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Encontrar un buen lugar para meditar. Debe ser un sitio tranquilo, silencioso y en el que no tengas interrupciones. Esto implica no tener aparatos como smartphones a la vista o en todo caso, apagarlos.

Rajel es considerada por los kabbalistas la Madre del Mundo. Durante la vida de Rajel, su más grande deseo y propósito fue el de proteger y defender a todos sus niños de la maldad. Al conectar este hilo a su energía, todos los usuarios del Hilo Rojo de Kabbalah están envueltos con la misma energía protectora.

Por eso, de vez en cuando, había gente que se curaba en ese templo; ese uno por ciento que se curaba hacía que se extendie­se el rumor y que llevasen allí a cientos de personas. El templo se enriqueció muchísimo. Yo he ido a visitarlo muchas veces, pero solo he visto curarse a una persona. Los demás volvían a sus ca­sas apaleados, hambrientos y desnutridos… incluso más enfer­mos aún y más débiles; muchos murieron a causa del tratamien­to de ese sacerdote.

Cuando te digo que vosotros sois dioses y diosas, no te lo crees porque has olvidado por completo quién es el que está viajando en tu interior, quién es el que está sentado en tu interior, quién es el que me está escuchando; quién es el que me está mirando. Te has olvidado por completo. Te han suminis­trado unas etiquetas desde el exterior y has confiado en esas etiquetas, en tu nombre, en tu religión, en tu país. ¡Todo mentira! No importa si eres un hindú o un cristiano o un musulmán si no te conoces a ti mismo. Esas etiquetas no tienen valor alguno a parte de servir para algo específico. ¿Qué importa si eres un hindú, o un cristiano, o un musulmán, o un indio, o un americano, o un chino? ¿Cómo va a importar, cómo te va a ayudar a conocer tu propio ser? Todo esto es irrelevante porque el ser no es ni indio, ni chino, ni americano, y el ser no es ni hindú, ni musulmán, ni cristiano. El ser es sencillamente puro «ser».

Esta gente necesita de los votos, tienen que mostrar respeto a los dirigentes de las religiones. Y un shankaracharya se siente halagado cuando un primer ministro le toca los pies y los hindúes, los seguidores del shankaracharya, piensan que su primer ministro es muy religioso.

¿Por qué estás tan obsesionado con la perfección? Así siem­pre estarás tenso, ansioso, nervioso, inquieto y en conflicto. La palabra «agonía» significa estar en conflicto, estar luchando contigo mismo constantemente; ese es el significado de ago­nía. Si no estás tranquilo contigo mismo estarás en agonía. No pidas lo imposible, sé natural, tranquilo, quiérete y quiere a los demás.

Para saber cómo empezar a meditar, vamos a plantear algunos pasos que pueden variar como ya dijimos según cada práctica pero que al menos te ayudarán a prepararte y a que te sientas más seguro en estos primeros momentos.

De ahí que haya tanta gente que niega a Dios. Es fácil negar a Dios. Es cómodo de hecho; debido a que no existe Dios no tienes que preocuparte de tu olfato, no necesitas trabajar sobre tu ser. Si Dios nó existe, entonces no hay trabajo, entonces no hay crecimiento, entonces no hay búsqueda. Puedes ser perezoso, puedes sumirte en la letargia. Si no existe Dios, entonces no existe culpa.

El otro día estaba leyendo un anuncio de la Meditación Trascendental del Maharishi Mahesh Y ogui. Lo promete todo: un buen trabajo, competencia en tu trabajo, salud, salud mental, salud física, longevidad; todo lo que un hombre puede desear, lo promete. Es una larga lista. Económicos, espiri­tuales, sociales, físicos, psicológicos, todos esos beneficios con tan sólo sentarte durante veinte minutos y repetir una estupidez, coca-cola, coca-cola o algo así.

El video de Diego Dom acerca de su abducción a la fecha lleva unas 250.000 visitas es decir cuarto de millón de personas que han quedado con la impresión de que es hasta bueno ser abducido, qué bueno ser abducido! e incluso muchos terminarán deseándolo y hasta invocando estos entes para que se les presenten y los abduzcan…y es como el mensaje final que quería dejarles para finalizar….. que hay muchos abducidos, muchos mk ultra, mucha gente controlada mental y espiritualmente para cumplir misiones como la de Diego Dom, convencer a miles de que ser abducido es como ser elegido y hay que celebrarlo. Hay muchos new age que apoyan estas barbaridades y convencen al público de ello, no solo los gurús nueva era como los mal llamados niños índigo sino youtubers como por ejemplo Rosalia Sanz que cuenta con millones de visitas en su canal y quien promueve el contactismo, ella está orgullosa de tener casi 20 hijos híbridos con los grises que la abducen, tiene implantes y se siente orgullosa de ello… tenemos a Dolores Cannon que dolorosamente dejó su apestoso legado …defendía la idea de que era bueno dejarse abducir, su legado es esparcido por el mundo por personajes como esa tal Claudia González de Vincenzo y youtubers varios que supuestamente promueven el “despertar de conciencia”. En esta sesión de hipnosis terapéutica salió un diálogo con Dolores Cannon y que es interesante

Mobipocket es el formato nativo del eReader Kindle, lo cual no es de extrañar si tenemos en cuenta que Amazon compró la empresa Mobipocket antes de lanzar el Kindle. En los libros electrónicos desprotegidos no hay diferencia entre los mobipockets que son para el Kindle y los que no, y por eso la publicidad del Kindle señala que soporta mobipockets desprotegidos. En los elibros protegidos, sin embargo, hay un flag que está activado para los que son para el Kindle, y desactivado para el resto.

Alrededor de los dos años de edad, los niños comienzan a fabricar y a consolidar teorías sobre ellos mismos y el mundo. Si las experiencias de contacto con los familiares y demás personas son saludables, aparecerán esquemas positivos: “El mundo es amable”, “Soy querible”, “La gente no es tan mala”. Si por el contrario, las vivencias son negativas, los esquemas tendrán un contenido malsano: “Soy torpe”, “Nadie me querrá”, “Soy feo”, “Nada lo hago bien”. Una vez instalados, la mente los patrocinará y cuidará todo el tiempo como si se tratara de una cuestión de vida o muerte.

Así pues, si pensamos en esto, nuestros demonios, tus demonios -digo nuestros porque aquí estoy, en medio de todo ello, y no me gusta – se tratan, en realidad, de tu necesidad de mantener tus actiudes para poder sobrevivir y, sin embargo, son las mismas actítudes que te incapacitan completamente de la vida. ¿Cuál es el

Cuando florece una flor, tiene que esparcir su perfume a los cuatro vientos. ¡Eso es natural! No es un trato ni un negocio, ¡simplemente es natural! Cuando una flor está llena de perfume, ¿qué puede hacer? Si la flor se guardara su perfume se sentiría muy tensa, se sentiría profundamente angustiada. La mayor an­gustia de la vida es cuando no puedes expresarte, cuando no pue­des comunicarte, cuando no puedes compartir. La persona más’ pobre es aquella que no tiene nada que compartir, o sí tiene, pero ha perdido la capacidad, el arte de compartir; entonces esa perso­na es pobre.

No te entregues a mí porque yo te lo este dictando, pero si tú sientes que te has de entregar, ¿qué puedo hacer yo? Si sientes que te has de entregar, ese es tu sentir. Si soy yo el que te está dictando que te entregues a mí, no me escuches, pero si es tu corazón el que te lo está diciendo entonces ¿que vas a hacer? Si te digo que permanezcas asequible a mí, no me escuches,  pero si de tu propia comprensión surge el «Sé asequible a este hombre», entonces hazlo.

Sin embargo, puedes sentarte sin cruzar las piernas, sobre un cojín, una silla o una banca de meditación. Tu pelvis deberá estar lo suficientemente inclinada hacia adelante para que tu columna esté centrada sobre las dos zonas óseas de tus glúteos. Este punto sostendrá tu peso. Para inclinar la pelvis en la posición adecuada, siéntate en el borde delantero de un cojín grueso o coloca algo de aproximadamente 8 a 10 cm (3 a 4 pulgadas) de grosor debajo de las patas posteriores de una silla. Las bancas de meditación generalmente están hechas con un asiento inclinado. Si tu banca no es inclinada, coloca algo debajo para inclinarla hacia adelante aproximadamente 1 cm (1/2 pulgada).

Siempre que planteas una pregunta profunda, no se requiere de respuesta alguna. Todo lo que se necesita es centrarse en la cuestión. No vayas de aquí para allí, permanece en la pregunta y espera. La misma se convertirá en la repuesta. La cues­tión, si la profundizas, te conducirá al mismo origen de dónde surge también la respuesta. Está en ti.

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Y para terminar quería compartir el último ejemplo que aunque aún no tiene que ver con agenda gay, sí es un caso que aunque aparenta ser aislado, tiene un trasfondo de pedofilia… usando niños ajenos, algunos famosos usando su “buen humor” para hacer reir, por otro lado parecieran más bien apuntando a cierto público específico sembrando la semilla de la pedofilia…

Desde luego esos sacerdotes cristianos están muertos, todo en ellos es planeado. Cuando digas esto, debe de hacerse cierto ges­to; incluso ni se permite que el gesto sea espontáneo. Cuando di­gas eso debes de tener cierta mirada; incluso no se permite a los ojos ser espontáneos. Cómo tienes que permanecer en pie, cuán­do debes de alzar la voz, cuándo tienes que susurrar, cuándo tie­nes que golpear la mesa y cuándo no. Todo está planeado.

Buda dice que no hay nadie a quién dirigirse, no hay yo den­tro de ti. Buda dice que eres como una cebolla: quitas y quitas ca­pas, y finalmente nada queda. Tu mente es como una cebolla, si­gue pelándola. Es lo es lo que es la meditación: pelar, pelar y lle­ga un momento en que nada queda. Esta vacuidad es tu verdade­ro yo. Ningún yo es el verdadero yo. Cuando el bote está vacío, entonces por primera vez tú estás en el bote.

Ecocentro AGENDA Premio EcoGourmets 06 Premio Biocultura 07 Establecimiento del año 10 JULIO 2014 I Nº 320 Alimentación Ecológica Multi-Tienda Natural Restaurantes Biovegetarianos Hoteles Rurales Ecosofía:

sonrió y me dijo “No hay diferencia entre el sonido de esas podadoras, una hermosa canción de amor o que yo susurre a tu oído. Todos son simplemente pensamientos y cuando notes que has dejado el mantra y dirigido tu atención hacia cualquier pensamiento, sonido o sensación, suavemente regresa al mantra.” Y, volví a tomar asiento. Desde ese instante, sus palabras quedaron grabadas en mí y a menudo cuando me doy cuenta que en mis meditaciones estoy haciendo listas mentalmente, recordando una conversación que sostuve, o pensando en un desafío que estoy enfrentando – al percatarme que me he alejado del mantra e ido hacia los pensamientos, sonidos o sensaciones físicas – simplemente vuelvo a dirigir mi atención hacia el mantra. Es importante enfatizar que estas tres actividades de la mente y el mundo físico – pensamientos, sonidos y sensaciones físicas – son todas en realidad versiones de tener pensamientos. Para entender el proceso de ir más allá de estos, hay que explorarlos en primer lugar.

Buda solía llamar a estas cosas, artilugios, upaya. Es solamente una upaya, una estratagema para ayudar a aquellos que no pueden decapitar sus egos a menos que encuentren unos pies donde ponerlo. Te dejo mis pies para que lo hagas, pero dentro de mí no hay nadie.

Recuerda siempre que el objetivo de la meditación es no tener ninguna expectativa al respecto y que los beneficios vendrán por sí solos en cualquier momento. Podrás recibir mensajes o visiones durante el día o tener distintas experiencias en tu cuerpo como resultado de tu constancia y esfuerzo por estar presente en el aquí y ahora y dejar tu mente en blanco. No te fijes en lo que otras personas han estado experimentando con la meditación pues cada uno tiene su propio camino y proceso y eso no quiere decir que todos tengamos que sentir lo mismo. Cada persona es diferente y por ende tendrá distintas experiencias según su apertura energética y su práctica de meditación. En ningún caso se trata de una competición, de lo único que se trata es de que encuentres el bienestar propio en el presente.

El sufrimiento surge porque normalmente te identificas de­masiado con los huéspedes. Cuando llega un huésped, te apegas demasiado a él, y cuando el huésped hace las maletas y se va, em­piezas a llorar y a lamentarte y le sigues al menos para ver cómo se marcha y despedirte de él. Luego vuelves llorando; se va el huésped y te sientes muy triste. Después llega otro huésped y de nuevo vuelves a caer, te identificas con el huésped, y otra vez se va…

¿Y qué haces entonces? Sacas eso de tu lista y pones ahí el motivo ulterior. Cambias el motivo. En vez de: «Yo acepto la curación del Cuerpo Azul®», tú pones: «Yo ahora acepto la vida. Yo soy merecedor de salud». Y cada vez que dices eso y encuentras una negación en ti, lo repites cien veces más hasta que se dé por vencida. ¿Lo entiendes? Porque es fácil hacerlo en el Plano Sublime sin el cuerpo. Aquí sin embargo, la negación está arraigada y es un programa en el cuerpo, y tienes que cambiar el programa. Esto es parte de ser un maestro.

Pero el primero simplemente camina sin preguntar, sin ni siquiera esperar al otro. Esta es la tendencia natural: dejar al otro ir primero. Al menos así podrás observarle y ver aquello que puede serte de ayuda. No. El sencillamente Debe de haber sido un hombre de tremenda confianza, debe de haber sido un hombre de una confianza indestructible, debe de haber sido un hombre que aprendió una cosa en la vida: que solamente hay una forma de vivir y ésa es ,vivir, el experimentar. No hay otra forma.

The young man stood silently with tears running down his cheeks. He walked up to the old man, reached into his perfect young and beautiful heart, and ripped a piece out. He offered it to the old man with trembling hands. The old man took his offering, placed it in his heart and then took a piece from his old scarred heart and placed it in the wound in the young man’s heart. It fit, but not perfectly, as there were some jagged edges. The young man looked at his heart, not perfect anymore but more beautiful than ever, since love from the old man’s heart flowed into his. They embraced  and walked away side by side.

Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus. Imagine que los hombres sean de Marte y las mujeres son de Venus. Un día hace mucho tiempo, los marcianos, mirando a través de sus telescopios, descubrieron a las venusinas. El solo hecho de echarles un rápido vistazo a las venusinas les despertó sentimientos que no habían tenido nunca. Se enamoraron e inventaron rápidamente los viajes espaciales para volar cerca de Venus. Las venusinas recibieron a los marcianos con los brazos abiertos. Habías sabido en forma intuitiva que ese día llegaría alguna vez.

Pero puedo entender su dificultad.  Cualquier persona inteligente pensará que si la genética está en manos de Joseph Stalin, Adolfo Hitler, Benito Mussolini, ¿qué suerte correrá el nuevo mundo?  Crearán esclavos, idiotas.

En los últimos años se ha empezado a incorporar a los acervos de las bibliotecas, en particular en aquellas que se encuentran insertas en instituciones académicas. a pesar del relativamente poco tiempo que tiene el libro electrónico en los acervos de las bibliotecas digitales, su incorporación está generando una revolución en la transmisión del conocimiento y en la difusión de la cultura.

Mujer Luna Bella actriz porno mexicana y youtuber abducida por extraterrestres con la misión de adoctrinar hacia la pornografía, explicación de sus tatuajes https://katecon2006.org/2017/08/26/mujer-luna-bella-la-youtuber-new-age-mk-ultra-abducida-por-ets-youtuber-adoctrinando-hacia-la-pornografia-katecon2006/

Es un mito chino, es hermoso y cargado de sentido. Un mito no es la verdad, pero es más cierto que cualquier verdad. Un mi­to es una parábola, indica algo que no puede ser indicado de otra forma. Sólo a través de una parábola, a través de la poesía, puede ser expresado. Un mito es poesía, no es una descripción. Indica la verdad, no un suceso del mundo exterior, sino perteneciente al mundo interior.

Otro de estos exponentes es el sacerdote alemán Anselm Grün quien sí que se codea con los exponentes de la nueva era…. un padre muy ecuménico y quien usa a Jesucristo para impartir sus conferencias y cursos por todo el mundo, incluso ha sido acusado de promover la nueva era, en lugar de combatirla ofreciendo otras terapias que ayuden a las personas pero desde el punto de vista cristiano, por otro lado ha sido acusado de revitalizar el catolicismo, la cual es una doctrina que aparenta ser cristiana pero que está llena de paganismo en todo su esplendor.

