé lo que es real, así que voy a actuar como si ahora todo fuera un asunto serio.»

Los caracteres fueron mejorando con el tiempo, buscaban una forma más cuadrada y más regular que los precedentes, facilitando así la composición. Durante la invasión japonesa (1592-1598) un general japonés llevó caracteres móviles y libros a Japón, así Japón pudo desarrollar su imprenta, en cambio, la imprenta coreana retrocedió a partir de ese momento, se volvió a la madera para la fabricación de tipos móviles y cada la producción de libros decayó.5​

“meditación meditación sueño meditación -cómo meditar para principiantes”

Ahk Men Ra : Nombre de uno de los grupos individuales creados por Ramtha en la Escuela de Iluminación. Ramtha nombró y facultó a cada grupo con un propósito y misión específicos que proporcionan unidad e identidad a sus miembros.

Escucha… El hombre del Tao permanece sin ser conocido. No es que nadie lo pueda conocer, sino que depende de ti el que lo descubras. No hace esfuerzo alguno para darse a conocer. El esfuerzo para darse a conocer proviene del ego, porque el ego no puede existir cuando eres desconocido. Existe solamente cuan­do eres conocido, cuando te prestan atención, cuando eres alguien importante, valioso.

Luego hacemos otro dibujo sobre cómo definirlo. La definición abarcará estos dos aspectos de aquí. Primero tenemos que recuperar la energía, así que empezamos a ver imagen tras imagen lo que debemos hacer para recobrar nuestro corazón y ponerlo otra vez en la posición perfecta. Tenemos que ver qué medidas tomar para recuperar nuestra energía. Y tienes que hacer dibujos de eso.

¿Qué pensó? Pensó en la noche de fuera… pero no se tra­taba en absoluto de esto. Los maestros nunca hablan del exte­rior, siempre hablan del interior. El maestro estaba hablando de la oscura noche interior, y el discípulo pensó: «Sí, la noche se está haciendo vieja». Miró afuera, miró a la periferia. El maestro estaba hablando del centro, estaba usando el lengua­je del interior, y el discípulo entendió el lenguaje del exterior. Y el lenguaje del interior no puede ser traducido al lenguaje del exterior. No, no hay modo de traducirlo. O lo entiendes o no lo entiendes: no puede ser traducido.

6 ras, habría dado a luz en un total de cuatro horas. Otras mujeres mayores pacientes mías han tenido embarazos y partos igualmente buenos. Una de las cosas más agradables de que las mujeres tengan su primer bebé alrededor de los cuarenta años es que a esas edades estas mujeres ya se han establecido en el mundo exterior laboral y profesional. Cuando tienen su bebé, se toman el tiempo necesario para disfrutarlo. Ya saben lo que es estar «ahí fuera». Comprenden las limitaciones del mundo empresarial y están dispuestas a dejar de lado sus «beneficios» para revalorar su vida a través del papel de madres. Muchas han tenido tiempo de conectar con su cuerpo a lo largo de los años y se sienten más a gusto consigo mismas de lo que se sentían entre los 20 y los 30. En mi opinión, estas mujeres corren menos riesgos. El poder transformador del embarazo Las mujeres deberían saborear y celebrar el embarazo, la gestación de la siguiente generación, como el milagro que es, un periodo esencial en el desarrollo de su hijo o hija. Esto no significa que debamos pensar que el embarazo es una enfermedad ni que se nos deba tratar con guantes de seda mientras estamos embarazadas. De todos modos, es un periodo en que necesitamos un tiempo de silenciosa reflexión para sintonizar con nuestro cuerpo y descansar. La hormona progesterona, liberada naturalmente durante el embarazo, tiene efectos calmantes y tranquilizantes (también relaja y hace más lento el intestino, lo cual puede ser causa de estreñimiento en algunas mujeres). El cuerpo realiza muchísimo trabajo interior haciendo crecer un bebé. El curso del embarazo influye en el vigor de la constitución del hijo durante el resto de su vida. Me sorprende que esta cultura haya sido tan incapaz de valorar el hecho de que, en términos relativos, cuarenta semanas de gestación es un periodo muy corto en la vida de una mujer. Sin embargo, es un periodo esencial para la salud de la generación siguiente. Puesto que nuestra cultura valora más a la mujer durante los años en que tiene hijos, y puesto que la mujer tiende a cuidarse mejor durante el embarazo que en cualquier otra época, el embarazo es para ella una fabulosa oportunidad para aprender más sobre sí misma y su poder. El bebé es una parte de su cuerpo, de modo que la comunicación interior positiva entre los dos se traduce en una mayor confianza mutua que continúa después del nacimiento. La buena calidad de la atención y la educación que se reciba durante el embarazo prevendría un incalculable número de costosos problemas posteriores, entre ellos muchos casos de parto prematuro, retraso en el crecimiento físico y/o mental, y discapacidades físicas y de aprendizaje, todos los cuales hacen mucho más difícil el proceso de ser padres. El trabajo de Lewis Mehl también ha demostrado que disminuirían muchísimo los malos efectos del tabaco, el alcohol y las drogas, dado que la mayoría de las mujeres consumen estas substancias a causa del miedo, la ansiedad y la vulnerabilidad que sienten. El cuidado de las mujeres embarazadas, que son muy poderosas y vulnerables al mismo tiempo, debería ser la principal prioridad en la nación. Una tocóloga embarazada Cuando me quedé embarazada de mi primera hija, hacía poco tiempo que había terminado mis cuatro años de prácticas como residente y ya había atendido a cientos de mujeres embarazadas, proporcionándoles atención prenatal, apoyándolas durante el proceso del parto y asistiéndolas en el parto. Durante toda mi época de residente había sido defensora del parto natural sin fármacos, y me sentía muy optimista respecto al mío. Después de todo, la gran mayoría de embarazos acaban en un bebé normal, yo lo había visto de primera mano. Mi actitud hacia el embarazo fue el de observar un experimento en mi útero. Era interesantísimo ver los cambios que se iban produciendo en mi cuerpo. Ahora me doy cuenta de que no me permití lo que por entonces consideraba el lujo del entusiasmo y la expectación, aunque mi embarazo fue muy planeado y deseado. Había aprendido muy bien a separar mi mente de mi cuerpo, de modo que decidí que no quería «vincularme» mucho con mi bebé hasta cuando estuviera avanzado el embarazo y supiera que mi hijo era normal, algo de lo que sólo estaría segura después de que hubiera nacido. Nótese la paradoja de mi forma de pensar. Creía firmemente que todo sería normal, y sin embargo, no quería entregarme mucho «por si acaso». Había visto a mujeres preparar y arreglar toda una habitación para su bebé ya en el tercer mes de embarazo, cuando el riesgo de aborto espontáneo es de uno de cada seis. Yo no quería pasar por toda esa aflicción y pensaba que esa entrega emocional era prematura. Años después me enteré de que los bebés saben lo que ocurre cuando están dentro del útero y que oyen, sienten y experimentan emociones mucho antes de nacer.