Así que no extrañaría que medios manipulados por ellos mismos sean los que están detrás de éstas supuestas denuncias donde el foco principal son artistas reconocidos, y si supuestamente lo dicen los famosos es porque es cierto no?….. además lo que anda circulando casi a diario con un famoso distinto respecto a la denuncia de redes de pedofilia, todos dicen supuestamente saber de la práctica pedófila satánica en Hollywood pero no se aportan más datos que lleven al público a la verdad. En recientes días vimos que Justin Bieber denunció la pedofilia, que Katy Perry denunció la pedofilia, que Rihanna denunció la pedofilia pero cuando se contrasta la información, ésta siempre proviene del mismo lugar.

El yoga del sexo Durante miles de años, el sexo, el acto de hacer el amor, incluso el momento del orgasmo, han sido descritos como experiencias meditativas por la ola de conciencia de momento presente que se propaga por los participantes. Las relaciones sexuales pueden ser una meditación si el enfoque compartido es el viaje y no el destino, pasando de una expectativa a lo precioso de cada momento, donde el objeto de tu atención está en cada aliento y movimiento físico que experimentas. En esa clase de ambiente, la práctica adquiere una conexión cuerpo-mente potente debido a que nuestra experiencia física desemboca en una experiencia emocional. El momento del orgasmo ha sido definido como una

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En una declaración emitida el viernes por la noche, Connie Yates madre de Charlie dijo: “Nuestro hermoso niño ha desaparecido, estamos muy orgullosos de ti Charlie”.La primera ministra Theresa May dijo: “Estoy profundamente entristecida por la muerte de Charlie Gard. Mis pensamientos y plegarias están con los padres de Charlie, Chris y Connie en este momento difícil”.El Papa Francis twitteó: “Confío al pequeño Charlie al Padre y rezo por sus padres y todos aquellos que lo amaron”.GOSH dijo que envió sus “más sentidas condolencias” a los padres de Charlie ya sus seres queridos.El Vicepresidente de los Estados Unidos, Mike Pence, escribió en Twitter: “Triste de oír hablar del fallecimiento de Charlie Gard. Karen y yo ofrecemos nuestras plegarias y condolencias a sus amorosos padres durante este difícil momento”.Ya para terminar este post, tengo para comentar que precisamente ayer había una alineación planetaria…. quienes planearon la muerte del pequeño Charlie, tuvieron en cuenta la fecha y hora en que deberían desconectarlo… por qué eligieron ese día y no antes o después sin alineaciones planetarias de por medio?Se trata de la conjunción de la Luna, el planeta Júpiter y la Spica de VIRGO… VIRGO la VIRGEN… la reina del cielo… alineación planetaria que coincide con la posible hora del desceso de Charlie y que como hemos visto en otras ocasiones, esas alineaciones y ciertos eventos son usados para hacer rituales.No queda más que unirnos a la voz de muchos nenes que no tienen la atención mediática que pequeños niños como Charlie Gard han obtenido, en la espera de que siempre se respete el derecho de los más indefensos a la vida.

Como se dijo más arriba todo esto conforma un error, porque al llenar esos vacíos de cosas que en realidad no terminan de ajustarse con lo que quieres, estás haciendo que el Universo crea que no te falta nada y que así todo está bien.

Pero esto pudo suceder porque una tierra de profesores, de in­telectualidad, de mal llamados intelectuales, es siempre adicta a las palabras. Si sigues repitiendo una y otra vez algo, martilleándolo y martilleándolo, la gente al escucharlo continuamente em­pezará a sentir que es verdad. La verdad puede ser creada a partir de mentiras si las repites lo suficiente. La repetición es el método de convertir una mentira en una verdad. Pero, ¿puedes convertir tú una mentira en una verdad? Tan sólo puedes en apariencia. Repite insistentemente algo y empezarás a creértelo. Puede que no seas tan desgraciado como pareces. Debido a que has estado repitiendo, “Soy un desgraciado, soy un desgraciado, soy un des­graciado”, y lo has repetido con tanta frecuencia, ahora aparentas ser un desgraciado.

Mantén los ojos abiertos. Si llevas a cuestas una estatua, tus ojos están cerrados. Esta mujer puede haber dejado pasar de largo muchos budas por culpa de su estatua, porque pensaba que ya lo poseía. Ya tenía su buda, así que ¿para qué buscar en otro lado? Entonces se instaló en un templo. Quien vive con es­tatuas acaba siempre en un templo. Quien vive con estatuas no puede alcanzar el objetivo final; tiene que quedarse en algún punto del camino, junto al camino, un altar, un templo.

Un seguidor de Hazrat Mohammed fue con él a la mezquita para las oraciones de madrugada. Era verano, y de regreso vio a mucha gente todavía dormida en sus casas o que estaba en la ca­lle. Era de madrugada, una mañana de verano, y mucha gente dor­mía todavía. El hombre le dijo a Hazrat Mohammed muy arro­gantemente, “¿Qué les pasará a estos pecadores? ¿No han acudi­do a los rezos matutinos?”.

Cuando viniste aquí decidiste. El cincuenta y uno por ciento de tu mente deseaba venir y el cuarenta y nueve deseaba ir a la oficina. Al llegar aquí la distribución ya había cambiado. La mis­ma decisión de venir y escuchar crea una alteración.

Si tu no tiras el cheque a la basura, El Banco del Universo debe entregarte lo que pides! Pero ten presente que cada vez que pienses que falta o que no tienes suficiente de lo que pides, estarás frenando lo que El Universo está atrayendo hacia ti.

Nada cambia simplemente podando las hojas de los árboles; tienes que cortar las raíces.  Y en el momento que empieces con las raíces, te encontrarás en dificultades, porque los políticos están en las raíces, todas las naciones están en las raíces y la real unidad básica de la sociedad es el matrimonio, en donde todos nuestros problemas radican.

Frozen vs Angelina Jolie ….. también se puede ver dicho trasfondo… agenda gay y zoofilia… recordándonos que cada vez se quieren normalizar estas inmoralidades como efectivamente ocurrió en Canadá, acompañados de la mano de Justin… pero no Justin Bieber sino Justin Trudeau, quien ha aprobado la zoofilia light por el momento, pero a la vez abonando el terreno para la aprobación de la pedofilia usando como plataforma a los refugiados musulmanes que precisamente Angelina Jolie se encargó de traer a Europa previo al 23 de septiembre del 2015

No eres el cuerpo; estás en él, pero no eres el cuerpo. Si tu atención puede llegar a tanta intensidad, te darás cuenta de que no eres el cuerpo. Y cuando esto ocurre, sabes que eres inmortal. ¿Quién puede cortarte el dedo? ¿Cómo puede violentarte al­guien? Nadie te puede destruir. Por eso se postró ante el maes­tro, profundamente agradecido: «Me has dado la oportunidad de conocer el nivel más profundo de mi ser, que es inmortal».

El rey le dijo, “He oído que ésta es una de las antiguas claves de la sabiduría, intentémoslo, Después de que todos nos hayamos vuelto locos, después de que tú y yo hayamos enloquecido, siem­pre que mire a tu frente recordaré que estoy loco. Y siempre que tú mires a mi frente, recordarás que tú estás loco”.

Para ser honesto contigo, cosa que por lo general no soy, no sé quién soy. El conocimiento no es posible aquí donde estoy. Solamente queda el conocedor; lo conocido ha desaparecido. Solamente queda el continente, el contenido ha desaparecido. Para que exista el conocimiento se necesita realmente una gran división: el conocedor y lo conocido. Entre los dos, surge el conocimiento. Lo conocido es un requisito para que el conocimiento se dé.

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-No me entiende -dijo el Mulla Nasrudin-. A ella no hay que hacerle nada. Hágame algo a mí para que pueda permanecer despierto, es tan interesante. Me quedo dormido… y ella está hablando, y es tan interesante. Dice unas cosas tan bonitas y re­vela unas cosas tan bonitas; nunca habla así cuando está des­pierta. Cuando está despierta dice naderías. Así que deme algo para que pueda permanecer despierto y pueda escucharla.

Se trataría nada más ni nada menos que del supuesto verdadero príncipe de Gales, el verdadero hermano de William que fué reemplazado por un impostor al que llaman Harry, que por cierto está a punto de contraer matrimonio con una de sus primas y que anunció sus nupcias tras haber cumplido sus 33 años de edad.

Tú crees, pero esa creencia nunca penetra en la vida, nunca la transforma, nunca se convierte en parte intrínseca de ti, nunca circula por tu sangre, nunca la respiras, nunca late en tu corazón. Es simplemente “álgo inútil, a lo sumo, quizás ornamental, pero sin utilidad para ti. En determinados días acudes a la iglesia. Es una formalidad, una exigencia social. Y        puedes hablar de Dios, de los Vedas, de la Biblia, del Corán,  pero no eres sincero al hablar, no sientes lo que dices. Tu vida  sigue sin eso, tu vida discurre por un camino totalmente  distinto, no tiene nada que ver con la religión. observa… uno dice que es un musulmán, otro que es un hindú, otro un cris­tiano, otro un judío. Sus creencias son diferentes, pero observa su vida y no notarás diferencia alguna. El musulmán, el judío, el cristiano, el hindú, todos viven la misma vida. Su vida no es ni rozada por sus creencias. De hecho las creencias no pueden tocar la vida, las creencias son artilugios, las creencias son astutos artilugios mediante los cuales dices, «Sé lo que es la vida» y así puedes descansar en paz, dejas de estar presionado por la vida. Sostienes un concepto y ese concepto te ayuda a racionalizar. De este modo la vida no te afecta mucho porque posees todas las respuestas a todas las preguntas.

El filósofo decía: «Duermes, te sientas en el jardín, miras los árboles. Esto no te va a servir de nada. Un examen no es un juego de niños, tienes que estar preparado para superarlo». Pero él se reía. Creía más en la risa que en la lógica.

102 manifestación de mi peor temor: las autoridades iban a decir que era una «mala» médica y que no podría ejercer la medicina de modo coherente con mis creencias sobre la sanación; y peor aún, que mis pacientes no tendrían tampoco esa opción para su cuerpo. Trabajé con mi miedo y lo sentí diariamente durante semanas. Sabía que si lograba cambiar lo que sentía por dentro algo cambiaría en el mundo exterior. Eso había formado siempre parte de mi credo. Había llegado el momento de ponerlo a prueba de una manera muy práctica. En parte, la sanación consiste en «soltar», abandonar la ilusión de control. Para mí ese soltar fue esta conclusión: si no podía ejercer la medicina de una manera coherente con el poder sanador del cuerpo humano y la libertad de elección de la persona, entonces de buena gana renunciaría a mi licencia. Durante este proceso recibí ayuda y apoyo de mis colegas y pacientes, quienes me dijeron que testificarían en mi defensa si era necesario. La doctora Nancy Coyne me dijo que si tenía que presentarme, ella se encargaría de que el lugar estuviera «abarrotado de feministas» en mi apoyo. Siempre estaré agradecida por todo eso. Un día, mientras escribía, espontáneamente comencé una carta dirigida al cirujano que me había denunciado: «Estimado doctor M., conozco sus temores, sé por qué está preocupado…». Mientras escribía, sentí compasión por ese hombre. Sabía quién era. Me pareció un hombre asustado que está luchando por el control, y lo perdoné. Continué escribiendo y de pronto noté que, por primera vez en semanas, se me distendía el plexo solar, al disiparse el miedo alojado allí. Fue una sensación física, no un ejercicio intelectual. Y al mismo tiempo supe que todo iría bien, fuera cual fuera la decisión del Consejo. Al día siguiente, uno de mis colegas que pertenece al Consejo me vio en el hospital y me dijo: «Por cierto, el Consejo decidió por unanimidad no aceptar tu caso. Les pareció que el cirujano está muy descaminado». No tuve que presentarme ante el Consejo ni defenderme de ninguna manera. Confirmaron el derecho de mi paciente a la atención médica informada y mi derecho a darla. Se acabó mi sufrimiento. Lo más increíble de esta experiencia fue la sensación física de liberación en el plexo solar cuando finalmente sanó mi miedo y sentí compasión por mi adversario. De ella aprendí que el perdón es algo orgánico, y que es físico además de espiritual y emocional. Mi intención había sido sanar mi situación, no necesariamente perdonar al cirujano. Pero después aprendí que la única manera de sanar la situación era retirar mi energía de ella y perdonar a mi denunciante. Aprendí que el perdón aparece sin ser invitado, viene solo, cuando estamos comprometidas a sanar. Sin embargo, para experimentar el perdón, primero hemos de comprometernos a sanar y a disculpar, cuando es necesario. Nunca tuve la intención de sentir compasión por ese médico y perdonarlo. Lo que sí quería era librarme del nudo que tenía en el plexo solar. Eso lo hice estando dispuesta a permanecer con el nudo, a dialogar con él y aprender de él. En el fondo creía que podía aprender de esa experiencia y que en realidad debía aprender, para no tener que repetirla de una u otra manera. Aunque no recomiendo la experiencia de ser denunciada a un consejo médico para el crecimiento personal, fue una de las experiencias más liberadoras de mi vida. Me vi ante uno de mis peores temores, estuve con él y lo transformé. Dos meses después se repitieron los exámenes de la paciente en otro hospital. Tenía el colon perfectamente normal, sin el menor indicio de tumor. Probablemente nunca tuvo cáncer, sino sólo una inflamación del colon. Continúa estando bien. Mi marido me sugirió después que denunciara al cirujano a su Consejo de Massachusetts y preguntara si el criterio médico en ese estado era extirpar un colon normal. Yo le contesté: «No. Es necesario que la guerra acabe en algún momento. Yo la voy a parar». Lo que sí hice, sin embargo, fue enviarle una nota al doctor M. con copias de los exámenes normales de la paciente, y añadí: «Es milagrosa la capacidad de curación del cuerpo humano, verdad?». Stephen Levine nos enseña que el perdón es milagroso para el equilibrio. A la mayoría de nosotros, nos recuerda, no se nos ha educado para trabajar con el resentimiento. Levine nos da la siguiente meditación. 22 Trata de incorporarla a tu vida en una sesión diaria. Funciona; pruébala. Léela lentamente o pídele a una persona amiga que te la lea: Cierra los ojos. Piensa un momento en lo que podría significar la palabra «perdón». Qué es el perdón? Ahora, muy suavemente, sin forzarlo, sólo como un experimento sobre la verdad, por un momento, deja entrar en tu mente la imagen de alguien a quien guardas mucho rencor, una persona contra la que sientes rabia y de la que estás distanciada Déjala entrar en tu mente, muy suavemente, como una imagen, como un sentimiento. Tal vez la sientas en el centro del pecho, como miedo, como resistencia. Comoquiera que se manifieste en tu «cuerpomente», sencillamente invítala a entrar, muy suavemente, durante este momento, durante este experimento. Y en tu corazón dile en silencio: «Te perdono».

Primero: nosotros hemos sido educados según la lógica aristo­télica, que es lineal, unidimensional. La vida no es en absoluto aristotélica, es hegeliana. Su lógica no es lineal, su lógica es dialéctica. El proceso mismo de la vida es dialéctico, un encuentro entre los opuestos. Un conflicto, entre los opuestos y aun así un encuentro de los opuestos. Y la vida transcurre a través de este proceso dialéctico: desde la tesis, a la antítesis, desde la antítesis a la tesis, y luego, de nuevo, la síntesis se convierte en una tesis. Todo el proceso comienza una vez más.

Y, una vez que sabes que es tu elección, to­do se transforma en un juego. Entonces, si ado­ras ser infeliz, hazlo, pero recuerda que es tu elección y no te quejes. Nadie más que tú es responsable de ello. Es tu drama. Si te gusta así, si te gusta el camino de la desdicha, si quieres ir por la vida sintiéndote infeliz, es tu elección, es tu juego. Si estás jugándolo, ¡juégalo bien!

¿Y cuál fue la experiencia fructífera? Recordar por qué estamos aquí. Recordar por qué estamos aquí: estamos aquí para hacer conocido lo desconocido; no para aferramos a lo conocido, sino para ser lo desconocido; no para ser lo conocido, sino para ser lo desconocido. Por eso estamos aquí, querida gente. Por eso el espíritu se muere de inanición en el cadáver. Por esa razón la personalidad no tiene ni idea de lo que es y sufre tanto, porque está tan basada en la carne y la sangre y los huesos y el modo en que la genética os compuso.

Los políticos tienen miedo de decir a la gente cualquier cosa a favor del control de la natalidad, a favor del aborto, porque su interés no es que el país sobreviva o muera; su interés es de que no se ofenda a nadie.  La gente tiene sus prejuicios, pero los políticos no quieren tocar sus prejuicios porque necesitan sus votos.  Si hieren sus prejuicios, esta gente no les dará sus votos.

Muchas personas prefieren meditar al aire libre. Siempre y cuando no te sientes cerca de una carretera muy transitada o de algún sitio ruidoso, podrás sentir paz a la sombra de un árbol o sobre el césped en tu rincón favorito del jardín.

Existe también la necesidad de huir o estabilizar los estados displacenteros internos y que puede ser regulado en una relación. Por ejemplo estados depresivos, de ansiedad, de angustia ante la amenaza de la propia integridad física o mental, ante la soledad, la separación o la pérdida de figuras significativas, o aspectos de la autoimagen que provocan sentimientos de inferioridad, vergüenza o culpa, etc. También la necesidad de asumir determinadas identidades: protector o protegido, cuidador o cuidado, culpable o indefenso, admirado o admirador, devaluador o devaluado, abandonado o abandonante, seducido o seductor, perseguido perseguidor, etc. La lista es tan larga como experiencias vividas, son ejemplos de cómo buscamos inconscientemente asumir determinadas identidades o roles –y que el Otro asuma también–, ya que impactan y transforman directamente nuestra autoimagen.

De los documentos filtrados aparentemente el sábado pasado y que se volvieron virales, constatarían cómo el nuevo presidente de Francia está envuelto en una serie de desfalcos y fraudes financieros, dineros de armas, trata de personas y drogas como los que se mencionaban en nuestro post del ex banquero holandés, pero además de la relación de bancos y paraísos fiscales en las islas Caimán donde Macron tiene también algunas inversiones, y aunque se habla de que ese Macronleaks podría ser solo un montaje, no deja de llamar la atención cómo esos documentos ponen al descubierto tan crítico como fué esas horas previas decisivas para las elecciones en Francia.. dejando aún más claro cómo son estos juegos psicológicos para manipular a las masas y cuya procedencia es y sigue siendo la de los servicios secretos.Si el voto por Emmanuel Macron es realmente manipulado como ocurrió en Ecuador que se cambiaron descaradamente las cifras del ganador al perdedor o realmente el 65% de franceses cayeron en el juego psicológico es muy pronto para saberlo, estamos analizando apenas todos estos datos y el terrible resultado que claramente ha sido escenificado de parte de esos poderosos de siempre, los manipuladores, los que se divierten haciéndonos creer que hay democracia cuando realmente lo que ellos hacen es jugar con las emociones de las personas haciéndoles creer que perdieron y que no hay salida, volviéndolos aún más manipulables con ese sentimiento de derrota inevitable como es esta victoria no de Emmanuel Macron sino de esa élite corrupta que lo trajo de la mano a ocupar un lugar que se ganó cumpliento con la élite.Lo único claro es que Emmanuel Macron es solo un empaque, un recipiente vacío que es manipulado y manejado y controlado para cumplir los deseos y caprichos de esa élite que tiene el mundo sumido en esta locura que pronto será un gran caosEn estos videos y ya para terminar esta apreciación que les presento acerca del nuevo presidente francés, podemos ver unos aspectos que nos dejan algo pensando en si realmente este joven presidente llevará a Francia a su desarrollo y progreso o por el contrario será el encargado de terminar de hundir a los franceses siguiendo los lineamientos de esa élite para la que trabaja y que son quienes lo controlan.En el primer video podemos ver los balbuceos y monosílabos de Emmanuel Macron que dan a entender o que o es inepto para su labor o que está bajo el efecto de drogas o que podría estar bajo algún tipo de control mental como lo hemos visto en otros personajes en el pasado como Hillary y Bill Clinton, Britney Spears, Kanye West, entre otros

El sacerdote vaciló un poco, pero el diablo era lógico, lo es siempre; es la lógica encarnada. No puedes razonar con él, no puedes discutir. Si discutes, pierdes. No puedes ganar una dis­cusión con el diablo.

La compasión es el florecimiento absoluto de la conciencia. Es la pasión despojada de toda la oscuridad, liberada de todas las ata­duras, purificada de todo el veneno. La pasión se convierte en compasión. La pasión es la semilla y la compasión es su floreci­miento.

Recuerda: es como la inhalación y la exha­lación. Si exhalas con profundidad, automáti­camente inhalarás con profundidad. Si quieres inhalar profundamente, tienes que exhalar profundamente: no hay otra manera. Y la vida es un equilibrio entre la exhalación y la inha­lación. Si tienes miedo de la exhalación, tu res­piración se tornará superficial: tu inhalación no podrá ser muy profunda; será imposible. La exhalación es dar; dar lo que puedas dar. Y, cuanto más das, más capacidad tienes de reci­bir. Y el momento en que puedes dar por completo, en forma total y absoluta, es el mo­mento de la aceptación.

Por el camino oyó que a orillas de un río vivía un místico, Diógenes. Había oído muchas historias sobre él. En esos días, en Atenas particularmente, sólo se hablaba de dos nombres: uno era Alejandro, el otro era Diógenes. Eran dos extremos, dos polos. Alejandro era un emperador, intentando crear un imperio desde un confín a otro de la Tierra. Deseaba poseer todo el mundo; era un conquistador. Un hombre en busca de victoria.

Maitri Bhavana es una deshipnosis, es un intento de volver a tu mente natural, un intento de devolverte tu rostro original, un intento de devolverte al punto en el que estabas cuando naciste y la sociedad aún no te había corrompido. Un niño, al nacer, está en Maitri Bhavana. Maitri Bhavana significa un gran sentimiento de amistad, amor y compasión. Al nacer, el niño no conoce el odio; solo conoce el amor. El amor es intrínseco pero el odio lo aprenderá más tarde. El amor es intrínseco pero la rabia la apren­derá más tarde. Los celos, la posesividad y la envidia son cosas que aprenderá más tarde. Eso es lo que la sociedad le enseña al niño: a ser celoso, a estar lleno de odio, a estar lleno de rabia y de violencia. Eso le enseña la sociedad.

de luzesperanzaiberoamerica • Publicado en 04 ) SALUD Y BIENESTAR, ALCANZA TUS METAS • Etiquetado abundancia, actitud, Alquimia, AlternativasNaturales, ArmonizacionEnergetica, Bioenergética, desarrollopersonal, dharma, EstéticaBelleza, ExitoAbundancia, hooponopono, Inteligenciaemocional, Kabbalah, LawAttraction, LeyAtraccion, PensamientoPositivo, Prosperidad, QABALAH, reflexiones, SanaciónPránica, superacionpersonal, TerapiaFloral, terapiasnaturales, TratamientosNaturales, VidaSana, VisualizaciónCreativa, VivirMejor

Hubo una vez un accidente de coche. El coche volcó en una cuneta en un lateral de la calzada. El hombre yacía en el suelo to­talmente impedido, casi inconsciente. Llegó un policía y empe­zó a anotar en su cuaderno. Le preguntó al hombre, “¿Está usted casado?”.

Siéntate en el cojín o la silla con la espalda erguida. La posición erguida te ayudará a concentrarte en la respiración, y a inhalar y exhalar de forma consciente. Si te sientas en una silla con respaldo, intenta no dejarte caer hacia atrás ni encorvarte durante la meditación. Mantén la espalda tan erguida como puedas.

Y es lo suficientemente importante como para hacer que los dioses se arrodillen como humanos, porque nuestra agenda es diferente a la del humano animal. Nuestra agenda es liberarnos de las cargas y atraer lo inimaginable. De eso se trata esto. ¿Lo han hecho otras personas antes que tú? En verdad que sí. Ha habido personas que han limpiado sus experiencias, las han completado y se liberaron de ellas. ¿Y quiénes fueron? Los seres brillantes que ahora están diseminados y esparcldos a través de Ia historia y que fueron genios, porque moldearon lo inimaginable ¿Sabes por qué? Tuvieron el poder porque pusieron de nuevo al Yo en el trono; recogieron sus pedazos, los unieron y lo devolvieron al trono.

Bueno, ¿dónde estás ahora?1 ¿Está sucediendo? Sí, lo está. Ahora, para los fanáticos de la audiencia, no necesitáis llamar a la compañía telefónica y decirle: «Estoy muerto, así que no tengo que pagar mi cuenta». Puede que simplemente te saquen corriendo, y eso, sin duda, no estaba en tus planes, ¿verdad?

La investigación fue llevada a cabo por la Escuela de la Clínica y de las Ciencias Aplicadas en Leeds Beckett y utilizada por un grupo de 24 saludable de la universidad de los estudiantes de edad (12 hombres y 12 mujeres). Ellos fueron aleatoriamente divididos en un grupo control y un grupo de meditación.

56 largo plazo. En algunos casos, el Fosamax (alendronato) se ha relacionado también con graves úlceras de esófago. Otro fármaco para los huesos, el Miacalcin (calcitonina), se presenta en aerosol nasal y puede ir bien a mujeres mayores que sufren de Osteoporosis dolorosa, pero insisto en que prefiero los métodos más naturales como terapia principal. DIETA. Cambia a una dieta de alimentos integrales ricos en nutrientes. (Véase el capítulo 17.) EJERCICIO. Dos sesiones de 40 minutos a la semana de ejercicios como caminar, ir en bicicleta o entrenarse con pesas contribuirán a aumentar la densidad ósea. REDUCIR EL CONSUMO DE FOSFATO. El consumo de fosfato inhibe directamente la absorción del calcio. Elimina los refrescos de cola y la cerveza sin alcohol, que contienen demasiado fosfato. DEJAR DE FUMAR Y REDUCIR EL CONSUMO DE ALCOHOL. Puesto que las fumadoras y las que consumen dos o más bebidas alcohólicas diarias corren el mayor riesgo de Osteoporosis, las mujeres deberán dejar de fumar y limitar su consumo de alcohol. 42 LIMITAR LA CAFEÍNA. La cafeína aumenta la velocidad de pérdida de calcio por la orina. El consumo diario de cafeína deberá limitarse a no más del equivalente a dos tazas de café. 43 VITAMINA D. Toma 350 UI diarias. 44 Ten presente que un baño de sol de minutos, sin crema antisolar, aporta de 300 a 350 unidades de vitamina D, pero la mayoría de la gente no sale al aire libre lo suficiente, y cuando lo hacen exponen muy poca piel al sol. A la persona blanca normal del norte de Estados Unidos, exponer las manos, la cara y los brazos al sol de media mañana o última hora de la tarde tres días a la semana le aporta vitamina D suficiente desde marzo hasta octubre. Las mujeres que tienen la piel más oscura corren menos riesgo de sufrir de Osteoporosis, y todas las mujeres que viven más cerca del ecuador tienen más facilidad para satisfacer sus necesidades de vitamina D con la luz del sol. BETACAROTENO. Toma unidades diarias (15 mg). El betacaroteno se convierte en vitamina A en el cuerpo. La vitamina A favorece un sano epitelio intestinal, que es importante para la óptima asimilación de las substancias nutritivas, y también fortalece las articulaciones. Se encuentra en abundancia en las hortalizas de color amarillo y naranja, como la calabaza y las zanahorias, y también en las verduras de hoja verde oscuro. PROGESTERONA NATURAL. Aunque está bien documentado el papel de la progesterona en el metabolismo óseo, este tratamiento suele pasarse por alto. 45 En un estudio se comprobó que la densidad ósea aumenta en las pacientes hasta 16 años después de la menopausia usando crema de progesterona natural, además de seguir una buena dieta y hacer ejercicio. 46 VITAMINA C. Este nutriente interviene en la síntesis y la reparación del colágeno. La dosis recomendada es de mg diarios. 47 El trabajo del doctor Linus Pauling sugiere que el consumo de vitamina C debería ser relativamente mayor de lo que nos han enseñado. Una naranja sólo aporta 60 mg al día. Las pruebas del doctor Pauling son muy convincentes de que la vitamina C es beneficiosa y no tiene efectos secundarios en dosis de alrededor de mg al día. MAGNESIO. El magnesio ha de tomarse en forma de citrato o malato, en una dosis de 300 a 800 mg diarios, según sea la calidad de la dieta. 48 El magnesio es un componente del hueso y es esencial para varias reacciones bioquímicas importantísimas en la formación de los huesos. La dieta estadounidense estándar es pobre en magnesio. En realidad, una dieta pobre en magnesio y relativamente rica en calcio puede contribuir a la Osteoporosis. Aunque los niveles de magnesio en la sangre suelen ser normales, eso es engañoso. Un análisis más exacto es el del nivel de magnesio en los glóbulos rojos, que suele ser bajo en los casos de depresión y agotamiento. El consumo excesivo de alimentos procesados suele ser el culpable de la insuficiencia de magnesio. Este nutriente se encuentra en las verduras de cultivo biológico u orgánico, los cereales integrales, las algas y las carnes como la de pavo.

Estas aquí conmigo. Tus hijos, la generación venidera, creerá en mi por la sencilla razón de que su padre o su madre creyeron en mi. No tendrán un contacto directo conmigo. Simplemente creerán, no será confianza, será algo mental, algo formal.

Por eso charlo durante tanto tiempo. Cuandó no sé la respuesta, tengo que hablar mucho rato. Con mi charla te olvidas de la pregunta. Pero cuando se la respuesta no hay necesidad. Y yo sé la respuesta. Sucede que conozco la respuesta.

El mensaje de Lao Tse o Chuang Tse es el más puro; es abso­lutamente puro, nada lo ha contaminado. Y este es el mensaje: todo ocurre porque hay alguien en el bote. Todo este infierno es  porque alguien hay en el bote.

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Mantente atento: en cada momento, cuando estés por elegir ser desdichado, recuerda que es tu elección. Hasta saber esto ayuda: la concien­cia de que se trata de mi elección, de que yo soy el responsable, de que esto es lo que estoy haciendo, que es mi acción. De inmediato, uno percibe una diferencia. La cualidad de la mente cambia: se torna más fácil para uno avanzar ha­cia la felicidad.

La posición tradicional de las manos consiste en colocar las manos sobre tu regazo, con las palmas hacia arriba, con la mano izquierda encima de la derecha. Sin embargo, también puedes dejar reposar las manos sobre las rodillas o dejarlas sueltas a ambos lados. Elige la posición que prefieras.

85 comprendí que mi tiempo libre no tiene precio para mí, y que nunca seré capaz de tener un trabajo que no satisfaga también mi alma y me deje mucho tiempo para crear mi vida como yo quiero, por altos que sean el salario y los beneficios. Fundamentalmente he comprendido que la verdadera abundancia, en todos los niveles, también el económico, viene de dedicar el tiempo, el pensamiento y la energía a esos aspectos de la vida que más nos satisfacen. En una reciente conferencia titulada «Empowering Women», celebrada en Atlanta, Louise Hay dijo que cada año afirma que sus ingresos van a aumentar y que se verá abundantemente recompensada y gratificada por su trabajo, y que cada año eso ocurre. Louise celebró su 70 cumpleaños en 1996, y su obra y su vida son un ejemplo vivo y estimulante de las leyes de la atracción y la prosperidad. 5 Hoy en día el trabajo de atender a la familia y preparar la comida (que no figura en el producto nacional bruto) no se reconoce, no se remunera ni se reparte con equidad entre ambos sexos. Una amiga mía ha comenzado a corregir esta situación a nivel personal obteniendo un «salario» de su marido por su trabajo diario como ama de casa, madre y secretaria social. Yo, por mi parte, estoy comenzando a enseñar a mis hijas la importancia de la independencia económica, de no depender de los hombres. Toda mujer necesita considerar cómo puede contribuir a cambiar esta mentalidad cultural. Has programado tu vida de manera que satisfaga al mismo tiempo tus necesidades más íntimas y tu deseo de ser de utilidad a los demás? Es totalmente posible desarrollarse en plenitud, satisfacer las necesidades emocionales más íntimas y al mismo tiempo trabajar con los demás para el bien común. Nuestra cultura ha enseñado a las mujeres justamente lo contrario: que deben sacrificarse y sacrificar sus necesidades por el bien de los demás. Pero no se puede calmar la sed de los demás cuando el propio vaso está vacío. Muchos estudios han demostrado, por ejemplo, que las mujeres que sacrifican el trabajo que les gusta y su propio desarrollo óptimo para atender y cuidar a los demás corren un mayor riesgo de cáncer de mama. No es sólo el sacrificio lo que crea el problema de salud, sino también el resentimiento no expresado que genera. Cuando la mujer cree que no tiene derecho a progresar, ni siquiera va a permitirse reconocer ese resentimiento. La sabiduría de su cuerpo deberá entonces llamarle la atención sobre eso para que pueda equilibrarlo. Valoras tus fuerzas, dones, talentos y consecuciones? Una parte muy importante de la creación de salud, y de cualquier otra cosa, es reconocernos los méritos. Saber aceptar los elogios, permitirnos sentir realmente, de una forma física, el éxito y la realización, es una habilidad que se puede aprender. Annie Gill-O Toole, asesora de empresas que ha trabajado con nosotras en Women to Women y nos ha ayudado a desarrollar nuevas formas y estructuras que sirven a nuestros objetivos, dice que un importante motivo de que las personas se queden estancadas y no logren crearse una vida mejor es que no se reconocen el mérito de lo que ya han creado. Si uno permanentemente se salta el paso de reconocer sus creaciones y continúa concentrándose en lo que le falta por hacer, entonces su inconsciente sólo escucha algo parecido a esto: «Vales muy poco. Aún no haces lo suficiente. Queda muchísimo por hacer. Jamás serás capaz», en lugar de escuchar: «Buen trabajo. Has avanzado muchísimo». Muchas mujeres viven con la creencia de que hay demasiado trabajo por hacer, que jamás lo van a acabar y que, por lo tanto, nunca podrán descansar ni valorarse a sí mismas. Esta creencia procede directamente de nuestra obsesión cultural con la productividad y el creer que nuestra valía depende de lo que podemos producir para los demás, sean hijos, bienes o servicios. Actuando con ese sistema de creencias, nos creamos más y más trabajo que nunca se siente completo ni satisfactorio. Pero la salud óptima de los ovarios, por ejemplo, precisa que reconozcamos nuestra creatividad como una manifestación externa de nuestra profundísima necesidad interior de autoexpresión. Esta creatividad no tiene por qué medirse en dinero ni en productividad para ser una valiosa contribución a nuestra salud y a la de los demás. Cuando permitimos que otras personas exploten, juzguen y controlen nuestros dones y talentos innatos, ponemos en peligro nuestra salud. Una de mis colegas médicas aprendió bien esta lección cuando se le desarrolló un quiste ovárico durante el tiempo en que trabajaba en un importante centro médico. Florence fue a trabajar a ese centro médico porque no creía tener la habilidad necesaria para instalar su propio consultorio a su manera, usando al máximo su creatividad. Después de la extirpación del ovario, sin embargo, supo intuitivamente que necesitaba dejar ese trabajo, que en cierto modo era peligroso para ella continuar allí. En ese ambiente de trabajo los demás no valoraban su creatividad femenina y, en consecuencia, ella tampoco la valoraba cuando estaba allí.