Para complementar este video y facilitar su puesta en práctica, compartimos con ustedes un mantra, So Ham. Su origen es del idioma Sánskrito, y su significado es Yo Soy Eso, Yo Soy Él, o en última instrancia, Yo Soy el Absoluto.

Se dio un baño, se arregló y se puso una de las corbatas que ella le había regalado. Su esposa se quedó mirándole fijamente y le dijo, “¿Qué? ¿Quieres decir que no te gusta la otra corbata? ¿No es la otra suficientemente buena?”. Un hombre no puede lle­var más que una corbata cada vez, pero hubiese elegido lo que hu­biese elegido, lo mismo habría sucedido: “¿Qué quieres decir? ¿Qué la otra no es suficientemente buena?”.

Yo Decido Manual Docente 3 Medio Descripción Taller breve, que consiste en un paquete de actividades relacionadas con la relajación, las cuales pueden ser realizadas en su conjunto o por separado. Incluye

Contrario a lo que muchos llegamos a pensar,  la meditación no es llegar a elevar la mente, no es lograr un estado de hipnosis o perdernos en un mundo de silencio y levitación, existen muchas mistificaciones en torno a la meditación que quiero aclarar aquí mismo:

FORMACIÓN MAYO 1. EXCEL 2010- NIVEL MEDIO 2. Fecha: 4, 6 y 8 de mayo de 2015 3. Horario: 4 de mayo de 9 a 15hs., 6 y 8 de mayo de 9 a 14hs. 4. Proveedor: FORMAD 5. Lugar de realización: CB CENTER-C/Jacinto

No podía ir sin ella, porque algún otro podía querer poseerla, intentar arrebatársela. Toda su mente se volvió posesiva en tal, no a la estatua, que se convirtió en el centro de su posesividad, de su miedo, de su adoración. Pero esto no es amor.

Si puedes retirarte del camino, todo tu ser dirá: “¡Una obra maestra!” Tú te vuelves una obra maestra. Hay dos clases de creadores en el mundo. Unos trabajan con objetos: un poeta, un pintor trabajan con objetos, crean co­sas. Otros, los místicos, se crean a sí mismos; no trabajan con objetos, sino con el sujeto; traba­jan consigo mismos, con su propio ser. Y entre esta clase está el verdadero creador, el verdade­ro poeta, porque él se transforma a sí mismo en una obra maestra.

El estado desarmonico de la personalidad humana influye en el cuerpo físico, en el cuerpo etérico, en el cuerpo astral o emocional y en el mental. Por eso, proponemos terapias como  florales, gemas, frascos alquímicos, tratamientos Pránicos, limpiezas energéticas, y diferentes ejercicios de relajación, visualización creativa, como también consultas personales, video clases, cursos online . Terapias Naturales, complementarias, alternativas

Desde luego, hay algo que es fundamental en la aplicación de técnicas: que las pongan en práctica desde hoy, desde ya, para que cuando algún tipo de adversidad se atraviese tengan ese escudo fuerte para hacerle frente.

Mientras la mente está continuamente yendo de pensamientos sobre el futuro y memorias del pasado, el cuerpo vive en el único momento que en realidad existe: el presente. Una de las mejores formas de aliviar el estrés es sintonizar con tu cuerpo. Tu cuerpo es tu guía principal y la más confiable hacia el equilibrio, la armonía, y la felicidad. Cuando elijas un cierto comportamiento, pregunta a tu cuerpo: “¿Qué opinas de esto?” Si tu cuerpo envía una señal de aflicción emocional o física, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y entusiasmo, continúa.

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5. Bien. Ahora ya sabes qué es lo que no quieres, y también lo que sí quieres. Incluso has dejado que los recuerdos dolorosos afloren a la superficie y con ello se vuelvan más dulces y menos incómodos.

El rosario hará germinar las virtudes y también hará que sus devotos obtengan la misericordia divina; sustituirá en el corazón de los hombres el amor del mundo al amor por Dios y los elevarán a desear las cosas celestiales y eternas. ¡Cuántas almas por este medio se santificarán!. Esta promesa es totalmente falsa! las virtudes están en todos nosotros como humanos con entendimiento y voluntad, no surgen por más rosarios que recés, surgen a medida que tomas mayor conciencia de tu ser y de quien eres

¿Qué es lo que ha sucedido pues en Occidente? Este con­quistar ha destruido la naturaleza. Por eso ahora hay un auge de la ecología, cómo restaurar el equilibrio. Hemos destruido com­pletamente la naturaleza porque hemos olvidado todas las cerra­duras y hemos destruido el equilibrio. Y a través de este dese­quilibrio la humanidad morirá antes o después.