La mente jurídica dice: Dios es la ley. Pero la mente jurídica no puede saber qué es Dios porque Dios es otra forma de decir amor. La mente jurídica no puede alcanzar esa dimensión. La mente jurídica responsabiliza de todo a los demás: a la sociedad, a la estructura económica y a la historia. Para la mente jurídica, los demás siempre son culpables. El amor se hace responsable de sí mismo; siempre soy yo el responsable, no tú.

Eso hizo que se enfadara aun más, por lo que ambos salieron afuera. El monje dijo, “No necesito la espada, un verdadero Maestro nunca la necesita. No te voy a atacar, sólo te voy a ofre­cer la oportunidad de que me ataques para que se rompa tu espa­da. No eres rival para mí. Eres un crío y la gente se reiría de mí si tomara la espada para luchar contra ti”.

Ese hombre está más que poseído, él mismo ha dicho que en 1974 le ocurrió una experiencia maravillosa que lo llevó de ser un don nadie a un ser iluminado proveniente de sirio o de orión y desde eso canaliza a una entidad llamada espíritu de Maat, que es quien le ha dictado todos sus libros, incluídos los de superación personal. Aquí podemos ver cuando está normalito y cuando pillamos que estaba poseído

Esto sería felicidad. De la otra forma no es felicidad, es una carga. Y cuando llevas una carga, cuando conviertes tu amor en una carga, no puedes ser feliz. Y si has convertido tu amor en una carga, tu oración también se volverá una carga, tu meditación tam­bién se volverá una carga. Y dirás, “Por causa de este gurú, de es­te maestro, estoy atrapado, y ahora tengo que hacer esto. “No pro­vendrá de ti, de tu totalidad; no será un florecimiento.

La vida se ha vuelto artificial y formal, porque tienes que hacer determinadas cosas. Por supuesto, realizas tus tareas con desgana por eso es normal que te pierdas gran parte de la vida, porque la vida solo es posible cuando estás vivo, intensamente vivo. Si tu llama ha sido cubierta con formalismos, tareas y reglas que tie­nes que satisfacer con desgana, solo puedes ir arrastrándote. Po­drás arrastrarte cómodamente, tu vida puede ser una vida llena de comodidades, pero no estará realmente viva.

Si el mundo se convierte en un hogar, todas las disculpas de­saparecerán, todas las explicaciones desaparecerán. Te explicas porque no estás seguro del otro. La explicación es un truco para evitar el conflicto, la disculpa es un sistema para evitar el con­flicto. Pero el conflicto está ahí y te asusta.

Si las personas que estan en tu vida son importantes para ti, no asumas que lo saben, aprende a estar con ellos en los momentos que mas nos necesiten. Físicamente es imposible estar con todas ellas todo el tiempo, las veinticuatro horas de nuestros días, sólo existe la posibiblidad de pedir a nuestro Creador darnos los espacios precisos para vivir junto a ellos los sucesos importantes (buenos ó malos) de sus vidas.

Tenemos la tendencia a justificarnos y pensar: tengo derecho a estar enojado y ofendido y a sentirme agraviado porque esa  persona, situación ha sido realmente injusta o cruel conmigo. Por ende, no merece que la perdone.

Para acceder estas tecnologías, uno sólo debe estar dispuesto a aprenderlas y a aplicarlas. A diferencia de los grupos espirituales, no se requiere de ninguna membrecía para estudiar Kabbalah, sólo el simple deseo de mejorar nuestras vidas y la disciplina de aplicar estas herramientas a nuestras circunstancias.

104 Cree en ti. Alguien tiene que dar el primer paso. Encontrado en una bolsa de té durante un congreso sobre la autoestima Cuando mi hija mayor tenía nueve años, me recordó lo bellamente que estamos equipadas con la capacidad innata de vivir la vida en plenitud, valorándola a medida que avanzamos. El lunes de Pascua bajó saltando las escaleras y exclamó: «No te encanta cuando te sientes bien, te ves bien y además tienes la habitación limpia?». Regularmente observa a los niños durante un rato y comenzarás a ver qué cualidades necesitas incorporar para despertar tu alma y tu sistema inmunitario. La mayoría de los niños pequeños saben exactamente qué quieren. Todos nacemos con la capacidad de saber qué queremos; después se nos condiciona socialmente a creer que no podemos tener lo que deseamos, y así poco a poco vamos desechando nuestros deseos más íntimos y la pasión de nuestra vida, para evitar la desilusión. En su libro The Arrogance of Humanism [La arrogancia del humanismo], David Ehrenfeld escribe: Nuestra civilización está llegando a equiparar el valor de la vida con la mera evitación de la muerte. Un objetivo vacío e imposible, una tonta búsqueda de la nada ha venido a reemplazar el placer de vivir que está latente en todos nosotros. Cuando se vuelva a aceptar la muerte como una de las muchas partes importantes de la vida, entonces la vida recobrará su emoción y no se desperdiciará el trabajo de los buenos médicos. 23 En la parte superior de una hoja de papel, escribe: «Me propongo recibir…» o «Quiero recibir…» y añade lo que deseas. Por ejemplo: «Me propongo recibir un cuerpo fuerte y sano». Observa que la palabra «recibir» indica que no tienes que «trabajar» por ello; sólo has de permitirle que venga. Esta es la modalidad receptiva femenina, que tanto suele faltar en nuestra cultura. Ahora escribe por qué quieres eso, para poder literalmente sentir la emoción generada por tu entusiasmo. Es el sentimiento y la vibración del sentimiento lo que tiene el poder de atraerte esas circunstancias. Un ejemplo: «Quiero recibir esto porque deseo sentirme poderosa. Quiero que mi cuerpo sea un instrumento que esté muy sintonizado con mis necesidades. Quiero un cuerpo que sea un reflejo de la belleza que hay en mi interior. Quiero un cuerpo que sea capaz de llevarme adonde yo quiera ir. Quiero un cuerpo que tenga mucha energía y resistencia para poder disfrutar más plenamente de mi vida». La energía emocional positiva generada por esa experiencia, literalmente comienza a atraerte la experiencia de salud. Piensa y concéntrate con frecuencia en lo que deseas, y así crearás un campo magnético invisible que te atraerá eso (a no ser que lo bloquees constantemente con otros pensamientos, como: «Bueno, lo deseo, pero jamás lo tendré»). Cada día dedica unos cuantos minutos a concentrarte en lo que deseas y en cómo te vas a sentir cuando lo tengas. Nunca podrás sentirte feliz y satisfecha en el futuro si no puedes sentir cómo es eso ahora. Es necesario que tus pensamientos y emociones estén en armonía con ese deseo. Si dices que deseas un cuerpo sano, pero en el fondo piensas que no te lo mereces o que la enfermedad es un castigo de algún tipo, vas a crear un mensaje contradictorio y los resultados no serán ni de cerca tan buenos. Durante treinta noches consecutivas, antes de quedarte dormida, piensa y di para ti misma: «Me propongo tener una salud vibrante». Durante sueño tu intelecto se calla, y tu guía interior toma el mando. Mientras duermes, quedará programado en tu «cuerpomente» tu voluntad de conseguir o mantener la salud. Haz la prueba y ve qué ocurre. Piensa en recibir alegría. Piensa en recibir alivio. Piensa en recibir apoyo. En tus quehaceres cotidianos, usa el poder de tu intención para allanarte el camino. Durante el día observa con qué frecuencia tus pensamientos sobre lo que deseas se vuelven hacia lo negativo; amablemente hazlos volver a lo positivo. Adquiere el hábito de concentrarte en lo que funciona bien en tu vida. Cultiva el hábito de advertir lo bueno y agradecerlo. Un maestro llamado Abraham dice que «la gratitud es la emoción más fuerte que tenemos para atraernos lo que deseamos». 24 Cuando mires a las personas, los lugares y las cosas para valorarlos y agradecerlos y aprendas a agradecer todos los aspectos de tu vida que funcionan bien, te atraerás más de lo que te gusta y menos de lo que no te gusta. Comienza por advertir las cosas pequeñas, como lo agradable que sientes las sábanas en los dedos de los pies por la noche o la almohada bajo la cabeza. Recomiendo encarecidamente no ver las noticias por la televisión, no oírlas por la radio ni leerlas en los periódicos, al menos durante un mes. Ponte música al despertar en lugar de las noticias de la radio o la

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Sin esfuerzo quiere decir inactividad, no hacer nada: akarma. Esfuerzo significa hacer mucho, actividad, karma. Ambos deben estar presentes. Actúa mucho, pero no seas un agente; así logras las dos cosas. Circula por el mundo, pero no te transformes en parte de él. Vive en el mundo, pe­ro no permitas que el mundo viva en ti. Así, la contradicción es absorbida. Así, no estás rechazando ni negando nada. Así, la existencia toda resulta aceptada.

El empleo universal de La Gran Invocación en el Día Mundial de Invocación reúne en sí una profunda significación espiritual, ya que construye un canal a través del cual la luz, el amor y el poder pueden alcanzar e irradiar los corazones y las mentes de las personas de todo el globo.

Yoga para sentarse recto y relajado Ejercicios para la oficina. Autor: Prof. Eduardo Pimentel Vázquez.- Presidente Asociación Cubana de Yoga. Introducción. Hace mas de 5000 años en la exótica India se

Este viejo debía de ser algo especial. Con noventa y tres años y dijo, “¡Y yo también!”. ¿Por qué debería la vida preocuparse de la muerte? ¿Por qué debería la vida pensar sobre la muerte? Si es­tás vivo, ¿cuál es el problema? Pero la mente crea el problema. Y te confundes.

Justo lo contrario ocurre contigo. A veces parece que haces al­guna buena acción. No puedes. El hombre del Tao no puede causar daño. Es imposible. No hay forma, es inconcebible -porque no tiene divisiones, fragmentos. No es una multitud, no es polipsíquico. El es un universo exclusivamente nada más que una melodía le sucede por dentro.

Puede que tengas más cosas para ser feliz, pero el corazón, que es el que puede ser feliz, se ha perdido. Puedes tener palacios, pero el hombre que podía ser el emperador ya no existe, de modo que los palacios se vuelven tumbas. Tus ciudades son más ricas, más hermosas, pero son semejantes a cementerios, sin personas vivas en ellas. Nos hemos equivocado intentando hacer al mundo mejor. No es mejor. Puede que sea peor.

Es más sencillo acumular conocimiento; es muy cómodo, no cuesta nada. Es muy difícil, muy arduo el alcanzar el saber. Por eso es que son escasos, muy pocos, los que tratan de meditar; muy pocos los que tratan de rezar, muy pocos los que tratan de hacer el máximo esfuerzo en pos de la Verdad. Y todo aquello que no conozcas por ti mismo, es irrelevante. Nunca podrás tener certeza de ello. Nunca desaparecerá la duda. La duda subsistirá como un gusano bajo la tierra, saboteando tu saber. Puedes gritar bien alto que crees en Dios, pero con gritar no demostrarás nada. Tus gritos solamente prueban una cosa: que la duda persiste. Solamente la duda grita a viva voz. Puedes convertirte en un fanático creyente, pero tu fanatismo solamente demuestra una cosa: que persiste la duda.

Cuando empieza a suceder, disfrútalo, ámalo, siéntete nutrido por ello, saboréalo, baila, canta, pero no lo conviertas en una pregunta. Permítelo, simplemente, y déjale un espacio vital. Crecerá. Necesita espacio en ti para crecer.

Esta parábola se ocupa de este segundo estado de consciencia. Por lo general, todos los deseos existen en este segundo estado de consciencia, en el estado de sueño. El desear es un sueño y trabajar para un sueño es una pérdida de tiempo desde el mismo comienzo, porque un sueño nunca podrá ser real. Incluso si a veces sientes que se ha hecho casi realidad, nunca se hará real. Un sueño está, por naturaleza, vacío. No contiene substancia.

En realidad un jardín es algo falso; lo auténtico es el bosque. Lo inútil es como el inmenso bosque y lo útil es como el jardín que has creado alrededor de tu casa. No sigas podando en el bos­que. Vale, tu jardín está bien, pero déjalo que sea una parte del in­menso bosque que no es tu jardín, sino el jardín de Dios.

Allí puedes tener tiempo de pensar en ello. Quizá, en ese momentó, la persona se encuentre trastornada emocionalmente. Es posible que le haya ocurrido algo que le haya dado esa idea: «Es mejor que acabe con mi vida». Por eso, habría que darle tiempo, habría que decirle: «Ingresa en el hospital, descansa un mes y prepárate para tu muerte. Nosotros te ayudaremos. Pero si durante este mes cambias de idea, tú decides. ¡Puedes levantarte y marcharte! Nadie te está obligando».

Por ejemplo, la vida existe a causa de la muerte. Si no hay muerte no puede haber vida. La muerte no es el final y la muerte no es el enemigo, más bien al contrario, pues debido a la muerte, es posible la vida. Por eso la muerte no está en algún lugar al fi­nal, está implícita en el aquí y ahora. Cada instante tiene su vida y su muerte, de otro modo la existencia es imposible.

El viejo le contestó, “Sí, lo estoy intentando, engañaré a esos tontos, a esos seres humanos. Y recuerda que aunque me vista, nada cambia. Mi condición de gallo permanece, nadie puede cambiarla. Sólo por vestirme como un ser humano, ¿crees que al­go va a cambiar en mí?”. El príncipe tuvo que aceptarlo.

Lo segundo, luego podemos entrar en la historia; todos vosotros sois grandes imitadores. Es más fácil imitar que ser auténtico, porque la imitación existe en la superficie. La au­tenticidad necesita tu centro, te necesita en tu totalidad. Esto es demasiado. Te involucras sólo en la superficie, en el fondo te quedas fuera.