Si bien, la relajación no es la meta de la meditación, a menudo es uno de los resultados de la misma. En la década de 1970, Herbert Benson, MD, investigador de la Universidad de Harvard Medical School, realizó investigaciones sobre las personas que practicaban la meditación trascendental y determinó la siguiente respuesta acerca de la relajación: “es una respuesta opuesta e involuntaria que causa una reducción en la actividad del sistema nervioso simpático.”

Kundalini : La energía Kundalini es la fuerza vital que, durante la pubertad de la persona, desciende desde los sellos superiores hasta la base de la columna vertebral. Es un gran paquete de energía que está reservado para la evolución humana y usualmente se lo representa como una serpiente enroscada en la base de la columna. Es diferente de la energía que emana de los tres primeros sellos y que es responsable de la sexualidad, del dolor y el sufrimiento, y del poder y el victimismo. Al Kundalini se lo llama, generalmente, la serpiente o el dragón durmiente, y el trayecto que realiza desde la base de la columna hasta la coronilla, se llama el camino de la iluminación. Esto ocurre cuando la serpiente despierta y empieza a dividirse y a danzar alrededor de la columna vertebral, ionizando el fluído espinal y cambiando su estructura molecular. Como resultado de esto, se abren el cerebro medio y la puerta a la mente subconsciente.

No hay razón para considerar la genética como antinatural.  Puedo comprender el miedo, pero cada cosa nueva genera miedo.  Y una vez que uno se acostumbra, olvida completamente que hubo un día en que fue cosa nueva. Sabes que, cuando la electricidad fue inventada nadie estaba dispuesto a tener lámparas eléctricas. ¡Quién sabe, quizá estalle e incendie toda la casa!  Ahora no tienes miedo.

Pensamiento limitado : Este concepto alude al pensamiento que está sujeto a las limitaciones del tiempo y del espacio. Se refiere a los procesos de pensamiento de la personalidad humana y a la conciencia de los tres primeros sellos.

Aprendimos que lo que le hacemos a otro, nos lo hemos hecho a nosotros mismos. Cuando abusamos, cuando somos despiadados, indiferentes, cuando esclavizamos a otro o le ponemos una trampa, cuando somos decadentes, faltos de benevolencia, implacables, todo eso nos lo hacemos a nosotros mismos. Durante la revisión en la luz experimentamos lo que es sentir eso. Todo es energía y nosotros, por lo tanto, somos sus creadores. Entonces, la energía que nosotros expulsamos regresa a casa, a nosotros. Ese es el Día del Juicio.

“meditación trascendental _técnicas de meditación ucla meditación”

Por eso, en el instante en que veo que estás asintiendo, en el momento en que veo que dices, «Sí, esto es así», en el instante en que veo que estás acumulando algo, inmediatamen­te me lanzó sobre ello y lo contradigo para confundirte. La confusión es mi método. Lo voy a estar haciendo en todo momento. No te voy a dejar descansar a menos que abandones todo esfuerzo por filosofar, a menos que empieces a escucharme sin mente, por puro placer de escucharme tal y como escuchas música. Cuando me empieces a escuchar así entonces nunca te sentirás confundido. Te sientes confundido porque tratas de aferrarte a algo, y al paso siguiente yo lo destruyo. Te sientes confundido. Estabas construyéndote una casa y una y otra vez voy yo y te la destruyo.

Y cuando algo, como una flor desconocida, empieza a florecer en ti, no te apresures a diseccionarla, no la pongas en la mesa y la cortes y empieces a buscar sus componentes. Disfrútala. Amala. Ayúdala a crecer. Cierta gracia ha descendido sobre ti. Te has vuelto un hasida.

En el futuro, la historia debería consistir solamente de grandes genios que hayan contribuido con algo a la belleza de este planeta, para la Humanidad; un Gautama Buda, un Sócrates, un Lao Tse. Grandes místicos como Jalaluddin Rumi, J. Krishnamurti. Grandes poetas como Walt Whitman, Omar Khayyam.  Grandes figuras literarias como Leo Tolstoi, Maxim Gorky, Fyodor Dostoevsky, Rabindranah Tagore, Basho.

Y así siguieron cazando gorila tras gorila hasta que finalmente se encontraron con un gorila que había estado observando todo el proceso. El cazador subió al árbol y estaba a punto de darle al gorila en la cabeza cuando el gorila se giró y le dio a él primero.

La mente ha entrado en el ser; entra en el ser cuando estás di­vidido. La mente se alimenta de la dualidad. Este es el por qué Krishnamurti sigue diciendo que cuando el observador se con­vierte en lo observado estás en meditación.

Lo contrario sucedió al ciempiés. Perdió la unidad, se convir­tió en dos: el observador y lo observado; dividido; sujeto y obje­to; el pensador y el pensamiento. Y entonces todo fue alterado, perdió la felicidad y el fluir se detuvo. Se quedó congelado.

La compasión te libera y te da libertad, pero solo puede llegar a través de la meditación, no hay otra forma. Buda dijo que la compasión es un resultado, una consecuencia. No puedes lograr la consecuencia directamente, sino que debes hacer algo; tienes que provocar la causa para que le siga el efecto. Si realmente quieres entender qué es la compasión debes entender qué es la meditación. Olvídate de la compasión, porque llega espontánea­mente.

Esta es la idea: tú ya estás muerto. Estás en la luz y estás viendo esto, has regresado y estás reviviendo esta experiencia. ¿Por qué? Para entender la clave de ser el color rojo en el arco iris5, para entender por qué tienes que hacer esto otra vez, y cuando encuentres la clave qué puedes hacer con ella. Mañana por la mañana, si encuentras la clave, habrás vuelto de la muerte hasta esta vida. Has regresado súbitamente hasta esta vida, y tienes un nuevo calendario; te has reencarnado en un cuerpo inmortal, porque vamos a hablar sobre la inmortalidad en el contexto de la energía vital y viviente llamada idea. Date la vuelta y explícale a tu compañero.