63 mular la menopausia. A las monas que tomaban Provera se les produjo una brusca constricción de las arterias coronarias, que cortó el flujo sanguíneo; estas monas habrían muerto si no hubieran iniciado un tratamiento. La substancia química produjo el mismo efecto en las monas que no tomaban ningún tipo de hormonas. Pero en las monas que tomaban estrógeno solo y las que tomaban estrógeno más progesterona, el flujo sanguíneo se restableció rápidamente sin necesidad de tratamiento alguno. Anecdóticamente se ha informado de efectos similares en seres humanos. El mensaje está claro: deja de tomar Provera si la estás tomando para terapia hormonal sustitutiva, y cámbiala por progesterona natural. Algunas mujeres experimentan palpitaciones durante la menopausia, que suelen estar relacionadas con emociones como pánico, miedo y depresión. El método biofeedback o la técnica de HeartMath explicada anteriormente (véase la sección sobre las suprarrenales en este capítulo) pueden ir espectacularmente bien para este síntoma. También puede ser útil la hierba hipérico o corazoncillo (véase la sección sobre los cambios de humor y depresión en este capítulo). Las expresiones regulares de alegría y creatividad son importantes para un sistema cardiovascular sano y en buen funcionamiento y, en último término, podría ser la mejor medida preventiva. Enfermedad de Alzheimer Si bien el pensamiento confuso que experimentan muchas mujeres durante la perimenopausia no es un síntoma de la enfermedad de Alzheimer, es importante entender qué factores están relacionados con esta enfermedad. Actualmente alrededor de un 5 por ciento de las mujeres que rondan los 60 años tienen demencia de algún tipo; este porcentaje sube a 12 después de los 75 años, y algunos estudios sugieren que desde un 28 hasta un 50 por ciento de todas las personas van a sufrir de algún tipo de demencia pasados los 85 años. (La enfermedad de Alzheimer no es el único tipo de demencia; otras formas comunes están causadas por el endurecimiento de las arterias del cerebro y por los efectos del consumo crónico de alcohol y una dieta pobre en nutrientes.) Se ha criticado la cifra del 50 por ciento, por considerarla demasiado elevada, aunque se cita con frecuencia. Has de saber que el estudio en el que se basa esta cifra se hizo con personas residentes de un centro urbano muy poblado en el cual predominaban el alcoholismo, el bajo nivel de escolaridad y educación y la desesperanza. En un estudio reciente, de largo plazo, realizado con monjas, se comprobó que aquellas que en la primera parte de su vida habían gozado de una mayor actividad cognitiva tenían las menores probabilidades de contraer la enfermedad de Alzheimer pasadas unas décadas. 75 Así pues, no te dejes asustar por las estadísticas porque no se aplican a ti necesariamente. Hay ciertas pruebas de una relación entre los niveles de estrógeno y la enfermedad de Alzheimer: entre las mujeres que tienen los niveles más elevados de estrógeno (incluidas las que hacen terapia sustitutiva de estrógeno) es menor la incidencia de enfermedad de Alzheimer. Pero la relación entre niveles elevados de estrógeno y menor incidencia de enfermedad de Alzheimer no es uniforme. Las mujeres que conservan la memoria y la actividad cerebral normales durante toda su vida tienden a compartir un conjunto de características, y las mujeres que están en la terapia sustitutiva de estrógeno tienen más probabilidades de calzar con esta descripción que las que no lo están. Algunas de estas características son: Buena salud Seguridad económica Inteligencia y educación superiores al promedio Intereses personales activos. Sensación de satisfacción y de realización en la vida. Según sean nuestras opciones en la vida, muchas tenemos muy buenas posibilidades de conservar la memoria cuando nos hacemos mayores, y de hecho incluso de mejorarla, con o sin estrógeno sustitutivo. Los tests neuropsicológicos han demostrado que la función cerebral en personas mayores sanas continúa normal durante toda la octava década de la vida (que es hasta donde se ha estudiado por el momento). No cabe ninguna duda, sin embargo, de que las hormonas tienen un efecto en la actividad cerebral. Hasta la fecha se han hecho algunos estudios de mujeres pacientes de la enfermedad de Alzheimer cuya memoria ha mejorado inicialmente con dosis elevadas de estrógeno. Y, de hecho, el estradiol (un tipo de estrógeno natural) va a actuar en las zonas del cerebro asociadas con la memoria y que son afectadas por la enfer-

Cuando entré en el túnel o la escalera de Jacob no fui a dimensiones y planos desconocidos para mí, porque como comprenderás —tal como te he enseñado— todos bajamos esas escaleras y vinimos de esos niveles, y en el momento que entramos de nuevo en ellos nos ponemos el vestido de ese plano. Cuando yo dejé mi cuerpo y entré en infrarrojo, tomé el cuerpo de infrarrojo. Cuando dejé mi cuerpo y entré en la luz, reconocí la luz, porque estuve ahí. Y mi elección de regresar a mi cuerpo me permitió regresar a mi cuerpo totalmente consciente de lo que significaba la luz y de lo que yo había visto ahí. Y lo que descubrí en la luz es que había reinos precedentes. Y así, la próxima vez que visité la luz, fui más allá de ella, y al hacerlo me vestí con el cuerpo de Shiva. ¿Comprendes? Ahora, si yo ocupo el cuerpo de Shiva, es el cuerpo que una vez conocí, aún vive. Y contenido dentro del pecho de ese cuerpo está todo el conocimiento de una mente que habita en el cuarto nivel permitido para mí, así sé dónde estoy ¿Comprendes?

Ahora, no quiere decir que esto sea malo; es algo necesario para el ignorante, y todos vosotros lo sois. Lo que sucede allí, en esa visión, es que quedamos cargados. Quedamos cargados por las dificultades que vemos. Una carga es un término espléndido, porque lo que dice es que todo aquello que hicimos, nos lo hicimos a nosotros mismos. Y por medio de esta revelación tenemos que quitarnos esas cargas y darle amor al Yo, que es lo que Dios es. Dios da, ¿recuerdas?

Pero una vez la mujer hubo partido, el secretario se puso triste y le contó a alguien que estaba por allí que esto no le iba a ayudar. Su marido no podía regresar, pobre mujer, y ella había partido tan feliz.

El ciempiés le contestó: “He caminado toda mi vida pero nun­ca pensé en ello. Dame un poco de tiempo”. Cerró sus ojos y por primera vez quedó dividido: la mente como observador y él mis­mo como observado. Por primera vez el ciempiés fue dual. Siempre había vivido y caminado y su vida era una; no había nin­gún observador contemplándolo, nunca estuvo dividido, era un ser completo. Ahora, por primera vez, surgió la dualidad. Se ha­llaba contemplando a su propio ser, pensando. Se había escindido en sujeto y objeto, se había convertido en dos, y entonces em­pezó a caminar. Era difícil, casi imposible. Cayó al suelo -por­que ¿cómo arreglártelas para manejar cien pies?

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Que nuestro espíritu sienta la necesidad de luchar cada día no es codicia desmedida. Todo lo contrario, es intentar cumplir con creces nuestros propósitos en la vida, no solo en aras del beneficio personal, sino también de los demás. Cuando triunfamos, muchos triunfan con nosotros; cuando nos conformamos, muchos se laceran por nosotros. Todo lo que hacemos o dejamos de hacer, repercute en los demás. Todo lo que hacen o dejan de hacer los demás, repercute en nosotros.

Ninguna relación es de amor puro y ninguna relación es de odio puro. Contiene a ambos. Si eres sincero te hallarás en difi­cultades. Si le dices a una chica, “Mi relación contigo es de amor y de odio”. Te amo como nunca he amado a nadie y te odio como nunca he odiado a nadie, te resultará difícil casarte a menos que encuentres una chica meditativa que pueda comprender la reali­dad, a menos que puedas encontrar una amiga que pueda com­prender la complejidad de la mente.

Pues esta adorable chica con encantadora voz también anda cumpliendo su partecita pagando su cuota por haberla llevado a la fama… no en vano “ELLOS” fueron quienes la han llevado a las más encumbradas posiciones de la música… no es por su voz que ha triunfado…eso no es gratis y a cambio, ella solamente entrega a su hijo… a su primogenito a quien vemos también vestido de…. déjame adivinar!!!!

No estoy a favor de los santos pero estoy a favor de las perso­nas sagradas. Un santo es un perfeccionista; una persona sagra­da es completamente distinta. Los maestros zen son sagrados; los santos católicos son santos. La misma palabra «santo» es ho­rrible. Viene de una palabra que significa que la persona ha sido ratificada por la autoridad. ¿Quién puede autorizar a alguien a ser santo? Se trata de una especie de grado, de certificado? Pero la Iglesia se dedica a hacer cosas así de absurdas. ¡Incluso dan ca­lificaciones postumas! Un santo puede haber muerto hace tres­cientos años, y la Iglesia reconsidera después sus ideas. El mun­do ha cambiado, al cabo de trescientos años, pero la Iglesia le da un certificado postumo, ratifica que esa persona fue realmente un santo aunque en su momento no lo pudiéramos entender. Y ¡es posible que la propia Iglesia le haya matado! Así se convir­tió en santa Juana de Arco; la mataron pero luego les resultó di­fícil no aceptarla. Primero la mataron, después la santificaron. Al cabo de cientos de años, encontraron sus huesos y los santifi­caron. Pero la habían quemado las mismas personas, la misma Iglesia.

Cuando un hombre está marcado, cuando un hombre está condicionado por el apego, puede abandonar el mundo, pero esto no cambia nada. Puede dejarlo todo, pero su sentimiento de apego sigue dominándolo, y ahora busca nuevos objetivos. Si dejas el palacio y te quedas sólo con tres túnicas, éstas se con­vertirán en tu mayor afecto. Todo el apego, toda la energía que estaba dirigida hacia el palacio, se refiere ahora a las tres tú­nicas. No hay diferencia alguna. Puedes ir abandonando co­sas, pero el sentimiento de apego se mantiene.

La pregunta “¿Qué gano yo con eso?” es el diálogo interno del ego. La pregunta “¿Cómo puedo ayudar?” es el diálogo interno del espíritu. El espíritu es ese campo de la conciencia en donde experimentamos nuestra universalidad. Con sólo cambiar el diálogo interno y no preguntar “¿Qué gano yo con eso?” sino “¿Cómo puedo ayudar?”, automáticamente vamos más allá del ego para entrar en el campo del espíritu. Y aunque la meditación es la manera más fácil de entrar en el campo del espíritu, el simple hecho de cambiar nuestro diálogo interno de esta manera también nos brinda acceso al espíritu, ese campo de la conciencia donde experimentamos nuestra universalidad.

No sois genuinos porque tomáis lo que habéis aprendido aquí y lo usáis como un pretexto mientras que todo el tiempo estáis codiciando una naturaleza podrida, encubriendo vuestro motivo ulterior. Es por eso que no sois constantes en esta escuela.

“meditaciones guiadas -meditación para principiantes”

Cuando Mahavira lo posee es porque se ha esforzado duramente por ello; cuando un Baal-Shem lo posee es porque ha trabajado arduamente por ello, ha sacrificado todo su ser por eso. Todo su ser se ha convertido en pura oración, en devoción, en un sacrificio a lo Divino. El no está ahí; simple­mente se ha ofrecido totalmente. Entonces él lo posee. O un Kabir, o un Zarathustra… todos han recorrido el duro camino. El camino empinado es el único camino; no hay atajos.

Esta formado por 64 escapes o casillas, siendo de color negras y blancas. Estos dos colores el blanco y negro, vienen a simbolizar la dualidad de la misma vida, por ejemplo, el bien y el mal, lo bueno y lo … Sigue leyendo →

Ahora te hablo en un lenguaje corriente de un plano que es mucho más ilustre, dinámico, fantástico y mucho más hermoso de lo que puede permitir el habla común. Me estoy esforzando por hacerte entender una lección muy valiosa que vamos a aprender acerca del Yo extraordinario y por qué escogiste estar aquí.

De hecho, un estudio clásico realizado en la Universidad de Stanford desveló que las personas con tendencia a reprimir sus emociones, catalogadas como “personalidades represoras”, reaccionan con una activación fisiológica mayor ante las situaciones desafiantes que las personas que padecen ansiedad.

El ego se origina con el odio, la enemistad y la lucha. Para re­nunciar al ego tendrás que crear más sentimientos amorosos. Cuando amas, el ego desaparece. El ego deja de existir cuando amas inmensamente, incondicionalmente, y cuando lo amas todo. El ego es la cosa más estúpida que le ha sucedido al hombre o a la mujer, pero una vez ocurre es muy difícil darse cuenta, por­que té nubla los ojos.

niveles. Estos niveles, mostrados en todos los sri yantras tradicionales, empiezan desde el centro y se irradian hacia el exterior desde: 1. Sarva Anandamaya, compuesto por un punto o bindu 2. Sarva Siddhi prada, compuesto por 1 triángulo pequeño 3. Sarva Rogahara, compuesto por 8 triángulos pequeños 4. Sarva Rakshakara, compuesto por 10 triángulos pequeños 5. Sarva Arthasadhaka, compuesto por 10 triángulos pequeños 6. Sarva Saubhagyadayaka, compuesto por 14 triángulos pequeños 7. Sarva Sankshobahana, un círculo que comprende una flor de loto de 8 pétalos 8. Sarva Aasa Paripuraka, un círculo que comprende una flor de loto de 16 pétalos 9. Trilokya Mohana o Bhupara, que comprende un rectángulo de 3 líneas con 4 portales Para realizar una meditación sri yantra, siéntate cómodamente en una mesa o escritorio. Coloca el yantra de uno a dos pies de distancia, directamente en frente de tu mirada, u obsérvalo en un monitor. (Visita la sección de recursos de meditación en davidji.com para un sri yantra a todo color y en página completa.) Una vez que estés cómodamente establecido en frente de tu sri yantra, lee las instrucciones a continuación y siéntete libre de contemplar la imagen en la página. Al mirar el yantra, permite que los ojos se enfoquen en el centro (bindu), que representa la unidad que subyace bajo la diversidad del mundo físico. Ahora, deja que tus ojos vean el triángulo que encierra el bindu. El triángulo con el vértice hacia abajo representa el poder femenino de la creación, el vientre de toda la creación, mientras que el triángulo dirigido hacia arriba representa la energía masculina, el movimiento y la transformación. Permite que tu campo visual se amplíe e incluya los círculos fuera de los triángulos. Estos representan los ciclos de los ritmos cósmicos. La imagen del círculo encarna la noción del tiempo que no tiene ni principio ni fin. La región más alejada en el espacio y el núcleo interno de un átomo vibran con la misma energía rítmica de la creación. Ese ritmo está en ti y fuera de ti. Dirige tu atención a los pétalos de loto fuera del círculo. Nota que están apuntando hacia afuera, como si se abrieran. Ilustran el despliegue de nuestra comprensión. El loto también representa el corazón, el asiento del Ser. Cuando el loto se abre, viene el entendimiento.

Estoy en contra de la culpa, la culpa que ha sido creada por los sacerdotes, pero hay una clase distinta de culpa que no ha sido creada por los sacerdotes. Y esa culpa es muy signifi­cativa. Esa culpa surge si sientes que hay algo más en la vida y que no te estás esforzando lo suficiente por obtenerlo. Entonces te sientes culpable. Entonces sientes que, en alguna forma, estás creando obstáculos para tu propio crecimiento: que eres perezoso, letárgico, inconsciente, que estás dormido, que no tienes integración alguna, que no puedes avanzar hacia tu destino. Entonces nace la culpa. Cuando sientes que tienes la posibilidad y que no la estás actuaiizando, entonces surge la culpabilidad. Esa culpabilidad es totalmente distinta.

Pero este hombre es exactamente tu polo opuesto. Quizás se ha convertido en el ratón y tú eres todavía el hombre, la mujer quizás le tiene miedo, pero nada ha cambiado. Sólo es lo contra­rio. También está ocultando los mismos temores. También está ocultando la misma lujuria, pero ha invertido todo el proceso. Nada contra corriente, eso es todo, pero la corriente es la misma, la lucha continúa. Puede ser un luchador más grande que tú, o puede ser un luchador más estúpido que tú, porque la gente es­túpida es siempre valiente, y pueden nadar contra corriente más fácilmente que los demás. Los idiotas pueden hacer cosas que los inteligentes normalmente no son capaces de hacer.

Pasaron los minutos, pasó una hora, y todos empezaron a es­tar muy impacientes. Entonces, Mahakashyapa se echó a reír. Buda le llamó, le entregó la flor y le dijo: «Todo lo que puedo transmitir a través de las palabras se lo he dado a los demás. Lo que no puedo transmitir a través de las palabras te lo doy a ti, Ma­hakashyapa. Guárdalo hasta que encuentres a alguien que pueda recibir el mensaje en silencio».

Siempre que uno comienza a meditar, la mente se hace rebel­de. Crea todo tipo de discusiones. ¿Qué estás haciendo, por qué estás perdiendo tu tiempo? Úsalo. Puedes alcanzar tanto en ese tiempo. Este deseo ha estado esperando ahí durante tanto tiempo para ser colmado y ahora estás desperdiciando el tiempo medi­tando. Olvídalo. Los que dicen que la meditación es posible te es­tán engañando. Esos Budas, esos Chuang Tse, no los creas. Cree en la mente, dice la mente. Crea toda clase de dudas sobre todos, pero nunca crea dudas sobre sí misma.

Debido a que nos comportamos tan patológicamente  –explotando, solucionando la Tierra –cada invención tiene que cambiar muchas cosas.  Tal muchas industrias tengan que cerrarse porque un mejor producto, más a favor de la vida, esté disponible.  Entonces aquellos industriales tratarán de comprar los derechos y ocultarán a la Humanidad esos descubrimientos científicos.

Recuerde que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo, nada es vital para vivir porque cuando usted vino a este mundo llegó sin ese adhesivo, por lo tanto es costumbre vivir pegado a él y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy le duele dejar ir.

El maestro pide lo imposible porque pide confianza. Si pi­diera lo posible no se necesitaría confianza. Puedes razonarlo, puedes hacerte una idea; entonces cuando te has hecho una idea confías en tu mente. Pero cuando no puedes hacerte una idea, cuando tu mente se siente incapaz de hacer nada, sim­plemente se niega a hacer alguna cosa y tú sigues, esto es con­fianza. Mamiya siguió: confiaba en el maestro.

Aquellos que han conocido la vida en su centro más interno, afirman que la muerte es Dios. Que no es solamente un descanso; sino una resurrección, una nueva vida, un nuevo cornienzo. Una nueva puerta se abre.

Cuando amas a alguien, simplemente olvidas que tienes ira, que contienes odio, que tienes celos. Te desprendes sencillamen­te de ellos como si nunca hubieran existido. Pero, ¿cómo puedes deshacerte de ellos? Simplemente los escondes en el inconsciente. En la superficie puedes ser amoroso, en las profundidades se esconde la confusión. Antes o después te hartarás, el amado se volverá familiar.

Éstos son los temores. Con una mente reprimida, la relajación es lo más peligroso. Te acercas a mí y preguntas: «¿Cómo rela­jarse?». No sabes lo que estás preguntando, porque tu sociedad te ha entrenado para no relajarte, tu sociedad te ha enseñado cómo controlar, y aquí yo te estoy enseñando a relajarte. Es algo total­mente antisocial. Pero Dios es antisocial. El más allá es antiso­cial. Tu sociedad es creación de mentes patológicas como la tuya.

Pero los inteligentes pueden ser estúpidos porque la gente inteligente cree en las palabras. Ese es el problema. Los alema­nes, muy inteligentes, gente muy erudita, han proporcionado los más grandes profesores y filósofos; todo el país es inteligente.

Cuando no sabes, ¿qué ocurre en este desconocimiento? El fe­nómeno más bello… El mayor éxtasis sucede cuando no sabes; cuando no sabes sólo hay silencio. Alguien pregunta algo y tú no sabes. La vida es un enigma y tú no lo sabes, estás rodeado de misterio y tú estás aquí sin saber, asombrado. Cuando no sabes se da el asombro, y el maravillarse es la cualidad más religiosa. La cualidad religiosa más profunda es la capacidad de asombro. Sólo un niño puede asombrarse. Un hombre que sabe no puede asombrarse, y sin asombrarse nadie ha alcanzado lo divino. Es el cora­zón asombrado para el cual todo es un misterio… una mariposa es un misterio, una semilla germinando es un misterio.

Pedir dónde está Dios es una estupidez, porque no puedes ex­traviar a Dios. Es tu interior, tu ser interno, tu mismísimo centro. Es tu existencia: respiras en él, vives en él y no puede ser de otra forma. Lo que ha ocurrido es que te has emborrachado tanto que eres incapaz de reconocer tu propia cara. Y a menos que regreses y te serenes seguirás buscando y buscando y seguirás errando.

125 Paso 1: Examinar la motivación para mejorar la nutrición El único motivo para mejorar la nutrición o comenzar un programa de ejercicios es el deseo de nutrir mejor el cuerpo y estar más delgada y sana, por ti misma. No lo hagas para que tu marido te quiera más, ni por complacer a tu madre, ni porque se aproxima una reunión o una fiesta. (No hará ningún daño, sin embargo, que informes a tu familia de que ya no quieres servirles alimentos que son dañinos para su salud, porque los quieres mucho. Una mejor alimentación disminuye los riesgos importantes de salud también los hombres y los niños.) Paso 2: Respeta tu cuerpo ahora, al margen de su peso Aprende a respetar el cuerpo que tienes, día a día. No creo que seas capaz de amarlo todavía, pero aprende a respetarlo, y deja de hablarle de forma insultante. Le hablarías a un niño pequeño o a un ser querido de la forma en que sueles hablarle a tu cuerpo? Probablemente no. Mírate profundamente a los ojos en el espejo y di en voz alta: «Te respeto y cuidaré de ti todos los días». Comprometerse a respetar el propio cuerpo es un paso esencial hacia sentirse y verse con un aspecto inmejorable. Las mujeres que se gustan a sí mismas son irresistibles, simpáticas, da gusto estar con ellas, cualquiera que sea su peso. También es importante que tengas en cuenta que el hecho de respetar tu cuerpo te ayudará efectivamente a conseguir tu peso óptimo. Eso se debe a que los sentimientos que van unidos al respeto por una misma generan en el cuerpo un medio metabólico conducente a quemar grasas de un modo óptimo. Por el contrario, los procesos metabólicos que acompañan al estrés emocional no resuelto tienden a mantener firmemente en su lugar el exceso de grasa corporal. Otro punto importante es que algunas mujeres necesitan un cuerpo voluminoso, por motivos misteriosos y muy individuales. En ciertas mujeres corpulentas, su cuerpo está lleno de energía y vitalidad; se gustan a sí mismas, y ese amor por sí mismas les impregna la carne. Dudo de que esas mujeres, sí se las estudiara por separado, corran un mayor riesgo de enfermedad. Esta observación está respaldada por un estudio realizado por la doctora Margaret Mackensie, una antropóloga social que trabaja en Samoa Oriental, lugar donde la grasa corporal no es considerada de ningún modo indeseable. El estudio ha demostrado que las mujeres gordas no tienen más problemas de salud, ni trastornos distintos de los del resto de la comunidad. 3 Es evidente que el exceso de grasa no es un riesgo para la salud en todas las mujeres. En esto están de acuerdo los doctores Richard y Rachael Heller, investigadores en temas de nutrición del Hospital Mt. Sinai de Nueva York; ellos señalan que la grasa en sí es un síntoma que suele acompañar a otras perturbaciones metabólicas, como una mayor resistencia a la insulina. La doctora Karen Johnson, psiquiatra especializada en problemas femeninos, escribe: «La constante búsqueda de la mujer por dominar su deseo de comida conecta con el constante miedo de nuestra cultura de que las mujeres sean demasiado voluminosas». 4 Cuando noto que la energía de una mujer es voluminosa y que ella parece necesitar un cuerpo voluminoso para contenerla, se lo digo. En nuestra cultura solemos apreciar a los hombres corpulentos que tienen cierto exceso de grasa, por qué no a las mujeres corpulentas? Sin embargo, no hay duda de que para muchas mujeres con sobrepeso el exceso de grasa representa una armadura contra el dolor que han evitado experimentar. El dolor de los abusos sexuales y el incesto es una causa común de comer en exceso. Dada la frecuencia de esos delitos, no es de extrañar que tantas mujeres coman demasiado para tapar su dolor. Cuando se usa la grasa a modo de armadura contra el mundo, o para protegerse de requerimientos sexuales no deseados, ciertamente es un riesgo para la salud, ya que se ha convertido en un símbolo de una vida no vivida, en sueños almacenados. Las investigaciones están comenzando a documentar la relación entre los abusos en los primeros años y la obesidad posterior. 5 Paso 3: Comer los alimentos que apetecen, lenta y concienzudamente, y en el momento adecuado Cada vez que restringimos el consumo de alimentos que de verdad deseamos, automáticamente preparamos un atracón posterior. Es decir, el cuerpo se va a atiborrar en proporción directa a cuánto restringimos el consumo de los alimentos que nos gustan y durante cuánto tiempo. Según dice Geneen Roth, una autoridad en la recuperación de la compulsión en el comer y la verdadera nutrición, este ciclo de restricción-atracón parece ser una ley física.

Pero así es como es la vida, se cambian las empuñaduras y las hojas. De hecho parece que todo cambia y aun así hay algo que permanece eternamente igual. Tan sólo observa. Eras un niño, ¿qué es lo que queda ahora? Solamente un recuerdo. Tu cuerpo ha cambiado, tu mente ha cambiado, tu identidad ha cambiado. ¿Qué subsiste de tu infancia? Nada queda, sólo un recuerdo. No puedes saber si realmente ocurrió o si lo soñaste o si lo leíste en un libro o si alguien te lo dijo. ¿Fue tu infancia o fue la infancia de alguien? Hojea el álbum de viejas fotos. Simplemente observa; ése eras tú. No podrás creértelo de tanto que has cambiado. Todo ha cambiado, las empuñaduras, las hojas, todo, pero aun así en lo más profundo, en alguna parte, algo sigue como una continuidad; algo que testifica, sigue ahí.

Tenemos que ser capaces de entregar ese mismo sentimiento a los demás tanto nos fuera posible, porque alguna vez habrá un momento donde no podremos cumplir con nuestro compromiso para ellos, por eso es en el hoy donde debemos hacermos el lugar para los tiempos que puedan llegar y seguir compartiendo ese mañana con los seres que amamos. Simplemente por la razón de que si necesitamos a alguien, queremos que esté siempre disponible para nosostros. Cuanto más a menudo estén ahí, más creemos pensar que estamos cerca de ellos. Cuanto más amamos a alguien, más deseamos estar con ellos.

Si te estoy hablando a ti no es porque hayas planteado una pre­gunta, es porque así lo quiero. Si estoy trabajando contigo no es a causa de ti, sino porque así lo he elegido. Cuando existe la no-mente, existe la libertad. La mente es la base de toda esclavitud.

Sabe responder y, cuando le dices algo, responde sin repetir una fórmula. Te responde, en este momento, a esta pregunta, a esta situación. No está respondiendo a otra situación aprendida. Te responde a ti, te observa. No está reaccionando sino que está respondiendo. La reacción es algo que surge del pasado.

La invención de la imprenta y el desarrollo del papel, así como la aparición de centros de divulgación de las ideas, permitieron la aparición del escritor profesional que depende de editores y libreros principalmente y ya no del subsidio público o del mecenazgo de los nobles o de los hombres acaudalados.

Hay una entrevista de los de proyecto camelot a una chica rubia americana, de esas que llaman niños cristal, supuestamente con poderes paranormales y quien viene realmente de una familia de linaje víctima de abducciones.

En la India, en los tiempos remotos, un rey podía desposar muchas mujeres, cientos, incluso miles. Era parte del juego polí­tico: se casaría con la hija de cualquiera que tuviera poder de mo­do que pudiera establecer una red de relaciones de poder. De esa forma la persona con cuya hija te casaras se convertiría en tu amigo, te ayudaría.

-todo lo que encuentres tíralo. Sin distin­ciones, sin elegir, vacíate. Y en el momento en que estás comple­tamente vacío, de repente verás que tú eres el Todo, la totalidad. A través de la vacuidad, la totalidad es alcanzada.

Y así es como también es la vida. La vida es una mujer. Trata de entender la vida y te verás envuelto en un lío. Olvídate de entenderla. Sencillamente vívela y la entenderás. La compren­sión no será intelectual, teórica. La comprensión será total. La comprensión no será verbal, será no verbal. Eso es lo que queremos decir cuando decimos que la vida es un misterio. Puede ser vivida, pero no resuelta.

En los casos en los que tenemos antigüedades u objetos heredados, éstos se impregnan de la energía de aquellas personas a las que han pertenecido. Un ritual para limpiarlos es hacerlo con incienso o aceite esencial natural de algún cítrico como naranja, limón, toronja o mandarina.

TERAPIAS HOLISTICAS   Sistema de Terapias Naturales y Complementarias de Alta Vibración Energética que cuenta con 400 Elixires Esenciales en Flores, Gemas y Fórmulas elaboradas ecológicamente. Su Primer Preparador fue el Profesor Fabián Scattone, que inicia estos estudios en el … Sigue leyendo →

Explora tu cuerpo. Este procedimiento implica enfocarse en cada parte del cuerpo individualmente y relajarla de forma consciente. Esta es una técnica de meditación sencilla que te permite relajar la mente mientras relajas el cuerpo.

MITO #5: SI MEDITO, SOY UN SER HUMANO SUPERIOR PORQUE SOY ESPIRITUAL. La meditación es un regalo . . . uno que te obsequias cada vez que la practicas. Es también un regalo que le das al mundo que te rodea. No existe una jerarquía espiritual de seres humanos basada en si se medita o no, o en el tiempo que ha meditado. Esta es una afirmación falsa usada por individuos inseguros bajo el pretexto de una pericia espiritual. Es la misma clase de afirmación que los fundamentalistas de todas las religiones y sistemas de creencias han usado durante milenios para agrandarse ellos mismos y distanciarse de los no seguidores. Yo no creo que la meditación abarque una jerarquía espiritual. Creo que abarca la Regla de Oro. Una práctica diaria de meditación no hace mejor a una persona en relación a otras. La meditación te permite conectarte más profunda y frecuentemente a tu fuente . . . tu poder superior . . . tu universalidad . . . a esa quietud y silencio que descansa dentro de cada uno de nosotros . . . a tu ser más incondicionado. Mientras más puedas aprovechar tu ser incondicionado – ese aspecto puro, ilimitado y divino de ti mismo – más fácil te resultará ver tu universalidad, que esencialmente es verse en otros y ver a otros en ti mismo. En este estado de consciencia de unicidad, no existe comparación alguna entre tú y alguien más. NAMASTE YO HONRO LO DIVINO EN TÍ Namaste (pronunciado “nahmahs-té,” con acento en la última sílaba) es una palabra sánscrita que significa “Yo honro el lugar divino dentro de tí que también está dentro de mí. Y sé que somos uno cuando tú está en ese espacio y yo también.” Namaste se usa tradicionalmente como un saludo (similar a shalom, aloha, y assalamu alaikum) y para despedirse. Se usa como una forma para anunciar la esencia universal — la unicidad – que conecta a dos personas. La última vez que revisé los datos había cerca de 8 mil millones de personas en el planeta. Al final de nuestras vidas, cuando dejemos esta existencia terrenal y lleguemos a las puertas del cielo, cima de la montaña o dondequiera que sea que vayamos, veremos que hay 8 mil millones de caminos para llegar allí. El nuestro era sólo uno de esos 8 mil millones de caminos existentes. Si funciona para ti . . . hazlo. Sin embargo, ninguna práctica de meditación, yoga o práctica religiosa te hará superior a otros. De hecho, estas enseñanzas afirman que no estás ni por encima ni por debajo de otros. Cada relación es sencillamente un espejo de ti mismo. En sánscrito, el sutra tat tvam asi significa “Tú eres eso.” Cualquier cosa que juzgues en otra persona es un reflejo de ti mismo, lo que rechazas es lo que menos te agrada de ti mismo, y lo que alabas en otros es un aspecto tuyo que tu alabas o deseas tener más. Yo creo que nuestras palabras, pensamientos y acciones cotidianas — el hilo conductor de nuestras relaciones — son a lo que deberíamos prestar atención, no el tiempo que pasamos sentados en la oscuridad repitiendo un mantra. Para determinar qué tipo de persona eres, escucha las respuestas a estas preguntas: ¿Eres consciente de tu impacto sobre otros?, ¿sobre ti mismo?, ¿perdonas?, ¿a otros?, ¿a ti mismo?, ¿has aprendido de tu sufrimiento?, ¿eres compasivo y amable?, ¿te

Las religiones te han contado que tú no eres parte de este mundo, que estás aquí para ser castigado, para arrepentirte del “pecado original”.   Tuvieron que hacerlo con el propósito de crear a Dios, el cual es una ficción poética.  Y para crear el cielo, que es una extensión de la ambición humana.  Y para atemorizar a la gente con el infierno, que existe con el fin de crear un gran temor en el centro mismo del alma humana.  Por supuesto, estas ficciones son muy provechosas para los sacerdotes.

El Dr. Bhagwandas ha escrito un libro muy versado: «La Unidad Esencial de Todas las Religiones». La cosa en su conjunto es una tontería. Leer el Corán, leer los Vedas, leer la Biblia, leer el Dhammapada, descubrir las similitudes… ; es muy fácil descubrir las similitudes, pero de hecho, el Corán es hermoso solamente debido a esas cosas que no se encuentran en el Gita. La belleza radica en su singularidad. Cuando encuentras algo… tal y como el Mahatma Gandhi hizo; leyó el Corán y encontró pasajes similares a los del Gita. Estaba buscando el Gita en el Corán. Fue injusto con el Corán, tampoco fue cortés con él porque estaba imponiendo un elemento extraño al Corán. Y todo aquello que no fuera similar al Gita, que no sintonizara con el Gita, lo pasaba por alto. Se olvidaba de que eso existía en el Corán. Y eso que descartaba era la singularidad del Corán.

“definición meditación definición de meditación meditación budista”

Elige una hora que te venga bien. Cuando empieces a familiarizarte con la práctica de la meditación, podrás utilizarla para relajarte cuando te sientas abrumado o nervioso. Sin embargo, si eres principiante, es posible que te resulte complicado concentrarte al principio cuando no te encuentres en el estado mental adecuado. Si estás empezando, medita en los momentos en los que te sientas tranquilo de antemano, como por ejemplo, a primera hora de la mañana o cuando te relajes después del trabajo o de la escuela.

Un día, hace unos años, Vivek, de madrugada, me preguntó esto, «¿Por qué los judíos tienen la nariz grande?». Me senté en mi silla, mi postura. Acomodé mi toalla, miré al reloj y estaba a punto de empezar un gran discurso sobre la filosofía y la fisiología de la nariz judía. Pero entonces ella se asusto. Es natural porque una vez despego, tardo al menos noventa minutos en aterrizar. Así que ella dijo, «¡Para, para! ¡Ya sé la respuesta! ¡No tienes porque responder!»