2. Ahora, repasa el pasado. ¿Qué aspectos de tus anteriores relaciones te han hecho sufrir? ¿Qué actitudes o tipos de personas no te convienen? ¿Qué es lo que no estás dispuesta a tolerar o a repetir?

Hemos hecho una comparación de fotografías de Harry cuando era niño, para sorpresa encontramos poquísimas fotos en la edad que hace mención James Francis Alexander, puntos a favor?, no sabríamos decir. Es raro encontrar fotos de William pero no de Harry.

25 pero ella no la estaba mirando; tenía el cuerpo en posición de éxtasis. Cuando le hablaban no respondía. Durante un momento temí que no pudiera volver de donde estaba. Entonces miró a su bebé y lentamente entró en su cuerpo, o salió de su cuerpo? Bethany le tomó una foto en ese estado extático, una foto que mostró en una reciente reunión médica en la que las dos dimos una conferencia sobre la salud de las mujeres. Por esa experiencia y por la lectura de Shakti Woman, de Vicky Noble, 39 me enteré de que el éxtasis que experimentó Amanda es posible para todas las mujeres durante el parto. Desde entonces he hablado largamente con algunas de mis pacientes que han tenido partos en casa. Hace poco una me contó que durante su parto en casa «abandonó su cuerpo» y se convirtió en un águila que volaba muy alto. No experimentó ningún dolor. Jamás se lo había contado a nadie. Pero a partir de ese momento, confiaba en su cuerpo por completo. Las mujeres hemos aprendido colectivamente, aunque no siempre conscientemente, a temer la experiencia del parto, y en nuestro camino se han colocado todos los obstáculos posibles para impedirnos experimentar ese poder. Pero como dice Bethany: «Este tipo de parto es posible en muchos ambientes. Precisa una madre que confíe en su cuerpo y esté conectada con todas sus partes. Debe amar y desear a su bebé. Debe entender que el parto es un acontecimiento sexual y sentirse a gusto con su sexualidad. Debe sentirse segura. Necesita saber que las personas que la rodean aceptan su cuerpo y la naturaleza sexual de lo que está haciendo, no se sienten violentas ni avergonzadas por ella y no van a inmiscuirse en el proceso. Necesita saber que puede entrar en su interior y volver a salir, a salvo. Si nunca ha estado allí antes, necesita el amor que conecta a la tierra de su familia y personas amigas que, en caso de necesidad, la van a llamar para que vuelva». Las mujeres que ya han tenido bebés de la manera estándar han de entender que no son responsables de lo que no sabían en esos momentos. Yo nací drogada, como todos mis hermanos y hermanas. Aunque nos amamantaron, de todos modos estuvimos horas en la sala de recién nacidos del hospital mientras mi madre despertaba. No era lo que ella deseaba, pero no sabía que tenía otra opción. Ten presente que ser responsable simplemente significa «ser capaz de responder». Nadie tiene garantizado un parto perfecto. De hecho, el concepto «parto perfecto» forma parte del perfeccionismo del sistema adictivo. A veces un bebé necesita ser observado en la sala de recién nacidos inmediatamente después de nacer. A veces es necesaria una cesárea de urgencia. Cuando eso ocurre, no es un fracaso de la mujer. Ella es solamente una parte de un proceso complejo y misterioso. El propio bebé es también un participante activo en el proceso del parto. Cada bebé hace su contribución única al embarazo y el parto de su madre. Siempre podemos aprender algo de él y aprovechar la experiencia para nuestro crecimiento personal. Pero ocurra lo que ocurra, los padres deben participar tanto como sea posible en todas las etapas del embarazo y el parto. Necesitan comprender que su participación es muy importante para la salud de su bebé. La recuperación colectiva del poder del parto Imagínate lo que podría ocurrir si la mayoría de las mujeres salieran de su cama de parto con una renovada sensación de la fortaleza y el poder de su cuerpo, y de su capacidad para disfrutar del éxtasis al dar a luz. Cuando suficientes mujeres comprendan que el nacimiento de un hijo es una gran oportunidad de conectar con su verdadero poder, y cuando estén dispuestas a responsabilizarse de esto, recuperaremos el poder del parto y ayudaremos a colocar la tecnología en el lugar que le corresponde: al servicio de la mujer parturienta, y no como su dueña y señora. Para muchas mujeres, tener un bebé es su primera experiencia de conexión con otras mujeres y con su inmensa creatividad. El parto tiene la capacidad de transformar nuestra forma de pensar acerca de nosotras mismas. Una de mis pacientes me dijo: «Me sentí una con todas las mujeres que han parido alguna vez. Me sentí poderosa y conectada con algo de mi interior que no sabía que estaba ahí. Ocupé mi puesto entre el linaje de mujeres madres».

Pero este hombre es exactamente tu polo opuesto. Quizás se ha convertido en el ratón y tú eres todavía el hombre, la mujer quizás le tiene miedo, pero nada ha cambiado. Sólo es lo contra­rio. También está ocultando los mismos temores. También está ocultando la misma lujuria, pero ha invertido todo el proceso. Nada contra corriente, eso es todo, pero la corriente es la misma, la lucha continúa. Puede ser un luchador más grande que tú, o puede ser un luchador más estúpido que tú, porque la gente es­túpida es siempre valiente, y pueden nadar contra corriente más fácilmente que los demás. Los idiotas pueden hacer cosas que los inteligentes normalmente no son capaces de hacer.

Para saber cómo empezar a meditar, vamos a plantear algunos pasos que pueden variar como ya dijimos según cada práctica pero que al menos te ayudarán a prepararte y a que te sientas más seguro en estos primeros momentos.