La ley de “tres por la mañana”. A Chuang Tse le gustaba mucho esta historia. Con frecuencia la repetía. Es hermo­sa, con muchos niveles de interpretación. A primera vista muy simple, pero aun así muy indicativa de la mente humana.

Son millones las personas a nivel mundial que se iniciaron en los 70´s y 80´s en las temáticas esotéricas y ocultistas gracias a la labor de difusión en que se vió envuelto el agente encubierto del MOSSAD israelí Uri GellerPersonas que poco a poco fueron introducidas sin que se dieran cuenta… en el misticismo y ocultismo… pero olvidando el gran papel de este tipo de psíquicos infiltrados bajo el mando de los servicios secretos como parte de sus programas de ingeniería social y manipulación mental. Vimos los niños del juego de la bellena azul interesados de repente en cuestiones místicas y esotéricas… quién realmente está detrás de ese juego?Uri Geller entre otros personajes como Deepak Chopra, han sido usados por los servicios secretos para desarrollar técnicas para controlar a otros, no solo mediante técnicas psicológicas sino también usando el control mental mediante experiencias traumáticas y las drogas, pero también usando elementos del mundo espiritual y psíquico para doblegar a las personas y obligarlas a cumplir sus deseos… esto porque no solo somos carne y huesos y la élite lo sabe! lo saben los servicios secretos del M16, la CIA, el MOSSAD!Esa es la razón por la cual el componente espiritual está inmerso en todas estas actividades de control de la mente y lo vimos directamente con el conocido rapero Kanye West por ejemplo, quien desde hace un tiempo manifiesta vivir bajo opresión espiritual y estos jovencitos suicidas del juego de la ballena azul, quienes empezaron con inquietudes relacionadas con el misticismoVer los post relacionados con el MK ultra Kanye West:

La “religiosidad” es un asunto individual.  Es un mensaje de amor tuyo a todo el cosmos.  Sólo entonces habrá una paz que sobrepasará todo mal entendido… estas religiones han sido parásitos explotando a la gente, esclavizando a la gente, forzándola a creer, y toda creencia está en contra de la inteligencia.

¿Y cuál fue la experiencia fructífera? Recordar por qué estamos aquí. Recordar por qué estamos aquí: estamos aquí para hacer conocido lo desconocido; no para aferramos a lo conocido, sino para ser lo desconocido; no para ser lo conocido, sino para ser lo desconocido. Por eso estamos aquí, querida gente. Por eso el espíritu se muere de inanición en el cadáver. Por esa razón la personalidad no tiene ni idea de lo que es y sufre tanto, porque está tan basada en la carne y la sangre y los huesos y el modo en que la genética os compuso.

Ahora, cuando eso suceda—y todos lo experimentaréis puesto que ya lo habéis hecho—, ¿qué será lo más significativo de esto? Lo más significativo es cuán cargado estás a causa de los asuntos sin terminar. ¿Qué carga constituyen las experiencias sin terminar? Si te digo que eres Dios, entonces esta vida es para hacer que ese Dios-fuente evolucione como un todo. Entonces, ¿de cuántas experiencias no te adueñaste? En el momento de repasar tu vida, cada momento en el que fuiste cruel con alguien, cada vez que fuiste taimado y destructivo, cada vez que levantaste falsos testimonios, cada que lastimaste a otro físicamente, cada vez que la lengua se desenfrenó para vengarse y culpar, cada vez que repartiste tu furia de amor no correspondido para destruir a los que te rodeaban y a ti mismo, cada cosa se convierte en ti en ese momento en que la estás viendo. Tú eres todo, ¿lo sabes?

Para una persona iluminada, el cuerpo es sólo un medio. De modo que si es necesario una persona iluminada llegará a decirte: «Deja el cuerpo, pero no dejes tu ser interior». Así es como nació toda tapascharya, toda austeridad. Hay que sacri­ficar la circunferencia por el centro. Incluso si es preciso cor­tar la cabeza. Si esto te va a ayudar, si con tu cabeza puede caer tu ego, una persona iluminada te dirá que renuncies a la cabeza, que la cortes: «No lleves a cuestas esta cabeza si ayu­da al ego, porque por nada lo estás perdiendo todo».

Mi idea es simple: debería existir una Academia Mundial de Científicos con diferentes departamentos.  La Genética sería el departamento más importante. Y se debería confiar en los científicos, no hay otra manera. O confías en la ciega fuerza biológica, o confías en el ser humano, que es por lo menos, un poco consciente, que entiende su responsabilidad. Cuando procreas un niño, no preguntas en quién estás confiando, quién envía todos esos niños.  Se trata de una fuerza biológica ciega, ciertamente natural; pero el científico es también natural.  Y cualquier cosa que produce es de mayor valor, porque viene de una consciencia.

Déjame que te lo repita: la búsqueda existe solamente cuando estás dormido. La búsqueda existe solamente cuando no eres consciente. La búsqueda existe solamente por tu falta de consciencia. La inconsciencia crea la búsqueda.

Literalmente denunció que facebook y las redes sociales en general sirven para programarnos el cerebro y lo más fuerte lo dejó para el final de su presentación: Si alimentais a la bestia, solo puedes esperar que la bestia te destruya, estamos hablando de gente que puede llevarte a hacer lo que ellos deseen.

“meditación de atención plena -atención plena”

.1. Piensa en el futuro. ¿Qué tipo de relación te gustaría tener? Podría ser una amistad íntima sin compromiso, pero también una pareja estable con la que formar una familia. Son dos puntos de partida muy diferentes y es importante que sepas qué es lo que quieres, cuál es tu proyecto de vida.

En estos últimos días se ha estado hablando nuevamente del famoso juego que se ha expandido a través de las redes sociales y que se conoce como “Ballena Azul”, un fenómeno perverso que no podemos sencillamente ignorar ya que está en juego la vida de nuestros adolescentes.De nuevo se ha estado alarmando a la población debido a las nuevas víctimas que este “inocente juego” ha cobrado en las últimas dos semanas…alertando de nuevo a la población mexicana así como de Singapur, Brasil, Argentina, Chile, Perú, Paraguay, Colombia y España donde se acaba de presentar apenas hace un día otro de los casos de adolescentes suicidas relacionados con este extraño juego que ha mutado de Ballena Azul al Pez Azul o el Salmón Azul para evitar ser rastreados por los investigadores.Se trata de un juego originario de Rusia, cuya principal característica es que combina lo virtual con la vida real a través de diversas pruebas que van permitiendo que el jugador interactúe con los manejadores del juego o así llamados “mentores” e incluso otros jugadores, permitiendo conocer el perfil de cada persona a profundidad y si cumple con los requisitos después de pasar las pruebas respectivas, es alentado para que se quite la vida como la última prueba que culmina el juego y permite al jugador finalmente destacarse como “ganador”.Entre los 50 retos que los niños deben llevar a cabo y cumplir durante 50 días y que se les van dando a través de las redes sociales están:

Después se suceden una serie de sesiones de comprobación personales, semanales y mensuales, importantes para asegurar que se medita correctamente y se obtienen beneficios. Estas clases se programarán durante los primeros meses de práctica sin ningún coste adicional.

Por eso no un monje, sino una monja. Y no pienses que sólo las mujeres poseen; los hombres también poseen, pero enton­ces tienen el corazón de la mujer, no del hombre. ¿Por qué es la mujer más posesiva que el hombre? Porque la posesión nace del miedo. El hombre tiene menos miedo que la mujer, por ello es menos posesivo. La mente femenina tiene más miedo, el miedo es algo natural en ella, siempre hay un temor. Por esta razón, la mujer es más posesiva. Si no se siente com­pletamente satisfecha de poseer, no es feliz. Y cuando posee completamente no puede ser feliz, porque el hombre está muerto. La vida sólo existe en libertad.

De lo que habla el ingeniero es inquietante y ya lo expusimos en otro post de los visitantes de dormitorio, abducen a las mujeres para crear seres híbridos reptilianos que son los que comandan el nuevo orden mundial, y que según el ingeniero Zecua, él está orgulloso de ayudar a que esa nueva sexta raza lleve cabo su planEl ingeniero Zecua dice que hoy en día esa raza está en unos lugares hibernando pero esperando ese día en que los “hermanos mayores”, limpien la tierra y puedan traerlos…y que es cuando la tierra sea destruída por todas esas catástrofes que ellos anuncian y donde solo la tercera parte sobrevivirá pero ellos tendrán ese “privilegio” de tenerlos en la tierra, serán los elegidos los que puedan convivir con ellos. Y planteamos que todas esas catástrofes son creadas por ellos y sus walk-ins en la tierra que usan tecnología para generar terremotos, tsunamis, tornados para hacernos creer que el mundo se acaba para que la gente les pida ayuda. De todas las razas que ha contactado, dice que ninguna es agresiva, pero ya vimos que se ha equivocado.Según el plan de los “extraterrestres” es posarse sobre las plazas de las ciudades más importantes y hablarles a la mente de los humanos de todo lo que él ha hablado en los congresos de contactados… al mejor estilo de la serie V (2009)En Mindalia habla de los seres cíclope, los de un solo ojo que miden 4 metros, también cree que son buenas gentes, así como que sus contactos se debe a que ha sido contactado en “otras vidas pasadas”. Al minuto 19 dice que Cristo ya está reencarnado en México y tiene 22 años y que ya empezó a hacer su labor espiritual… como hemos podido ver… ese supuesto Cristo es otro MK ultra como el ingeniero Alberto Zecua, al que estos parásitos manipulan a su antojo…. la moraleja de este tipo de contactos es que no todo lo que brilla es oro, y que en ocasiones por intentar creer que efectivamente todo lo de “fuera” es bello, santo y bondadoso, se termina en relaciones como éstas, con seres que aparentan ser amigos, hermanos, confidentes, ayudadores pero que luego, te entierran el puñal mostrando su verdadero rostro… que no eran ni de luz, ni amorosos. Ojalá quienes siguen al ingeniero Zecua despierten del ensueño porque el ingeniero ni siquiera con estas amenazas y enfermedad que le han producido dejará de creerse todos los cuentos que a diario estos seres le cuentan…. Quién iba a imaginar que los seres de luz iban a terminar como los dictadores, censurando y acabando con las personas.

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Pero recuerda: no sigas a Chiyono. A ti no te va a suceder de la misma manera. Como conoces la anécdota, puedes rom­per la vasija, y ver derramarse el agua, y ver que el reflejo de­saparece… pero que nada te sucede. No hay que hacer de ello un ritual.

48 La terapia hormonal sustitutiva Florence vino por primera vez a mi consulta a los 51 años para su examen anual. Experimentaba sofocos, pero en realidad no le molestaban. No quería tomar estrógeno. Por otra parte, estaba preocupada porque había leído que las mujeres necesitan la terapia hormonal sustitutiva para prevenir las enfermedades cardiacas, la enfermedad de Alzheimer y la Osteoporosis. Desde hacía tres meses no tenía reglas, hacía ejercicios con regularidad, tenía un sano porcentaje de grasa corporal, y varios meses antes le habían hecho un perfil hormonal salival que indicaba un bajo nivel de estrógeno, pero un nivel de testosterona normal; el nivel de progesterona estaba un poco bajo. En su familia no había ningún historial de enfermedad cardiaca, Osteoporosis ni enfermedad de Alzheimer, y su vida sexual iba muy bien. Su madre tenía 75 años, se mantenía muy erguida, jugaba al tenis todos los días en verano y esquiaba durante todo el invierno; su abuela materna conservaba una gran agudeza mental y a sus 92 años todavía cuidaba ella misma de su jardín. Ninguna de estas dos mujeres había tomado hormonas jamás. Cuando una mujer como Florence me pide consejo sobre terapia hormonal sustitutiva, mis recomendaciones son muy sencillas. Deberá administrarse la menor cantidad de medicación que le proporcione alivio sintomático. En este caso le recomendé tomar entre 400 y UI diarias de vitamina E más cierta dosis de bioflavonoides. Y le dije que probara con una crema de progesterona al 2 por ciento sobre la piel, diariamente durante tres semanas al mes. Le recomendé que siguiera este tratamiento de tres a seis meses, y luego haría las modificaciones necesarías. Dado que su nivel de testosterona era naturalmente elevado, le dije que probablemente le iría bien sin tomar estrógeno. También le recomendé que nos replanteáramos el asunto de las hormonas cada año cuando viniera para su control anual, o antes si tenía algún problema. Sin embargo, en la actualidad a la mayoría de las mujeres no se les hace una evaluación menopáusica ni una prescripción individualizada. A la gran mayoría se les receta la dosis estándar de Premarin, que es una combinación de más de veinte estrógenos equinos conjugados hechos de orina de yeguas preñadas. (El nombre Premarin es un acrónimo de «pregnant mares urine» [orina de yeguas preñadas]. Si lo dudas, pon una gota de agua en un comprimido de Premarin y huélelo.) A las mujeres a las que no se les ha hecho una histerectomía también se les da una progestina sintética, generalmente Provera (medroxyprogesterona), una hormona fabricada en laboratorio, y muy diferente de la progesterona que se produce naturalmente. La finalidad de la progestina sintética es prevenir que el Premarin cause una formación excesiva de tejido dentro del útero, lo cual con el tiempo puede conducir a un

Las religiones te han contado que tú no eres parte de este mundo, que estás aquí para ser castigado, para arrepentirte del “pecado original”.   Tuvieron que hacerlo con el propósito de crear a Dios, el cual es una ficción poética.  Y para crear el cielo, que es una extensión de la ambición humana.  Y para atemorizar a la gente con el infierno, que existe con el fin de crear un gran temor en el centro mismo del alma humana.  Por supuesto, estas ficciones son muy provechosas para los sacerdotes.

Vemos todo lo que hicimos, lo que pensamos que hacíamos a puertas cerradas o que estaba detrás del plácido rostro de la indiferencia o de sonrisas vacías. Y empezamos a verlo no sólo como el que lo hizo y lo estaba pensando, sino como conciencia y energía desde este punto de vista, como el Yo que es ambas cosas. No sólo vemos subjetivamente lo que estábamos pensando, sino que también lo sentimos subjetivamente como energía y vemos adonde estaba dirigida. ¿Cuántos de vosotros entendéis eso? Porque somos, como ya lo hemos aprendido, uno. Dios es una mente. Lo que hacemos, nos lo hacemos a nosotros mismos, sin importar quiénes sean los personajes. Los personajes somos nosotros mismos, porque así de grande es el Yo.

La meditación no es una solución milagrosa que haga efecto inmediato, sino un proceso que requiere constancia. Sigue practicando a diario e irás sintiendo cómo se desarrolla un estado de calma y paz dentro de ti.

El hilo que te une, el rayo de vida que te da la vida es el cami­no de vuelta a casa. Sigues unido con la existencia por muy lejos que te hayas ido, de lo contrario no sería posible. Tú puedes ha­berte olvidado, pero la existencia no se ha olvidado de ti, y eso es lo que realmente importa. Intenta buscar algo que te una con la existencia. Búscalo y llegarás al mandamiento del que está ha­blando Jesús. Si buscas, llegarás a saber que es el amor, y no el co­nocimiento, lo que te une con la existencia. Y siempre que sien­tas amor serás enormemente feliz, porque tendrás cada vez más vida a tu disposición.

Infierno : Ramtha explica que el concepto de infierno se refería, en sus orígenes, a una tumba poco profunda. Esta era una forma de entierro despreciable, ya que el cadáver quedaba a merced del ataque de animales salvajes. El único lugar donde Ramtha encontró la existencia del infierno como un lugar de castigo eterno fue en la conciencia de los hombres y las mujeres que creían en él.

Aunque el término “religión” es usado por la gente como una etiqueta para describir a la Kabbalah, esta no es la nomenclatura más adecuada. La Kabbalah es, de hecho, más una “tecnología” que una religión. Esta tecnología, como las ciencias, permite conectarnos y usar adecuadamente las leyes espirituales del universo para nuestro propio desarrollo y el mejoramiento del mundo.

Los trataban a base de azotes —¡vaya tratamiento!— y sacán­doles sangre. Ahora les hacen transfusiones de sangre pero antes hacían justo lo contrario: les sacaban sangre pensando que tenían demasiada energía. Naturalmente, se quedaban más débiles y al mostrar signos de debilidad por toda la sangre que les habían sa­cado, pensaban que les habían curado de su locura.

Sucedió que Buda renunció a su reino. Se fue buscando, de un bosque a otro, de un ashram a otro, de un maestro a otro, cami­nando. Nunca antes había andado sin zapatos, pero ahora era tan sólo un mendigo. Pasó por la orilla de un río, caminando en la arena, y sus huellas quedaron marcadas.

2 INDICE 19 -Acorelle. ÍNDICE DE ANUNCIANTES 41 -Alianza Española de Reiki. 04 -Ashram San Martín de Valdeiglesias. 25 -Biocop. 35 -Biomundo. 13 -Claudia Guggiana. 17 -El bosque. Madridsierra. 47 -El Granero

81 escalofriante y repugnante». Yo encontré igualmente escalofriante esa expresión de repugnancia y lo que dice sobre su actitud hacia su cuerpo, pero eso es algo muy común. Crees que puedes estar sana? Las mujeres que se crían en hogares donde la norma es ir al médico con el fin de que les recete píldoras para dormir, para la ansiedad, para el dolor de cabeza y para el resfriado, suelen interiorizar la idea de que lo normal es que el cuerpo humano sufra todo tipo de enfermedades, y que hay una píldora para cada dolencia. Para algunas personas, tener mala salud es la norma; les resulta inconcebible la posibilidad de un cuerpo sano que no sea vulnerable a todos los gérmenes presentes en el entorno. Qué problemas o dificultades tuviste en tu infancia? Has hecho una revisión de tus experiencias de la infancia para ver de qué modo pueden haber contribuido a tus percepciones y experiencias actuales? Una historia de incesto, la enfermedad crónica de un progenitor, y las pérdidas no resueltas, como un divorcio en la familia o el abandono de uno de los padres, son circunstancias comunes en la infancia que, si no se resuelven, pueden disponer el escenario para problemas posteriores de dinámica similar. Son muchas las mujeres a quienes su padre abandonó cuando eran niñas y no volvió jamás. Otras mujeres no han hablado nunca sinceramente sobre la muerte de un progenitor. Si bien el efecto de esos acontecimientos es tan variable como nuestras huellas digitales, siempre hay un efecto. Nuestra forma de nombrar, expresar y liberar las emociones que rodearon esas pérdidas puede ser un factor importante en nuestra salud física. Recuerda que esta información está directamente relacionada con la salud de nuestros tres primeros chakras. Una de mis pacientes, por ejemplo, comenzó a tener ataques de pánico y fuertes síntomas premenstruales alrededor de los 40 años, varios meses después de que a su padre le diagnosticaran un cáncer de intestino; su madre había muerto súbitamente por una reacción alérgica a la penicilina cuando ella sólo tenía cuatro años. Sin darle ninguna explicación, la enviaron a vivir con una tía y nunca le permitieron hablar de la muerte de su madre ni lamentar su pérdida. Cuenta que jamás le dijeron lo que le había ocurrido a su madre, que nadie lloró y que ella se hizo la idea de que no debía hablar nunca de eso. Al verse enfrentada a la posible pérdida de su padre, todas esas emociones que mantenía enterradas desde hacía tanto tiempo comenzaron a aflorar a la superficie, con la esperanza de ser expresadas y liberadas de una manera sana esta vez. A qué finalidad sirve tu enfermedad? Qué significa la enfermedad para ti? Una mujer de 42 años, en recuperación de un accidente de coche, me dijo que no le cabía duda de que, antes del accidente, su vida iba a un ritmo demasiado acelerado. Para prestar atención a sus necesidades, literalmente tuvo que verse obligada a estar en cama mirando el techo durante varios meses. Considera el accidente un punto decisivo muy positivo en su vida. Leslie Kussman, una cineasta que tiene esclerosis múltiple, me contó que durante una de sus meditaciones matutinas se le ocurrió que tal vez necesitamos cambiar la pregunta «A qué finalidad sirve tu enfermedad?» por «Cuál es la enfermedad que va a servir a tu finalidad?».3 La enfermedad suele ser la única forma de meditación aceptable socialmente en Occidente. Nuestra sociedad está establecida de tal forma que está mal visto echar una cabezada o meditar a mitad del día para recargar baterías y renovarnos, por considerarse hedonista o irresponsable, pero en cambio enfermar de gripe es una forma de descansar aceptada. Sin juzgarte ni culparte, piensa en la última vez que tuviste que faltar al trabajo porque estabas enferma. Fue esa enfermedad un satisfactorio descanso de tu rutina? Qué obtuviste de ella? Qué aprendiste? Ves alguna manera de obtener el mismo descanso sin enfermar? Una joven médica enfermó de cáncer de mama cuando estaba embarazada de su tercer hijo. A consecuencia de la enfermedad, cambió su dieta, su horario de trabajo y su vida. Dos años después me dijo: «Mi vida jamás ha sido mejor. Cada día es una dicha. Me alegro de haber tenido cáncer. Me salvó la vida». Si sólo te quedaran seis meses de vida, seguirías en tu actual trabajo o con tu actual pareja? Necesitarías una enfermedad grave para comenzar a hacer cambios beneficiosos ahora? Estás dispuesta a ser receptiva a cualquier mensaje que tengan para ti tus síntomas o tu enfermedad?

No hay razón para considerar la genética como antinatural.  Puedo comprender el miedo, pero cada cosa nueva genera miedo.  Y una vez que uno se acostumbra, olvida completamente que hubo un día en que fue cosa nueva. Sabes que, cuando la electricidad fue inventada nadie estaba dispuesto a tener lámparas eléctricas. ¡Quién sabe, quizá estalle e incendie toda la casa!  Ahora no tienes miedo.

14 Foto: Hernán Centena La ciencia es terminante al delimitar las consecuencias del insomnio: alteración del humor, dificultad para pensar y concentrarse, pérdida de reflejos (y el consiguiente riesgo de accidentes), depresión, cefaleas, dificultades motoras y cognitivas que ponen en juego la calidad de vida y el funcionamiento social. Sin embargo, el consenso se resquebraja a la hora de unificar estrategias terapéuticas. De un lado, quienes apelan a la psicofarmacología con su múltiple caudal de opciones (hipnóticos, antidepresivos, relajantes musculares, ansiolíticos), al que se suman opciones más naturales (valeriana, tilo, pasiflora). Del otro, quienes defienden las alternativas más naturales: yoga, meditación, técnicas de relajación, dieta, terapia cognitiva, control de estímulos. En el centro de la escena, los insomnes, inmovilizados por la falta de certezas y sueño. Recientemente, un equipo de investigadores de la Universidad de Bergen, Noruega, comparó los efectos de un medicamento utilizado con frecuencia por su efecto hipnótico y ansiolítico, con un variado conjunto de opciones no farmacológicas en 46 adultos con insomnio crónico. Los participantes del estudio designados a la vertiente naturista aprendieron a fijar horarios para acostarse y levantarse, a reconocer los estímulos que retrasan el sueño, como la presencia de la TV o la computadora en el cuarto, y a practicar técnicas de relajación progresiva que ayudan a convocar al sueño. Con estas medidas lograron reducir las interminables horas que pasaban despiertos con más eficacia que quienes recibieron el psicofármaco durante los seis meses que duró la investigación, según resultados del estudio vertidos en JAMA, publicación oficial de la Asociación Médica Americana, de Estados Unidos. EN BUSCA DE QUIETUD MENTAL Un estudio coordinado por Margarita Blanco, jefa de Medicina del Sueño del Hospital Francés, indagó la relación entre la dieta y el sueño en 400 personas de la ciudad de Buenos Aires. “La mayoría distribuía sus comidas de forma irregular, priorizando la cena sobre el desayuno, y el tiempo entre la cena y la hora de acostarse fue menor a dos horas, factor que no favorece la calidad de sueño”, concluyeron los investigadores. 14

La de marcarse F57 o F58 o F50 en la pierna y confirmar enviando foto al “mentor” encargado de guiar a cada participante, no se vale dibujo y tiene que ser mediante uso de objeto punzante. Si el mentor detecta fraude o photoshop se desaparece talvez pensando que es una trampa. El mentor no es más que un controlador que lógicamente usa el anonimato y al que nunca le han visto el rostro y se esconde tras un código o alias.F57 y F58 dicen que tiene relación con el nombre de los grupos de VK Kontakte que es donde los chicos se han registrado para participar del juego y F50 está relacionado con el libro de la MK Ultra de pelo AZUL Стейс kramer titulado 50 дней до моего самоубийства (50 días antes de mi suicidio)

“la mejor aplicación de meditación |cómo la meditación”

Un hombre realmente humilde. Por lo general, si un pobre se vuelve rico comienza a desembarazarse de su pasado de forma que nadie pueda saber que fue un día un pobre. Abandona todo contacto con todo lo que pueda indicar que fue una vez un hom­bre pobre. No desea ver a sus familiares, no desea rememorar el pasado. Simplemente se desprende del pasado totalmente. Crea un nuevo pasado como si hubiera nacido aristócrata. Pero este hombre era humilde. Por eso los enviados informaron al rey que Mulla Nasruddin era el hombre más humilde que habían visto nun­ca y así fue nombrado el hombre más sabio.

Pero el rey desconfió porque aquel hombre parecía que estaba loco, más loco incluso que el príncipe. Pero el místico dijo, “Sólo yo puedo curarle. Para curar a uno que está muy loco se necesita a otro más loco aún. Y todos vuestros expertos, vuestros milagre­ros y demás han fracasado porque no conocen el ABC de la locu­ra. Ellos nunca han viajado por este sendero”.

No hace mucho – sólo unos pocos miles de años – que el hombre apareció en la tierra. Antes de eso, sólo había animales en ella. No hace tanto tiempo que los animales comenzaron a existir. Antes de eso, hubo un tiempo en el cual no había animales – sólo plantas. Y tampoco las plantas han estado en este planeta desde hace mucho. Antes que ellas aparecieran, sólo había rocas, montañas, ríos y océanos.

La Kabbalah enseña principios universales que se aplican a todos los pueblos de todos los credos y de todas las religiones, independiente de su origen étnico ó de dónde vienes. La belleza de estudiar Kabbalah es que no fuerza a pensar de manera particular. Solo quiere compartir información con nosotros con la esperanza de que podamos aplicarla en nuestras vidas en aras de mejorar la misma. (Fuente: Centro de Kabbalah )

VIAJE AL ESPÍRITU ENCONTRANDO TU PROPIO EQUILIBRIO 5-8 de marzo de 2015 GRUPOHABITA.MX DESCRIPCIÓN DE ACTIVIDADES CIRCULO DE INTENCIÓN SE ABRIRÁ EL CIRCULO DE LA PALABRA PARA QUE CADA INVITADO SE PRESENTE

Título de la actividad formativa El liderazgo con herramientas de coaching aplicado al mundo de la empresa Perfil de los participantes: Personas que sienten que pueden aspirar a liderar personas y quieren

¿Quién va a acudir a él? Le expulsaban de todos los pue­blos. Cuando llegaba a algún sitio, la gente le expulsaba, porque callaba y siempre sospechas de un hombre callado, puede ser del CID, del FBI. Así que todos los pueblos sospechaban de Mahavira porque este hombre no hablaba, ni siquiera mira­ba a nadie. ¡E iba desnudo! Esto creaba más problemas, por­que la gente preguntaba: «¿Por qué vas desnudo?». Y él calla­ba. De modo que o bien era un criminal que se ocultaba, o un loco que iba desnudo, porque sólo los locos van desnudos. ¿Por qué iba a ir desnudo? Debe de ser alguien inmoral, por­que ir desnudo en la sociedad es la cosa más inmoral.

Por eso no dice «niños», sino que dice «aquellos que sean como niños». Esa palabra «como» es muy significativa. Significa: aquellos que no son niños, pero que aun así son niños. Los niños son santos, pero su santidad se debe únicamente a que no han vivido las tentaciones del pecado. Su santidad es muy simple, no posee un alto valor intrínseco porque no se la han ganado, no se la han trabajado, no han sido tentados para dejarla. Las tentaciones llegarán antes o des­pués. Y se presentarán mil y una tentaciones y el niño será empujado en múltiples direcciones. No te estoy diciendo que no deba de ir en esas direcciones. Si se reprime a sí mismo, si se auto-inhibe, seguirá perteneciendo a la primera categoría de tonto. No formará parte del Reino de Jesús; no podrá acceder al Paraíso de Mahoma; no. Seguirá siendo simplemente un ignorante. Su ignorancia no será más que represión, no será una descarga.

No reprimas la rabia y no actúes bajo su influencia y pronto verás que tu rostro se suavizará, tus ojos se calmarán; la energía cambia, lo masculino se convierte en femenino… y pronto estarás radiante. La misma rojez que era rabia ahora ha adquirido un cierto resplandor, una belleza en tu rostro, en tus ojos. Ahora puedes salir, el momento de actuar ha llegado. Actúa cuando estés positivo. No fuerces a la positividad, deja que llegue a su tiempo. Este es el secreto. Cuando digo: “Aprende a transformar tus venenos en miel” , eso es lo que quiero decir.

Muchos de mis estudiantes me dicen que 30 minutos de meditación les resulta más reparador que 30 minutos de sueño. Si tienes un patrón de sueño irregular o anormal, este se puede normalizar en un par de días después de familiarizarte con tu nueva rutina de meditación. Por supuesto que la meditación ayudará a aliviar la gravedad del dolor, si lo que te mantiene despierto es una opresión o dolor emocional. Sin embargo, sólo el compromiso con el autodescubrimiento, liberación emocional y trabajo de sanación emocional aliviará el dolor emocional que causa tu insomnio.

Así qué ¿qué deberíamos hacer? ¿Qué nos dice Chuang Tse que hagamos? El quiere que no seamos fragmentarios, desea que seamos totales. Pero recuerda, sólo puedes ver el total cuando tú eres total, porque sólo lo similar puede ver lo similar. Si eres frag­mentario, no puedes conocer el total. ¿Cómo puedes conocer el total si eres fragmentario? Si estás dividido en partes, el todo no se puede reflejar en ti. Cuando hablo de meditación hablo de una mente que no está dividida, en la cual las partes han desapareci­do. La mente está sin dividir, toda, una.

No hay reproche ni juicio, sino simple aceptación, como si hubiese entrado una brisa y no un ladrón. No se ni un li­gero cambio en su mirada, como si en vez de un ladrón hubiese entrado un amigo. No hay ningún cambio en su actitud. Dice: «No me molestes. Puedes encontrar el dinero en ese cajón. ¿No ves que estoy recitando mis sutras? Al menos, podías ser un poco más respetuoso y no molestar a un hombre que está recitando sus sutras por algo tan insignificante como el dinero. ¡Ve y cóge­lo tú mismo! Y no me molestes».

Hijo/Hija del hombre : Este concepto se refiere a los aspectos humano y físico del individuo. Una persona actúa como el hijo o la hija del hombre o la mujer cuando elige seguir su humanidad en lugar de su divinidad. Hijo/Hija de Dios : El hijo o la hija de Dios es el individuo que nace a un estado de conciencia más amplio y elevado que el de los tres primeros sellos. Actuar como el hijo o la hija de Dios es vivir desde la perspectiva de nuestra conciencia divina en vez de nuestra conciencia humana.

Y la diferencia entre el creer y el tener fe, confianza, es simple. No te estoy hablando del significado de las palabras en el diccionario. En el diccionario puede que sea así, que el creer sea tener confianza, que el tener confianza sea tener fe, que tener fe quiera decir creer. Yo estoy hablando de la Existencia. En un modo existencial la creencia es algo prestado; la confianza es algo tuyo. Crees en lo que crees, pero la duda subsiste escondida. El confiar no contiene nada de duda; es simplemente estar vacío de dudas. La creencia crea división en ti. Una parte de tu mente cree y una parte de tu mente niega. La confianza es una unidad de tu ser, de tu totalidad.

Se acuerdan de la tragedia del chapecoense??? pues esa tragedia ocurrió en noviembre del año pasado también…. ese avión que se cayó en Colombia precisamente el día anterior a que en el congreso de ese país dieran carta abierta a la aceptación del acuerdo de la falsa paz a pesar de que el pueblo dijo no a esos terroristas por medio del plebiscito? les hice un video explicando varios motivos por los cuales eso podría no haber sido un accidente, empezando por esto:El lugar donde quedaron los restos del avión, forman en conjunto la bandera de Brasil…. eso estadísticamente es imposible, que un avión va a estrellarse a otro país donde se había reportado buen clima de parte de los metereólogos y de repente, minutos antes de llegar a su destino un rayo lo impacta y lo lleva precisamente a un campo con forma de diamante y donde hay un círculo en la mitadAcá el post relacionado:http://nuevoordenmundialreptiliano.blogspot.de/2016/12/chapecoense-descifrando-el-ritual.htmlSi recuerdan, allí les hacía mención a un aspecto astrológico conocido como la luna negra, o Lilith, que es conocida por aportar ciertos aspectos de tipo sobrenatural en las cartas astrológicas y luna que apareció en el momento de la caída del avión indicando que lo que ocurrió no fué precisamente un accidente. Algo similar ocurrió cuando murió Carlos Gardel!Pues bien, en el evento del ARA San Juan encontramos un aspecto similar y es la presencia de saturno el maléfico junto a la luna negra, esa luna aprovechada en rituales sobrenaturales y es lo que vemos ahí en el medio al lado izquierdo, esa luna negrita es a la que me refiero, saturno además es el planeta preferido de los satanistas para sus rituales.