Tú estás aquí conmigo. Tú estás encarando algo original. Cuando se lo digas a alguien, dejará de ser original. Lo has oído de mí, luego lo contarás a alguien y con eso se perderá mucho. Y entonces esa persona se lo dirá a algún otro y le entregará el mensaje. De nuevo se volverá a perder mucho. Al cabo de unos pocos años, tras unas cuantas transacciones, la verdad será completamente distorsionada; sólo quedarán mentiras. Y, otra vez, un movimiento revolucionario se convertirá en una tradición ortodoxa.

Algunos beneficios de la meditación no son tan perceptibles para la mayoría de las personas, por ejemplo, poder dormir, luchar contra las adicciones o combatir las perturbaciones mentales (que es más perceptible en personas que han pasado más de mil horas meditando, como los monjes budistas) con mayor facilidad.

Y es simple; no es complejo. No necesitas un psiquiatra para resolver esto, y ellos nunca resuelven nada; sólo necesitas saber por ti mismo, y todo será individual. El momento en el que sabes eso, eso es exactamente lo que debemos disolver en el crisol. Es ese motivo; eso es lo que va dentro del crisol y debe disolverse. Ese es el lugar que cambiamos, justamente ahí, porque cambiar en la superficie no es cambiar su núcleo.

En este Plano Sublime—el cielo como lo llamarían otros; yo los llamo los planos superiores— no te sientes arrepentido de estar allí. Quiero que sepas que no hay un lugar más vivaz y hermoso que éste, porque es lo inimaginable imaginado. Y nunca hubo un estado de ser que estuviera tan completamente libre de las cargas del tiempo lento y la masa lenta. Tampoco hubo un lugar en donde la belleza física no fuera lo más importante, porque allí podías asumir la apariencia que querías y entonces ya no era importante. Aquí sí es importante; allí no, porque es cambiable, de modo que todos están libres de ese aspecto y flotando más cerca de Dios. Estás en un estado sombreado por el reino dorado, un estado donde el día o la noche pueden ser eternos. Hay multitudes allí, y es como si hubiera espacio suficiente para todos lo hay. Es un lugar merecido; el lugar de descanso antes de la batalla siguiente.

Chastity la pasó terriblemente mal, yendo de psicólogo en psicólogo y quienes nunca llegaron a tratar la causa de su verdadero problema que era haber crecido en una familia disfuncional y víctima de abusos sexuales…

Por eso es por lo que todas las religiones insisten en enseñar a los niños desde tan pronto como sea posible, porque una vez pasada la infancia es muy difícil convertir a la gente a cualquier estupidez, muy difícil. Los psicólogos dicen que todos deberían de ser cogidos antes de los siete años. El niño puede ser condi­cionado como hindú, musulmán, cristiano o cualquier cosa, co­mo comunista, como ateo o teísta, no importa cual sea la dife­rencia, pero ha de ser antes de los siete. Hasta los siete años el ni­ño aprende casi el cincuenta por ciento de todo lo que aprenderá en toda su vida. Y este cincuenta por ciento es muy significativo por­que se convierte en la base. Aprenderá muchas cosas, creará una gran estructura de conocimientos, pero toda ella estará basada en el conocimiento recibido cuando era niño. Y en esta época, antes de los siete años, el niño carece de lógica, de argumentatividad. Él es confiado, explora, cree. No puede ser incrédulo, porque no conoce lo que es la credulidad o la incredulidad.

El presupuesto mundial para la guerra se acerca a un millón de millones de dólares al año.  Un millón de millones de dólares se gastan cada año en asuntos de guerra, y cada año quince millones de mueren por malnutrición y enfermedad.

Además debes intentar meditar cada día a la misma hora: ya sea 15 minutos en la mañana al comenzar el día o 5 minutos a la hora de almuerzo. No importa la hora que elijas, pero intenta que la meditación sea una parte impostergable en tu rutina diaria.

Por lo general, hasta cuando la gente se vuelve religiosa, siguen pensando en términos de tener, de poseer el cielo o de alcanzar los placeres del cielo, pero sigúen pensando todavía en función del poseer. Su cielo no es nada más que el deseo proyectado de poseerlo todo. Todo lo que se ha perdido estando aquí desearían poseerlo en el más allá. Pero  es el mismo deseo.       ­

Pon atención al proceso y descubrirás mucho sobre ti mismo que quizás nunca hayas notado y si al final de un periodo de trabajo con una afirmación aún sientes que no funciona, el solo hecho de observar el proceso y como abordaste el trabajo te habrá dado información muy valiosa sobre tus propios patrones de comportamiento.

Una vez que dominamos el caminar, debemos alimentarnos a nosotros mismos. Después de la suerte inicial del principiante, tenemos que trabajar cada vez más duramente con nosotros mismos para ver dónde más podemos poner las herramientas en uso. Y de la misma forma que cuando crecemos empezamos a sentir que hemos aprendido todo lo que hemos podido de nuestros padres y que estamos deseando salir ahí fuera por nuestra cuenta, nuestra alma también desea eso. Espiritualmente estamos levantando la mirada y gritando: “Venga Luz, deja que lo haga yo solo. ¡Quiero experimentar la libertad verdadera!”. Y la Luz nos concede nuestro deseo, empujándonos fuera del nido, diciendo:

El diafragma es una pared de músculos y tendones que separa la cavidad del pecho del abdomen. Forma el suelo de la cavidad pectoral y el techo de la cavidad abdominal. El diafragma está sujeto a la parte interna a las costillas inferiores y a la zona lumbar de la columna. Con forma de cúpula se proyecta hacia el corazón y los pulmones, dando apoyo y elevación a estos órganos.

meditación regular te brindará rápidamente beneficios físicos y emocionales visibles. Pero la meditación no es como tomarse una Valium; meditas para no sentir la necesidad de tomar un ansiolítico. Tu quietud empieza antes de la tormenta y te mantiene centrado incluso cuando los vientos del caos giran como remolinos alrededor tuyo. Y esa sensación de paz permanente puede desarrollarse muy rápidamente. La meditación puede empezar a mejorar tu salud física, tu bienestar emocional, y tu conexión espiritual desde tu primera experiencia. Pero también abrirá un mundo de auto- consciencia y consciencia superior que te conectará a aspectos más universales y divinos de ti mismo.

La meditación es descargar la mente, aliviándote. No se de­ben de acarrear los desechos, si no uno se adormece más y más. Por eso es que un niño tiene una mente fresca, porque no acu­mula. Por eso, a veces, los niños dicen cosas que tus filósofos son incapaces de decir. A veces observan y son tan penetrantes que tus eruditos palidecen. Los niños son muy, muy penetrantes. Tienen una claridad, su mirada es fresca, sus ojos no están saciados. Un sabio es de nuevo un niño. Ha vaciado su bote, se ha vaciado a sí mismo de toda carga. Los desechos han sido expul­sados, y ya no está estreñido. Su consciencia es un fluir, sin par­tes congeladas.

Observa esta mente neurótica en relación con el dinero. ¿Qué está diciendo? Está diciendo: «He dado una bolsa de oro y un hombre puede vivir con tres monedas de oro durante un año». Piensa que la vida se debe al dinero. El dinero se nece­sita, pero nadie vive gracias al dinero. Desde luego es necesa­rio; pero no basta. Si hay dinero y nada más, es mejor morir, cuanto antes mejor. Porque estás viviendo innecesariamente, tan sólo estás viendo pasar los días, y eso no es vida.

“aplicaciones de meditación +meditación de la mañana”

La Kabbalah imparte conocimiento, nos proporciona información, herramientas para la obtención de resultados prácticos en nuestras vidas, resultados que podemos sentir conectando mejor con la energía lumínica del creador.

Lo que está básicamente mal es la dirección. No has amado. Cuando esto cale a fondo en tu corazón, que «todavía no he ama­do»… Sí, es terrible sentir que «todavía no he amado», es muy duro. Podemos pensar que los demás no han amado —eso es lo que pensamos: «nadie me ha amado. Está bien, la gente es difícil»—, pero darte cuenta de que tú no has amado te destroza el ego.

¿Cuántas cosas hemos perdido que una vez fueron importantes en nuestra vida? Puede tratarse de una amistad que se desvaneció o de un trabajo que una vez tuvimos. Quizá fuera un(a) ex con quien acabamos la relación de una manera amarga, o un miembro de la familia a quien nunca le expresamos nuestro amor o nuestra gratitud.

Por eso no dice «niños», sino que dice «aquellos que sean como niños». Esa palabra «como» es muy significativa. Significa: aquellos que no son niños, pero que aun así son niños. Los niños son santos, pero su santidad se debe únicamente a que no han vivido las tentaciones del pecado. Su santidad es muy simple, no posee un alto valor intrínseco porque no se la han ganado, no se la han trabajado, no han sido tentados para dejarla. Las tentaciones llegarán antes o des­pués. Y se presentarán mil y una tentaciones y el niño será empujado en múltiples direcciones. No te estoy diciendo que no deba de ir en esas direcciones. Si se reprime a sí mismo, si se auto-inhibe, seguirá perteneciendo a la primera categoría de tonto. No formará parte del Reino de Jesús; no podrá acceder al Paraíso de Mahoma; no. Seguirá siendo simplemente un ignorante. Su ignorancia no será más que represión, no será una descarga.

Ejercicios de relajación Edad:13-16 Edad: >16 Introducción: Te proponemos un guión de relajación y más ideas para preparar el cuerpo y mente antes y después de tarea que requieren concentración. Palabras

En el testimonio se narra cómo el hermano de la chica estaba en su “búsqueda espiritual” y metido como Beth… en diversos asuntos de la new ageFué así como quedó fascinado con las enseñanzas de Alejandro Jodorowsky y sus actos de psicomagia, con los que pretendía “liberarse del karma familiar”.En uno de esos actos de psicomagia que no son otra cosa que sigilos, conjuros y hechizos mágicos satánicos de invocación, se solicita al interesado marcarse ciertos símbolos en su piel… Claro….nada malooooo, solo tatuajes psicomágicos para poder “liberarse del karma familiar” con ayuda de Satan.

¿A quién llamas simple? ¿Puedes cultivar la sencillez? Ves a un hombre que come sólo una vez al día, que se viste con pocas ropas o está desnudo, que no vive en un palacio, que vive debajo de un árbol. Y tú dices: “Este hombre es simple”. ¿Es esto sencillez?

Cuerpo emocional : Es la colección de emociones pasadas, actitudes y patrones electroquímicos que definen la personalidad humana de un individuo. Ramtha lo define como la seducción de quien no está iluminado. Es la causa de la reencarnación cíclica.

34 Aproximadamente un tercio de todos los niños de este país, 19 millones, viven separados de su padre. Ellen Goodman escribe: «Entre los hijos del divorcio, la mitad jamás han visitado la casa de su padre. En un año típico, el 40 por ciento de estos niños no ven a su padre. Uno de cada cinco no han visto a su padre en cinco años. […] No es de extrañar que la búsqueda del padre que falta sea un tema tan recurrente en nuestra cultura y nuestra conversación actuales». 16 Una mujer con hijos pequeños necesita a veces tiempo libre, espacio y dormir. Pero para muchas, no hay nadie que acepte la carga de criar a un hijo. Una vez le comenté a Anne Wilson Schaef que creía que la proporción óptima adultos-niños era de tres adultos por un niño. «Creo que delatas tu adicción al trabajo», me contestó. Después me contó acerca de una cultura aborigen de Australia en la que hacía poco había hablado con los ancianos de la tribu. En las sociedades aborígenes, todas las hermanas de la madre, las tías, son consideradas madres de los hijos. Todos los hermanos del padre, los tíos, son considerados padres. Si se le pregunta a un niño aborigen cuál es su madre, va a señalar no sólo a su madre biológica, sino también a todas sus tías maternas; y si se le pregunta cuál es su padre, señalará también a sus tíos paternos. Si la madre biológica siente la necesidad de «hacer una caminata», que es una iniciación espiritual, sabe que sus hijos siempre tienen un sitio en la tribu y que no dependen únicamente de ella, como suele suceder con tanta frecuencia en nuestra sociedad patriarcal. Puedes comenzar a imaginarte siquiera cómo sería la vida para las mujeres si no tuvieran la abrumadora responsabilidad de proporcionar la mayor parte del sustento emocional y físico a sus hijos? Cómo sería si supiéramos que nuestra sociedad cuidará de nuestros hijos cuando tengamos que trabajar hasta tarde en la oficina? Cómo sería si nuestra vida «familiar» no nos separara de nuestra vida «laboral»? Cómo sería si una mujer pudiera continuar dedicada al arte, la música, la informática o lo que quisiera aunque acabara de tener un bebé? Cómo sería si viviéramos en una sociedad en que la mujer no tuviera que elegir entre sus necesidades, las de su trabajo y las de su familia? Sueña con eso durante un tiempo. Nadie, ni hombre ni mujer, debería tener que ser un prisionero de su hogar cuidando niños pequeños durante horas cada día sin satisfacer sus necesidades adultas de descanso, conversación, tiempo de soledad e intereses creativos. Recuerdo que el mejor periodo que pasé con mis hijas cuando eran pequeñas (una de tres meses y la otra de dos años) fue cuando fui a visitar a mi madre junto con mi hermana y sus hijos. Mi hermana también estaba amamantando en esa época, de modo que cuando yo quería salir un rato, ella simplemente le daba el pecho a Kate en mi lugar, como han hecho las mujeres durante siglos. (La primera vez Kate la miró con los ojos muy abiertos, como diciendo: «Quién es esta?», y después se acomodó para tomar su alimento.) Nuestros hijos jugaban juntos felices y yo podía disfrutar de la compañía de adultos al mismo tiempo que disfrutaba de mis hijas. Esa fue la única experiencia que tuve de cómo debe de haber sido una tribu amorosa. Siempre me ha dolido un error muy extendido acerca de la educación de los hijos. Es el mito de que los chicos prepúberes y púberes son de suyo más fáciles de criar que las chicas, e incluso muchas feministas están de acuerdo con esta creencia. Muchas personas me dicen: «Espere, ya verá lo difíciles que son las chicas cuando llegan a los once años más o menos». Bueno, ya he tenido una chica de once años (ahora tiene trece). La apoyé de todas las formas que pude para que fuera fuerte, incluso terca si era necesario, y poderosa. No quería que se volviera «estúpida» cuando llegara a la adolescencia. No fue difícil ni tampoco lo es ahora. (De hecho, mi sobrino era mucho más variable de humor a los trece años.) Que los chicos sean más fáciles de criar que las chicas podría ser muy bien la experiencia de muchas personas. Pero esa diferencia es cultural, es una consecuencia de las diferencias en el trato y la educación que se da a chicos y chicas. En su último libro, Fire with Fire, Naomi Wolf defiende firmemente el hecho de que todas las niñas nacen con una fuerte voluntad de poder que es vuelta hacia dentro por lo que ella llama «los dragones de la simpatía». Cuando ese deseo innato de destacar y ganar se frustra, se vuelve en contra de la chica. Encuentro lógico que las chicas tengan rachas de melancolía o mal humor alrededor de los doce años; ya ven lo que les va a ocurrir. Si se educa socialmente a la chica para ser pasiva y abnegada, eso no le gusta a su poderoso espíritu! (Si alguien tratara de hacerme eso a mí, sí que sería difícil vivir conmigo.) En lugar de atribuir ese humor caprichoso a la inherente inferioridad hormonal de la mujer, deberíamos alentar a las chicas a que digan lo que piensan, no a volver hacia dentro sus talentos y dotes. Si se toma en serio a una chica adolescente y se la anima a seguir sus sueños, no va a ser más difícil que un chico. Las jovencitas necesitan ser mimadas, respetadas, alentadas y elogiadas por sus dones. De otra manera, el mundo no se beneficiará de esos talentos y continuará el ciclo de opresión. Cada una de nosotras, madres, hemos de aprender también a ser madres de nosotras mismas; si no, de ninguna manera podemos ser buenas madres de nuestros hijos. La abnegación o el autosacrificio no es un camino sano para la maternidad, aunque durante años nos hayan inculcado que sí y hayamos sido testigos

Un hindú puede leer la Biblia, pero nunca la entenderá. En realidad nunca la lee, no puede escucharla. Un cristiano puede leer el Gita, pero lo lee desde el exterior. Nunca penetra su más recóndi­to ser, nunca alcanza la esfera interior, se mueve y se mueve a su alrededor. Ya conoce de antemano que sólo Cristo es verdadero, sabe de antemano que sólo a través de Cristo se da la salvación, sabe de antemano que sólo Cristo es el hijo de Dios. ¿Cómo pue­de escuchar a Krishna? Sólo Cristo es la verdad. Krishna está condenado a ser falso, a lo más, una bella falsedad, pero nunca una verdad. O, condescendiendo mucho, dirá que es casi verdad.

El buscar no te permite estar aquí y ahora porque el buscar siempre te lleva a alguna otra parte. El buscar es una proyección, el buscar es un deseo. En alguna parte está lo que se necesita, eso que existe, pero existe en alguna otra parte, no aquí donde tú estás. Existe con certeza, pero no en este mismo instante del tiempo; no ahora, sino en otra parte. Existe allí, nunca aquí y ahora. Continua incordiándote, sigue tirando de ti, empujándote, lanzándote más y más hacia la locura. Te vuelve loco y nunca es satisfecha.

Este libro está basado en Ramtha Dialogues® una serie de grabaciones magnetofónicas de discursos y enseñanzas dados por Ramtha. Ramtha ha elegido una mujer americana, JZ Knight como su único canal para repartir su mensaje. El único idioma que usa para comunicar su mensaje es el inglés. Su estilo de oratoria es único y nada común, por lo que a veces se puede malinterpretar como un lenguaje arcaico o extraño. Él ha explicado que su elección de las palabras, su alteración de las palabras, su construcción de frases y orden de los verbos y los nombres, sus descansos y pausas en medio de las frases son todos intencionales, para alcanzar múltiples capas de aceptación e interpretación presentes en una audiencia compuesta por gente de gran diversidad de herencia cultural o clase social.

Estoy aquí. Mira en mi interior, siénteme, tarta de embeberte de mi espíritu, deja que mi llama se acerque a la tuya. En cualquier momento puede darse el salto. Mi llama puede saltar y encender tu vela apagada. Simplemente acércate más, acércate más,… y cuando digo que te acerques más quiero decir que te sumerjas más y más en el amor. El amor es la unica proximidad que existe, el amor es la única intimidad que existe. No se trata de proximidad física. Es una cuestión de intimidad interior. Ábrete a mí del mismo modo que yo estoy abierto a ti, sé asequible a mí del mismo modo que yo estoy accesible para ti. No te asustes, no tienes nada que perder,… excepto tus cadenas.

Pero en América todo se ha convertido en negocio; tanto la amistad como el amor. Los libros de Dale Carnegie se han vendi­do millones de ejemplares, cientos de ediciones y son superados , en popularidad sólo por la Biblia.

No en vano las festividades más importantes del calendario pagano se sitúan alrededor de los equinoccios y solsticios, así como la navidad que es cuando celebran a sus dioses reptilianos y que es cuando la oscuridad se superpone a la luz, así como la fiesta importante que es la del 1 de enero, fiesta de María por órdenes del concilio II Vaticano… y volvemos de nuevo a las movidas del ecumenismo que curiosamente se ha empeñado en hacer “coincidir” esas fiestas con las celebraciones paganas

Nuestras “corazonadas”, presentimientos, intuiciones, el llamado “sexto sentido”, sólo nos sirven a nosotros mismos, no podemos explicarlos, argumentarlos, pero dan cuenta de ese procesamiento previo y del por qué las emociones son sabias. Pero ellas solo provocarán movilizarnos, lo necesario será que la emoción interactúe con la cognición, que la emoción dé sentido y promueva una acción inteligente.  Integrar pensamiento y emoción para que ésta no se reprima, no se elimine o no se olvide y que sea guía en las decisiones que tenemos que tomar, en los conflictos que tenemos que resolver o nos haga conscientes de aquello que tenemos que cambiar de  nosotros mismos o de nuestra relación con los demás.

Eso es lo que la gente está haciendo. Muy pocos tienen éxito, la mayoría simplemente deambula alrededor. Pero continúan haciéndolo. Aunque no tengas éxito, tus deseos, tus esperanzas están continuamente allí. Al menos puedes ir al sitio, cerca del palacio, y deambular por allí. Durante todo el día, de la mañana a la noche, él estaba caminando. Esto es lo que hace tanta gente, esperando que suceda algún milagro. Puede que algún día los guardias no estén, puede que algún día estén de vacaciones, puede que algún día se pueda excavar… uno espera y espera. Y nunca sucede porque uno desperdicia su vida esperando.

Posiblemente ya sabes que llorar nos ayuda a liberar emociones negativas y que es la manera más natural que tiene tu cuerpo de expresar sentimientos como tristeza, dolor, miedo y ansiedad. Sin embargo, existen otros beneficios a la salud que tiene el llorar y que posiblemente no sepas aún.

Prueba esto: sentado debajo de un árbol, ol­vídate de ti mismo. Deja que sólo el árbol per­manezca allí. Esto le sucedió a Buda debajo del árbol bodhi. Él no estaba, y en ese momento ocurrió todo. Sólo el árbol bodhi estaba allí.

En esta relación nunca te sentirás aburrida(do), esta persona será tu mejor amigo(ga). Urano siempre será divertido e impredecible y aprenderás del mismo a ser más creativo(va) y aceptar los cambios que te presenta la vida.En el amor cada día será una sorpresa diferente por que el jamás te dejara sentir que la vida es monótona.

La gente que dice que Dios existe no ha probado nada, y la gente que sostiene que Dios no existe tampoco ha probado nada. Porque Dios existe y no existe al mismo tiem­po: vida y muerte, positivo y negativo, presen­cia y ausencia. Por eso no pudieron probar na­da. Ambas partes discutieron esto continuamen­te. Pasaron millones de épocas y nunca se ha llegado a ninguna conclusión a través de una argumentación filosófica. Puedes seguir y se­guir… si tienes una mente ágil, puedes seguir y seguir. La mente nunca arriba a ninguna conclu­sión; no puede hacerlo. Elige una parte y la otra está comprometida en ella; no puedes negarla. La gente que dice que Dios no existe, si ver­daderamente cree que no existe, ¿por qué se preocupa? Y se molestan todavía más: discuten continuamente, escriben grandes libros, dedican toda su vida a demostrar que Dios no existe. ¿Qué clase de tontería…? Si Dios no existe, ¿por qué malgastar toda tu vida para demostrarlo?